5 cách hàng đầu để ngăn ngừa ung thư năm 2022

Nội dung chính trong bài [ Hiện ]

Ung thư vú, ba từ này chỉ cần vang lên là sẽ dấy lên nỗi lo lắng không ngừng cho mọi phụ nữ. Đó là một điều tự nhiên bởi ung thư vú là một căn bệnh rất phổ biến ở nữ giới. Tuy nhiên, với những bước phòng chống ung thư vú đơn giản dưới đây có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú tìm đến bạn. Tìm hiểu và áp dụng ngay nhé!

Cách phòng chống ung thư vú 

1. Theo dõi cân nặng của bạn

 Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ ung thư vú. Điều này đặc biệt đúng sau khi mãn kinh và đối với phụ nữ tăng cân khi trưởng thành. Sau khi mãn kinh, hầu hết estrogen của bạn đến từ các mô mỡ. Có nhiều mô mỡ có thể làm tăng khả năng bị ung thư vú bằng cách tăng nồng độ estrogen. 

Ngoài ra, phụ nữ thừa cân có xu hướng có mức insulin cao hơn, một loại hormone kiểm soát đường huyết trong cơ thể. Nồng độ insulin cao hơn cũng có liên quan đến một số bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư vú.

Do đó:

Nếu bạn đã có cân nặng khỏe mạnh, hãy cố gắng duy trì nó.

Nếu bạn đang thừa cân, hãy cố gắng từ từ cắt giảm nó nếu bạn cảm thấy khó khăn để đạt mục tiêu cân nặng chuẩn với chiều cao của bạn. Giảm ngay cả một lượng nhỏ cân nặng, ví dụ như chỉ với nửa pound mỗi tuần và nó là một tín hiệu tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn.

Biết giảm cân là một cách phòng chống ung thư vú hiệu quả. Nhưng làm thế nào để giảm cân lại là một bài toán nan giải vô cùng!

• Tập thê dục thường xuyên.
• Thay đổi chế độ ăn uống của bạn.
• Và điều quan trong quyết định là nghị lực của bạn.

Đó là những gì mà người ta thường nói với bạn về cách giảm cân. Và cũng chính những điều này là chủ đề của cách phòng chống ung thư vú mà bài viết sẽ đề cập tiếp sau đây.

2. Tập thể dục thường xuyên

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động thể chất vừa đến mạnh có liên quan đến nguy cơ ung thư vú thấp hơn.

Vì vậy, để ngăn ngừa ung thư vú, điều quan trọng là bạn phải vận động thường xuyên.

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo rằng người trưởng thành nên có ít nhất 150 phút hoạt động với cường độ vừa phải hoặc 75 phút hoạt động với cường độ mạnh mẽ mỗi tuần (hoặc kết hợp cả hai).

Và tốt nhất mục tiêu này nên được chia đều cho tất cả các ngày trong tuần.

3. Hạn chế thời gian ngồi

Tăng thời gian ngồi làm tăng khả năng phát triển ung thư, đặc biệt là đối với phụ nữ. 

Trong một nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, những phụ nữ dành 6 giờ mỗi ngày ngồi khi không làm việc có nguy cơ mắc ung thư vú xâm lấn cao hơn 10% so với những phụ nữ ngồi dưới 3 giờ mỗi ngày và tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư khác các loại là tốt.

Vì thế, hạn chế thời gian ngồi -  Cách phòng chống ung thư vú này nên đặc biệt nhấn mạnh ở những phụ nữ làm công việc văn phòng.

Họ bị cuốn theo guồng công việc, ì ạch tại chỗ, quên chẳng “nhấc người lên khỏi ghế” trong suốt 8 tiếng đồng hồ có lẽ là một hình ảnh quá đỗi bình thường.

Nếu bạn cũng là một trường hợp như thế, bạn cần làm gì đó để đánh thức cơ thể khỏi sự ngồi đó, chẳng hạn như cài đặt chuông báo thức, lời nhắc nhờ,…Lâu dần nó sẽ thành thói quen và bạn cơ thể bạn sẽ tự chủ động nhớ và đòi hỏi được đứng lên mà không cần báo thức nữa.

4. Hạn chế rượu

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ uống từ 2 đến 3 ly rượu mỗi ngày có nguy cơ cao hơn khoảng 20% ​​so với những phụ nữ không uống chút nào. 

