Cân sức khỏe TANITA BC-541N được thiết kế trở thành một thiết bị hoạt động độc lập, có thể tự đo các chỉ số chuyên sâu của cơ thể ngay tại nhà mỗi ngày mà không cần sự hỗ trợ các chuyên gia, đến bệnh viện hay phòng gym, fitness. Ứng dụng công nghệ phân tích trở kháng điện sinh học BIA tiên tiến nhất, TANITA BC-541N cho kết quả phân tích chính xác trong vòng 20s, hiển thị trên màn hình LCD sắc nét. Show
Thương hiệu Tanita đến từ Nhật Bản, chuyên gia sản xuất thiết bị phân tích trong lĩnh vực y tế Made in Japan Thiết kế màu trắng - xám, bằng nhựa cao cấp, siêu bền, siêu nhẹ, có thể đem theo bất cứ đâu Công nghệ phân tích trở kháng điện sinh học BIA của TANITA được chứng nhận và công bố trên tàn thế giới Phân tích chính xác 09 chỉ số thành phần cơ thể Tự dộng nhận diện và lưu trữ 5 người dùng Chính xác đến từng 100g FREESHIP toàn quốc Bảo hành 12 tháng, lỗi 1 đổi 1 trong 3 ngày Đo khối lượng cơ thể là phép đo đầu tiên để đánh giá vóc dáng cơ thể trước khi các chỉ số cơ thể và các phép phân tích tiếp theo được thực hiện. Do đó, đo cân nặng là phép đo cơ bản để đánh giá vóc dáng cơ thể góp phần quan trọng trong quá trình phân tích thành phần cơ thể. BMI là tỷ lệ chuẩn hóa giữa trọng lượng so với chiều cao, được sử dụng như một chỉ số chung về hình thể theo cách chia cân nặng của bạn (đơn vị kg) cho bình phương chiều cao (đơn vị mét). Phần trăm mỡ cơ thể chỉ số thể hiện phần trăm khối lượng mỡ so với khối tượng toàn bộ cơ thể. Điều tiết một lượng mỡ phù hợp sẽ giúp mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh. Đây là chỉ số thể hiện phần trăm tổng lượng chất lỏng so với khối lượng cơ thể. Nếu thiếu nước cơ thể sẽ mệt mỏi, buồn ngủ, đau đầu, chóng mặt, táo bón, thay đổi tâm trạng,.... Đảm bảo tỷ lệ lượng nước trong cơ thể ở mức hợp lý sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả và giảm thiểu nguy cơ dẫn tới các vấn đề sức khỏe. Khối lượng cơ bao gồm khối lượng các cơ xương, cơ trơn như cơ tim, cơ hệ tiêu hóa và nước chứa trong các tế bào cơ. Tăng cường lượng cơ trong cơ thể sẽ khiến tỷ lệ trao đổi chất cơ bản BMR tăng lên, giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể và giảm cân một cách lành mạnh. Chất lượng cơ có thể bị ảnh hưởng bởi tuổi tác hoặc luyện tập thể chất. Cơ của người trẻ hoặc những người tập thể dục đều đặn có trạng thái tốt, những người cao tuổi hoặc những người không hoạt động thể chất đủ, trạng thái cơ ngày càng xấu đi. Bảng đánh giá chất lượng cơ tiêu chuẩn tùy theo độ tuổi, giới tính 7Khối lượng xương (Bone Mass)Chỉ số thể hiện khối lượng xương trong cơ thể (xương khoáng, canxi và các khoáng chất khác). 8Chỉ số vóc dáng (Physique Rating)Chỉ số vóc dáng là tỷ lệ lượng mỡ và lượng cơ của bạn. Bạn nên giảm lượng mỡ thừa và tăng lượng cơ trong cơ thể để có được một vóc dáng khoẻ mạnh. 9Chỉ số mỡ nội tạng (Visceral Fat Rating)Chỉ số thể hiện lượng mỡ ở khoang bụng, bao bọc xung quanh các cơ quan nội tạng. Chỉ số mỡ nội tạng được phân loại dựa trên mức độ nguy hiểm như sau:
10Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR)Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản là mức năng lượng (calo) tối thiểu cơ thể bạn cần trong 24 giờ trong trạng thái nghỉ ngơi (bao gồm cả khi ngủ), đảm bảo các chức năng của cơ thể hoạt động bình thường: hệ hô hấp, các cơ quan tuần hoàn, hệ thống nơ ron, gan, thận và các cơ quan nội tạng khác. 11Chỉ thị lượng mỡ cho cơ thể khỏe mạnh (Healthy Body Fat Ranges)Cân sẽ phân tích sẽ tự động so sánh phần trăm mỡ cơ thể với khoảng cho phép. Khi đó, thanh chỉ thị sẽ hiển thị tình trạng mỡ cơ thể, dựa trên giới tính và độ tuổi của bạn, cụ thể như sau:
