Cách làm giảm mồ hôi nách

Đổ mồ hôi nách là tình trạng thường gặp phải ở rất nhiều người, nó gây không ít phiền toái và khó chịu, nhất là trong những ngày hè nóng bức. Vậy làm thế nào để cải thiện được tình trạng này? Sau đây META.vn xin chia sẻ đến bạn đọc các cách trị đổ mồ hôi nách tại nhà theo phương pháp dân gian đơn giản mà lại hiệu quả. Hãy tham khảo nhé!

• Nguyên nhân gây đổ mồ hôi nách
• Mẹo trị đổ mồ hôi nách dân gian
• Lưu ý khi trị hôi nách bằng các cách dân gian

Nguyên nhân gây đổ mồ hôi nách

Tình trạng đổ mồ hôi nách có thể gặp ở rất nhiều người gây mất tự tin và có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc của bạn. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi nách đó là:

• Khi phải hoạt động quá sức dưới trời nắng nóng, hoạt động của hệ thần kinh giao cảm tăng cao, gây ra tình trạng tiết mồ hôi nguyên phát ở vùng nách.
• Do thường xuyên sử dụng các chất kích thích, thuốc lá, cà phê, đồ ăn cay, nóng...
• Do nhổ và triệt lông nách sai phương pháp. Tham khảo: Tẩy lông nách không đau tại nhà bằng 3 cách đơn giản nhất.
• Do có tiền sử mắc các bệnh lý như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, do mãn kinh...
• Sử dụng thuốc không đúng cách hoặc do lạm dụng quá nhiều thuốc.
• Do công việc hoặc đời sống hằng ngày có nhiều áp lực, stress, căng thẳng...
• Do yếu tố di truyền trong gia đình có người mắc bệnh đổ mồ hôi nách.

Mẹo trị đổ mồ hôi nách dân gian

Cách trị hôi nách bằng muối

Muối là nguyên liệu quen thuộc được sử dụng hàng ngày và có mặt trong mọi căn bếp của mỗi gia đình. Ngoài tác dụng dùng để nấu ăn thì muối còn có thể dùng để chữa một số loại bệnh ngoài da, ví dụ như hôi nách.

Dùng muối sống giúp giảm hôi nách

Việc sử dụng muối xát lên vùng nách bị hôi có tác dụng hút bã nhờn ứ đọng trong lỗ chân lông và loại bỏ được mùi hôi trong tích tắc. Cách làm đơn giản như sau:

• Cho 50g muối trắng vào chảo, rang nóng trên lửa nhỏ đến khi muối khô hoàn toàn.
• Đợi muối nguội và đắp lên vùng da bị hôi dưới cánh tay để muối hút dầu thừa, làm giảm mùi khó chịu.

Ngoài ra, bạn có thể hòa tan muối với nước, thoa và massage nhẹ nhàng lên vùng nách.

Kết hợp muối và gừng giúp giảm mùi hôi nách

Gừng được xem là loại nguyên liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe cũng như cơ thể con người, có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng và làm giảm mùi hôi nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp giữa 2 nguyên liệu muối và gừng để loại bỏ mùi hôi dưới cánh tay bằng cách đơn giản như sau:

• Gọt vỏ, giã nát 1 - 2 củ gừng, sau đó trộn cùng khoảng 50g muối biển rồi thoa nhẹ nhàng lên phần bị hôi dưới cánh tay.

Cách trị hôi nách bằng phèn chua

Phèn chua thuộc loại muối tinh thể có kích thước không đều nhau, có vị chua, chát, tính lạnh và khử mùi hiệu quả. Do đó, phèn chua thường được mọi người sử dụng để điều trị các chứng nhọt độc ở lưng, cổ họng bị sưng đau... Ngoài ra, nhiều người còn dùng phèn chua để trị hôi nách.

Cách làm đơn giản như sau:

• Lấy khoảng 50g phèn chua và tán thành bột mịn.
• Dùng một tấm vải mỏng bọc bột phèn chua lại và xát nhẹ nhàng vào vùng hôi nách mỗi ngày
• Ngoài ra, bạn còn có thể dùng túi nilong và cho phèn chua vào đó, kẹp vào nách rồi để qua đêm.

Cách trị hôi nách bằng chanh

Chanh là loại quả có hàm lượng acid citric dồi dào, có khả năng tẩy các tế bào chết, loại bỏ mùi hôi khó chịu, hạn chế tăng tiết các tuyến mồ hôi... Do vậy, chanh luôn được các chị em phụ nữ ưa chuộng và đánh giá là loại quả hữu ích trong việc điều trị hôi nách.

Cách thực hiện như sau:

• Tắm và vệ sinh cơ thể với nước sạch rồi lau khô phần da dưới cánh tay.
• Cắt quả chanh làm đôi.
• Chà nhẹ 1/2 quả chanh lên vùng da dưới cánh tay trong khoảng 3 phút, thực hiện lần lượt cả hai bên nách.
• Đợi khoảng 15 phút để các thành phần trong chanh thẩm thấu vào tế bào da rồi rửa sạch lại với nước sạch và lau khô.