Phụ nữ uống 1 ly mỗi ngày có nguy cơ tăng rất nhỏ. 

Uống quá nhiều rượu cũng làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư khác.

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo phụ nữ nên uống không quá 1 ly rượu trong một ngày. Một thức uống là 12 ounce bia thông thường, 5 ounce rượu hoặc 1,5 ounce rượu mạnh.

5. Tránh hoặc hạn chế liệu pháp thay thế hormon

Liệu pháp thay thế hormone (HRT) được sử dụng thường xuyên hơn trong quá khứ để giúp kiểm soát mồ hôi ban đêm, bốc hỏa và các triệu chứng khác của thời kỳ mãn kinh. 

Nhưng các nhà nghiên cứu hiện biết rằng phụ nữ sau mãn kinh sử dụng kết hợp estrogen và proestin có thể dễ bị ung thư vú hơn. 

Nguy cơ ung thư vú dường như trở lại bình thường trong vòng 5 năm sau khi ngừng kết hợp hormone.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về tất cả các lựa chọn để kiểm soát các triệu chứng mãn kinh của bạn, và các rủi ro và lợi ích của mỗi. Nếu bạn quyết định dùng thử HRT, tốt nhất nên sử dụng nó với liều thấp nhất phù hợp với bạn và trong thời gian ngắn nhất có thể. 

6. Cho con bú

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ cho con bú có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn so với những người phụ nữ đã có con nhưng không cho con bú sữa mẹ.

Tuy nhiên, lý do cho mối liên hệ này chưa được hiểu đầy đủ, nhưng có thể là do phụ nữ không rụng trứng thường xuyên trong khi họ đang đang cho con bú và mức estrogen vẫn ổn định.

Điều này có nghĩa là nếu bạn cho con bú nồng độ estrogen có thể thấp hơn, tức là thời gian mà mô vú của bạn tiếp xúc với mức estrogen cao được giảm thiểu và bạn có thể phòng ngừa nguy cơ phát triển ung thư vú.

7. Mang thai sớm

Cũng như cho con bú, mang thai sớm là cách giảm thởi gian mô vú của bạn tiếp xúc với estrogen hơn để ngăn ngừa ung thư vú.

Nồng độ estrogen thấp hơn trong thai kỳ. Phụ nữ mang thai đủ tháng trước 20 tuổi có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn so với những phụ nữ chưa sinh con hoặc sinh con đầu lòng sau 35 tuổi.

8. Điều trị giảm nguy cơ ung thư vú

Nếu bạn có nguy cơ phát triển ung thư vú, có một số biện pháp điều trị giúp giảm nguy cơ ung thư vú của bạn.

Mức độ rủi ro của bạn được xác định bởi các yếu tố như tuổi tác, tiền sử bệnh của gia đình bạn và kết quả xét nghiệm di truyền.

Bạn thường sẽ được giới thiệu đến chuyên khoa di truyền nếu nghĩ rằng bạn có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe làm việc tại đây sẽ thảo luận về các lựa chọn điều trị với bạn.

Hai phương pháp điều trị chính là phẫu thuật cắt bỏ vú hoặc dùng thuốc. Dưới đây là những mô tả chi tiết hơn về hai phương pháp này.

8.1. Cắt bỏ vú

Phẫu thuật cắt bỏ vú được sử dụng để điều trị ung thư vú nhưng nó cũng có thể làm giảm cơ hội phát triển tình trạng này ở một số ít phụ nữ từ các gia đình có nguy cơ cao.

Bằng cách loại bỏ càng nhiều mô vú càng tốt, phẫu thuật cắt bỏ vú có thể giảm đến 90% nguy cơ ung thư vú.

Tuy nhiên, giống như tất cả các hoạt động điều trị, bạn có thể gặp các biến chứng và việc cắt bỏ ngực của bạn có thể có ảnh hưởng đáng kể đến hình ảnh cơ thể và các đời sống tình dục của bạn.

Do đó, nếu bạn muốn, bạn có thể chọn tái tạo vú trong quá trình phẫu thuật cắt bỏ vú hoặc vào khoảng thời gian sau đó.