12Lượng calo hàng ngày (Daily Calorie Intake DCI)Chỉ số lượng calo hàng ngày (DCI) là lượng calo cần hấp thụ trong 24h để duy trì cân nặng hiện tại. Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, hãy sử dụng chỉ số này để căn cứ giảm lượng calo hấp thụ trong ngày hoặc tăng cường vận động để đốt cháy nhiều calo hơn. 13Tuổi chuyển hóa (Metabolic Age)Chỉ số Tuổi chuyển hóa thể hiện độ tuổi trung bình tương ứng với tốc độ chuyển hóa cơ bản (BMR). Khi đó, nếu tuổi chuyển hóa của bạn cao hơn tuổi thực, đó là dấu hiệu bạn cần cải thiện tốc độ chuyển hóa cơ bản BMR bằng cách tăng cường vận động, luyện tập và gia tăng lượng cơ, để giảm lượng mỡ trong cơ thể. Tham khảo một số mẫu cân điện tử Xiaomi đang được kinh doanh tại Điện máy XANH:  Cân sức khoẻ Kachi MK-223Còn hàng399.000₫Xem chi tiếtCân điện tử Kachi MK-315Còn hàng299.000₫Xem chi tiếtXem thêm: Trên đây là thông tin về các chỉ số sức khỏe cân điện tử Xiaomi có thể đo được mà Điện máy XANH chia sẻ đến bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng để lại thông tin dưới bài viết. Bạn đã sở hữu một “bé” cân thông minh Xiaomi LPN4013GL nhưng không biết cách đo các chỉ số cơ, mỡ, BMI với sản phẩm như thế nào dễ dàng nhất? Tham khảo bài hướng dẫn bên dưới ngay.1Tải ứng dụng Mi Fit và kết nối ứng dụng với cân thông minh Xiaomi LPN4013GLTìm kiếm và đăng ký tài khoản trên Mi FitTìm kiếm ứng dụng Mi Fit trên Google Play (với điện thoại có hệ điều hành Android) hoặc trên Play Store (với điện thoại có hệ điều hành iOS) và tải về máy. Sau đó, bạn mở ứng dụng lên và bắt đầu tiến hành đăng ký tài khoản (trường hợp đã có tài khoản thì trực tiếp đăng nhập vào ứng dụng). Để đăng ký, đầu tiên, bạn cần chọn dòng “Tạo tài khoản ngay” (1), chọn vùng lãnh thổ (2), bạn đang ở đâu thì bạn vùng lãnh thổ đó (đang ở Việt Nam, bạn chọn mục “Việt Nam”). Sau đó, bạn nhập địa chỉ email, nhập mật khẩu, nhập mã xác minh và nhấn vào 2 đầu tiên của 2 dòng bên dưới rồi nhấn vào chữ “Đăng ký” (3). Hoặc, bạn cũng có thể đăng nhập bằng tài khoản bên thứ 3 là tài khoản Mi, Wechat, Facebook, Google. Sau khi đăng ký/đăng nhập, bạn cần điền thêm thông tin “Biệt danh”, “Giới tính”, “Ngày sinh”, “Chiều cao”, “Cân nặng”, “Mục tiêu hoạt động” và nhấn vào chữ “Hoàn thành”. Kết nối ứng dụng với cânĐể kết nối với cân, bạn nhấn vào dấu “+” (1) ở góc phía trên bên phải màn hình. Chọn tiếp mục “Cân” (2). Cho phép ứng dụng truy cập vị trí, bật Bluetooth (3) (4), ứng dụng sẽ quét và kết nối với cân nhanh chóng. 2Cách đo chỉ số cơ, mỡ, BMI bằng cân thông minh Xiaomi LPN4013GLĐặt cân ngay ngắn trên mặt sàn, người cân không mang giày hay vớ trước khi bước lên cân và khi bước lên cân, 2 bàn chân của người cân cần đặt lên 4 điểm trên cân như hình. Người cân đứng yên trên cân từ 3 – 5 giây để cân tiến hành tải phân tích các chỉ số. Sau khi tải phân tích xong, trên ứng dụng sẽ hiển thị cân nặng đầu tiên, bạn cần điền thông tin của người cân (gồm “Biệt danh”, “Giới tính”, “Ngày sinh”, “Chiều cao”). Trên ứng dụng sau đó sẽ hiển thị rõ ràng các chỉ số cơ, mỡ, BMI và 7 chỉ số còn lại của người cân gồm cả chỉ số khối lượng cơ thể hiện tại, chỉ số trao đổi chất, tỉ lệ mỡ nội tạng, tổng lượng nước cơ thể, khối lượng xương, điểm số vóc dáng và điểm số cơ thể. Chúng ta dễ dàng theo dõi được 10 chỉ số và tình trạng của cơ thể qua thông báo như: Tiêu chuẩn, Đạt được mục tiêu, Tuyệt vời hay Yếu. App báo rõ điểm cơ thể là bao nhiêu hay cân nặng lý tưởng là bao nhiêu để chúng ta có chế độ sinh hoạt, ăn uống cho phù hợp và tốt hơn. Qua chỉ dẫn trên, bạn đã biết cách dùng cân để đo các chỉ số cơ, mỡ, BMI chưa? Thử ngay hôm nay đi nhé, đảm bảo bạn sẽ biết mê chiếc cân thông minh này đấy. |