Cách trị hôi nách bằng lá ổi đơn giản

Sử dụng lá ổi để chữa hôi nách là cách làm hiệu quả và cần thiết trong công cuộc làm giảm mùi hôi nách. Trong lá ổi chứa rất nhiều tanin, chất chống oxi hóa, kháng khuẩn, tiêu viêm... giúp giảm hoàn toàn các loại mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay chỉ sau một khoảng thời gian sử dụng.

Cách làm như sau:

• Lấy 10 lá ổi non, có nhiều nhựa đem đi ngâm muối, rửa sạch và để ráo nước.
• Cho lá ổi vào cối giã nát và đổ vào bát. Bạn cũng có thể cho lá ổi vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn).
• Khi đắp lá ổi, bạn dùng 2 miếng chanh chà xát vào vùng da bị hôi để loại bỏ các cặn bẩn, da chết và bã nhờn còn đọng lại trong nang lông.
• Cuối cùng, bạn lấy hỗn hợp lá ổi vừa xay đắp lên nách khoảng 15 phút và rửa lại với nước.

Cách trị hôi nách bằng lá trầu không

Trị hôi nách bằng lá trầu không là phương pháp dân gian hiệu quả và an toàn nhất. Có khá nhiều công thức chữa hôi nách bằng lá trầu không được áp dụng, tuy nhiên dưới đây là cách làm đơn giản và thông dụng nhất mà chúng tôi xin giới thiệu đến bạn:

• Lấy khoảng 3 lá trầu không đem rửa sạch rồi vò hoặc giã nát.
• Sau khi tắm sạch và lau khô nách, bạn bôi hỗn hợp lá trầu vừa giã lên vùng da dưới cánh tay, chà nhẹ khoảng 5 phút rồi rửa lại.
• Hoặc bạn cũng có thể dùng bã lá trầu không đắp lên phần nách bị hôi khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Cách trị hôi nách bằng kem đánh răng

Việc dùng kem đánh răng để trị hôi nách từ lâu đã được nhiều người tin dùng, bởi kem đánh răng chứa hàm lượng chất diệt khuẩn cao, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, khử mùi hôi và tạo mùi thơm mát dịu nhẹ cho phần da dưới cánh tay.

Cách làm đơn giản như sau:

Dùng kem đánh răng nguyên chất trị hôi nách

• Bước 1: Vệ sinh thật sạch phần hôi dưới cánh tay bằng nước hoặc nước cốt chanh pha loãng.
• Bước 2: Lấy 1 thìa cà phê kem đánh răng thoa đều lên vùng da dưới nách.
• Bước 3: Chờ hỗn hợp kem đánh răng khô thì vệ sinh lại thật sạch bằng nước ấm.

Sử dụng kem đánh răng kết hợp với chanh trị hôi nách

• Cho 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh và 2 thìa cà phê kem đánh răng vào bát thủy tinh đánh đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Thoa đều hỗn hợp này lên phần nách bị hôi, massage khoảng 20 phút và chờ cho khô.
• Cuối cùng, khi hỗn hợp này khô thì bạn rửa sạch lại với nước.
• Mỗi tuần thực hiện 2 - 3 lần và kiên trì 1 - 2 tháng, bạn sẽ nhận thấy rõ kết quả.

Gợi ý khác

• Ngoài việc bôi các hỗn hợp chanh, muối, trầu không... như những gợi ý trên đây, bạn có thể áp dụng phương pháp triệt lông hiệu quả bằng máy triệt lông, giữ vệ sinh phần nách, sử dụng các sản phẩm ngăn tiết mồ hôi, các sản phẩm làm thơm đồ vải... để cải thiện tình trạng hôi nách.
• Đối với những người bị hôi nách nặng, nếu muốn điều trị dứt điểm thì có thể đến thăm khám, cắt tuyến mồ hôi tại những bệnh viện uy tín, nhiều năm kinh nghiệm.

>> Chia sẻ đánh giá: Máy nhổ lông nách Philips có tốt không?

Lưu ý cho cách trị hôi nách bằng các cách dân gian

• Sau khi bôi các hỗn hợp tự chế lên phần da bị hôi, bạn cần rửa sạch lại với nước ấm.
• Hạn chế vận động nhiều trong thời tiết nắng nóng.
• Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tốt cho sức khỏe và uống nhiều nước.
• Hạn chế sử dụng những đồ ăn cay nóng, các chất kích thích, thuốc lá.

Trên đây là các cách trị hôi nách bằng phương pháp dân gian tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc, mong rằng sẽ giúp bạn nắm rõ và thực hiện thành công. Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!

 >> Tham khảo thêm:

• Tại sao quần áo giặt xong vẫn hôi? Cách khử mùi hôi nách trên quần áo
• Cách trị hôi chân khi đi giày nhiều thực hiện đơn giản, hiệu quả tại nhà
• Cách chữa dứt điểm bệnh hôi miệng