Trong phẫu thuật tái tạo vú, hình dạng vú ban đầu của bạn được tái tạo bằng cách cấy ghép vú hoặc mô từ nơi khác trong cơ thể.

Một thay thế là sử dụng bộ phận giả vú. Đây là những bộ ngực nhân tạo có thể được mặc bên trong áo ngực của bạn.

Một thay thế cho phẫu thuật cắt bỏ vú là phẫu thuật cắt bỏ vú không có núm vú, trong đó toàn bộ tuyến vú được cắt bỏ, nhưng lớp da được bảo tồn. Điều này sẽ khắc phục những nhược điểm của việc cắt bỏ vú.

8.2. Thuốc

Có 3 loại thuốc mà phụ nữ có nguy cơ có thể sử dụng để phòng chống ung thư vú, như:

• Tamoxifen dành cho những phụ nữ đã hoặc chưa trải qua thời kỳ mãn kinh
• Anastrozole dành cho những phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh
• Raloxifene dành cho phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh.

Những loại thuốc này thường được thực hiện một lần/ngày trong 5 năm. Chúng có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú trong khi bạn dùng chúng và có thể trong vài năm sau đó.

Tác dụng phụ của những loại thuốc này có thể bao gồm:

• Nóng bừng.
• Đổ mồ hôi.
• Mệt mỏi.
• Chuột rút ở chân.
• Cũng có một rủi ro nhỏ về các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như loãng xương, cục máu đông hoặc ung thư cổ tử cung.

Do đó, nếu bác sĩ đề nghị bạn dùng thuốc để giảm nguy cơ, ngăn ngừa ung thư vú, hãy hỏi họ về lợi ích và rủi ro của từng loại thuốc.

9. Tăng cường hệ miễn dịch

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn mạnh mẽ đối đầu và tiêu diệt gọn ghẽ nhiều tác nhân gây hại, từ đó có thể đứng vững một cách khỏe mạnh giữa cái môi trường ô nhiễm đầy rẫy các yếu tố thúc đẩy bệnh tật, ung thư phát triển như hiện nay.

Và sức đề kháng được tăng cường là tổng hòa của nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng lành mạnh, vận động hợp lý và sử dụng kết hợp các sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên an toàn và thân thiện với cơ thể như King Fucoidan & Agaricus.

Vì các nguyên nhân gây ung thư vú chưa được hiểu đầy đủ, nên không thể biết nó có thể được ngăn chặn hoàn toàn hay không. Tuy nhiên, nếu tuân thủ các cách phòng chống ung thư vú ở trên một cách chắt chẽ bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú hình thành và phát triển.

Tài liệu tham khảo

1. https://www.cancer.org/latest-news/five-ways-to-reduce-your-breast-cancer-risk.html

2. https://www.nhs.uk/conditions/breast-cancer/prevention/

3. https://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq

Chúng tôi biết nhiều hơn về việc giữ ung thư ngay bây giờ hơn bất cứ lúc nào trong lịch sử. Tỷ lệ tử vong cho tất cả các bệnh ung thư giảm 26% ở Hoa Kỳ từ năm 1991 đến 2015 vì những tiến bộ trong sàng lọc và điều trị.

Nhưng sẽ rất tuyệt nếu chúng ta có thể ngừng ung thư trước khi nó bắt đầu?

Các chuyên gia cho biết có tới một nửa số bệnh ung thư có thể phòng ngừa được thông qua các lựa chọn lối sống lành mạnh. Vậy điều đó có ý nghĩa gì với bạn và rủi ro của bạn đối với căn bệnh này? Bạn có thể ngăn mình bị ung thư không?

Chúng tôi đã nói chuyện với Ernest Hawk, M.D., MPH, Phó chủ tịch và Bộ phận Phòng chống ung thư và Khoa học Dân số tại MD Anderson. Ông đã trả lời những câu hỏi quan trọng này về việc bạn có bao nhiêu quyền kiểm soát đối với cơ hội bị ung thư.

Làm thế nào để chúng ta biết rằng có thể ngăn chặn tới 50 phần trăm ung thư?

Các nhà nghiên cứu đã thực hiện nhiều nghiên cứu theo dõi hàng trăm ngàn người trong khoảng 15 năm và rõ ràng những người theo lối sống lành mạnh ít có khả năng bị ung thư. Theo lối sống lành mạnh, chúng tôi có nghĩa là theo chín cách để giảm nguy cơ ung thư: tập thể dục, tránh thuốc lá, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, chăm sóc da của bạn, dùng vắc -xin phòng chống ung thư, duy trì cân nặng lành mạnh, loại bỏ hoặc hạn chế rượu, kiểm tra ung thư và Nói chuyện với bác sĩ của bạn về lịch sử gia đình của bạn.

Kết quả của các nghiên cứu này cho thấy rằng nếu bạn có thể sống theo lối sống lành mạnh này, bạn sẽ ít bị ung thư hơn đáng kể. Nói cách khác, mẹ của bạn đã đúng. Ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất và tránh xa mặt trời vào lúc cao điểm trong ngày đều tốt cho bạn. Chúng tôi đang củng cố sự khôn ngoan của các thời đại.

Tại sao một số người vẫn bị ung thư, ngay cả khi họ làm theo tất cả các khuyến nghị để giảm nguy cơ?

Khoảng 10% trường hợp ung thư được di truyền - hoặc di truyền. Điều đó có nghĩa là người được sinh ra với một yếu tố khiến họ có nhiều khả năng bị ung thư. & nbsp; Trên hết, có rất nhiều điều mà chúng ta không biết. Ví dụ, hai mươi lăm năm trước, chúng tôi đã không biết rằng khói cũ là một độc tố gây ung thư. Có thể có độc tố gây ung thư hiện nay mà chúng ta chưa xác định được.

Chúng tôi chắc chắn không muốn mọi người cảm thấy như căn bệnh ung thư của họ là lỗi của họ. Không có gì bạn làm sẽ đảm bảo rằng bạn đã thắng bị ung thư. Tất cả những gì chúng tôi có thể nói chắc chắn là bạn có thể giảm đáng kể rủi ro.

Còn độc tố môi trường thì sao?

Xác định độc tố gây ung thư là một thách thức lớn. Điều đó vì ung thư mất nhiều thời gian để phát triển, vì vậy có thể khó liên kết một người nào đó chẩn đoán với một sự kiện hoặc phơi nhiễm cụ thể.

Phải mất nhiều năm để tìm hiểu về chế độ ăn uống, tập thể dục, thuốc lá, tổn thương ánh nắng mặt trời, virus và những thứ khác mà chúng tôi biết sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Lời khuyên tốt nhất là tập trung vào những điều mà chúng ta biết. Làm hết sức mình để sống một lối sống lành mạnh và tận dụng các lựa chọn giảm thiểu rủi ro có sẵn cho bạn ngay bây giờ.

Các kỳ thi sàng lọc ung thư ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư của bạn như thế nào?

Các kỳ thi sàng lọc ung thư có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong do ung thư. Bệnh này dễ điều trị nhất nếu bị bắt sớm và sàng lọc ung thư là cách tốt nhất để làm điều đó.

Kỳ thi sàng lọc ung thư vú đã giảm 20%tử vong do ung thư vú. Sàng lọc ung thư ruột kết đã giảm tử vong do ung thư này khoảng 50%. Cải tiến sàng lọc là một trong những thành công lớn trong 30 năm qua, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn biết những bài kiểm tra sàng lọc nào phù hợp với bạn.

Nghiên cứu về phòng chống ung thư đang diễn ra ở đâu và bạn nghĩ kết quả sẽ là gì?

Chúng tôi đang làm việc chăm chỉ để hiểu các giai đoạn phát triển ung thư rất sớm để chúng tôi có thể làm nhiều hơn để ngăn chặn căn bệnh này trước khi nó diễn ra.

Câu chuyện về ung thư cổ tử cung đã cho chúng ta thấy điều này có thể mạnh mẽ như thế nào. Ung thư cổ tử cung từng là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất trong dân số. Sau đó, chúng tôi đã phát triển thử nghiệm Pap, cho phép chúng tôi tìm và loại bỏ các tế bào bất thường trước khi chúng trở thành ung thư.

Bây giờ chúng ta có vắc -xin HPV, ngăn chặn virus dẫn đến các tế bào bất thường này. Và vắc -xin đó cũng có thể giúp ngăn ngừa năm bệnh ung thư khác. Đó là những khám phá tuyệt vời. & Nbsp; chúng ta cũng cần có thể làm điều này cho nhiều bệnh ung thư khác.

Bạn nghĩ điều gì là điều quan trọng nhất để mọi người biết về phòng chống ung thư?

Điều quan trọng nhất là phòng ngừa nằm trong tay của mỗi chúng ta. Bạn có thể sử dụng chín chiến lược chính trong cuộc sống của bạn, và gia đình và bạn bè của bạn cũng vậy.

Nó có thể khó khăn, và tôi biết vì lý tưởng nhất là tôi cần phải giảm một chút cân nặng. Nhưng ít nhất mọi người nên cố gắng sống một lối sống lành mạnh vì chúng ta biết rằng chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này. Và chúng tôi đã không biết rằng 25 năm trước.

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc một người bị ung thư. Tin tốt là nhiều bệnh ung thư có thể phòng ngừa được và có những thói quen lành mạnh mà bạn có thể áp dụng sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Một số yếu tố nguy cơ gây ung thư có thể được giúp đỡ, bao gồm cả tuổi và lịch sử gia đình của bạn. Nhưng có rất nhiều bạn có thể làm ngay bây giờ để bảo vệ chính mình. Chịu trách nhiệm về sức khỏe của bạn bằng cách thực hiện các lựa chọn lối sống này.

Bỏ thuốc lá

Nếu bạn hút thuốc, bạn nên bỏ. Hút thuốc cho đến nay là yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với ung thư phổi, và nó góp phần vào các bệnh ung thư khác như ung thư miệng, cổ họng, cổ tử cung và bàng quang. Cơ thể của bạn bắt đầu phục hồi sau khi hút thuốc trong vòng vài phút sau khi bỏ thuốc và rủi ro của bạn đối với nhiều bệnh ung thư bị cắt trong nửa năm sau khi bạn bỏ việc. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách bỏ thuốc lá. Hoặc gọi cho Maryland bỏ cuộc theo số 1-800-quanm-now. Holy Cross Health cũng cung cấp tư vấn cai thuốc lá một chọi một miễn phí. Để tìm hiểu thêm, liên hệ với Stacey Bisnett AT & NBSP;. & NBSP;1-800-QUIT-NOW. Holy Cross Health also offers free one-on-one smoking cessation counseling. To learn more, contact Stacey Bisnett at . 

Tránh khói thuốc

Bạn có biết rằng khói thuốc lá có thể gây ung thư phổi ở người lớn chưa bao giờ hút thuốc? Cố gắng tránh khói thuốc, và nếu bạn sống với một người hút thuốc, hãy khuyến khích họ dừng lại. Tìm hiểu về nhiều cách hơn để ngăn ngừa ung thư phổi.

Hoạt động nhiều hơn

Hoạt động thể chất làm giảm nguy cơ của bạn đối với một số loại ung thư, bao gồm ung thư vú và ruột kết. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến nghị người lớn nên có ít nhất 150 phút hoạt động cường độ vừa phải mỗi tuần. Trẻ em và thanh thiếu niên nên có ít nhất 1 giờ hoạt động cường độ vừa phải mỗi tuần. Hoạt động vừa phải bao gồm những thứ như đi bộ, chơi golf, tập yoga và thậm chí cắt cỏ. Kiểm tra nhiều chương trình thể dục của Holy Cross Health.

Ăn nhiều cây hơn

Cải thiện chế độ ăn uống của bạn là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để giữ sức khỏe và một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư của bạn. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyên bạn nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, nhấn mạnh vào thực phẩm thực vật. Ăn ít nhất 2 chén rau và trái cây mỗi ngày, và giảm thiểu lượng thịt chế biến của bạn như xúc xích và thịt ăn trưa. Nếu bạn ăn thịt, hãy chọn cá, thịt gia cầm hoặc thịt bò nạc.

Giới hạn lượng rượu

Uống rượu làm tăng nguy cơ mắc bệnh vú, cổ họng, gan, đại trực tràng và các bệnh ung thư khác. Bạn càng ít uống, rủi ro của bạn càng thấp. Nếu bạn uống, hãy làm như vậy trong điều độ, không có nhiều hơn một ngày cho phụ nữ và không quá hai đồ uống mỗi ngày cho nam giới. & NBSP;

Xem trọng lượng của bạn

Quá nhiều trọng lượng xung quanh phần giữa của bạn làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, bao gồm ung thư vú và ruột kết, cũng như các bệnh khác như bệnh tiểu đường và bệnh tim. Bạn có thể kiểm tra chỉ số khối cơ thể của bạn trực tuyến để xem bạn có cân nặng lành mạnh không.

Đứng lên nhiều hơn

Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng những người dành phần lớn thời gian trong ngày của họ để ngồi có nhiều khả năng phát triển ung thư đại tràng và nội mạc tử cung. Hãy chắc chắn để đứng lên và đi bộ xung quanh mỗi hai giờ. Bạn có thể sử dụng một ứng dụng điện thoại thông minh để nhắc nhở bạn.

Bảo vệ làn da của bạn

Mặt trời, ánh nắng mặt trời và giường thuộc da đều tạo ra tia cực tím gây tổn thương da và có thể dẫn đến ung thư da. Khi bạn ở dưới ánh nắng mặt trời, luôn thoa kem chống nắng lên làn da của bạn, có ít nhất yếu tố chống nắng (SPF) là 15. Một số bác sĩ khuyến nghị ít nhất là SPF 30. Mặc quần áo bảo vệ nắng, mũ bảo vệ làn da và kính râm của bạn cho Bảo vệ da quanh mắt bạn.

Được tiêm phòng

Các nhà khoa học đã phát triển một số vắc -xin bảo vệ cơ thể bạn khỏi các loại virus như HPV gây ung thư. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến nghị tất cả các bé trai và bé gái được vắc -xin HPV ở tuổi 11 hoặc 12 tuổi.

Được sàng lọc

Duy trì chăm sóc y tế thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ ung thư. Bạn nên có được một thể chất mỗi năm và nói chuyện với bác sĩ chăm sóc chính của bạn về những bài kiểm tra sàng lọc bạn cần. Nếu bạn không có một bác sĩ chăm sóc chính hoặc bạn đang tìm kiếm một bác sĩ mới, Holy Cross Health Partners & NBSP; cung cấp các dịch vụ chăm sóc chính chất lượng cao tại hai địa điểm ở Hạt Montgomery.

Bác sĩ của bạn có thể đề nghị các xét nghiệm sàng lọc này. Chương trình sàng lọc ung thư toàn diện Holy Cross Health cung cấp các công nghệ sàng lọc và chẩn đoán tinh vi có thể bắt ung thư ở giai đoạn sớm nhất, có thể điều trị được.

• Mọi người nên được nội soi để sàng lọc ung thư đại trực tràng bắt đầu từ 45 tuổi.
• Phụ nữ nên bắt đầu chụp quang tuyến vú ở tuổi 50.
• Đàn ông bước sang tuổi 50 nên nói chuyện với bác sĩ về việc có nên kiểm tra ung thư tuyến tiền liệt hay không.
• Nếu bạn là người hút thuốc hoặc người hút thuốc, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc chụp CT ung thư phổi.
• Bạn sẽ gặp bác sĩ da liễu mỗi năm để kiểm tra làn da của bạn từ đầu đến chân để biết các đốm hoặc nốt ruồi bất thường có thể dẫn đến ung thư da.

Liên kết hữu ích

• Đọc những câu chuyện bệnh nhân thành công
• Đăng ký một lớp ảo
• Chọn một nhà lãnh đạo khu vực trong chăm sóc ung thư
• Tìm hiểu về các thử nghiệm và nghiên cứu lâm sàng ung thư
• Kết nối với một chuyên gia

Holy Cross Health trình bày thông tin trong blog này như một nguồn tài nguyên cho cộng đồng của chúng tôi. Nó không có ý định thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp hoặc xác nhận bất kỳ thực thể hoặc dịch vụ cụ thể nào. Các vấn đề sức khỏe cá nhân nên được đưa đến sự chú ý của các chuyên gia y tế thích hợp.

10 cách hàng đầu để ngăn ngừa ung thư là gì?

3 cách để ngăn ngừa ung thư là gì?

Nguyên nhân có thể phòng ngừa số 1 của ung thư là gì?

Ung thư được ngăn ngừa như thế nào?