Giải đua hoành tráng nhất Melbourne vừa tung ra tờ đăng ký tham gia sự kiện 2023. Ngày 15/10, một số vận động viên ưu tú nhất thành phố sẽ hội tụ để tham gia giải đua lớn nhất trong năm – Nike Melbourne Marathon 2023 Show Cuộc đua là một cuộc triển lãm thú vị về sức mạnh tuyệt đối của con người đi qua Công viên Albert, vượt qua Ga Phố Flinders và đi xuống bãi biển St Kilda trước khi về đích đầy kịch tính tại MCG Nike Melbourne Marathon 2023
Luôn cập nhật những gì đang diễn ra trong và xung quanh Melbourne tại đây . Các đối thủ cạnh tranh khốc liệt sẽ chạy đua với nhau và với chính họ, cố gắng đè bẹp những thành tích cá nhân tốt nhất của họ và tranh giành vị trí dẫn đầu. Người chiến thắng sẽ mang về giải thưởng trị giá 20.000 USD cùng các giải thưởng tiền mặt khác dành cho 4 người về nhì đầu tiên. Luôn cập nhật những gì đang diễn ra trong và xung quanh Melbourne tại đây
Nhóm sẽ có tất cả mọi người từ các vận động viên nổi tiếng đến những người có sở thích tập thể dục - vì đường đi đặc biệt bằng phẳng nên rất hoàn hảo cho những người mới tập thể dục. Khi súng nổ lúc 7 giờ sáng, họ sẽ chạy tới 42. 195 km xuất phát từ Đại lộ Batman Entry vừa được mở cho sự kiện luôn được yêu thích. Nếu bạn không sẵn sàng cho một cuộc chạy marathon đầy đủ, đừng lo lắng. Ngoài ra còn có những cuộc đua khác mà bạn có thể tham gia, bao gồm bán marathon, chạy 10 km, chạy 5 km và đi bộ 3 km. Cuộc đua lớn chỉ còn sáu tháng nữa, vì vậy bạn biết điều đó có nghĩa là gì - đã đến lúc tập gym, bổ sung bột protein và bắt đầu làm việc Để đăng ký Melbourne Marathon 2023 hoặc bất kỳ cuộc đua nào khác diễn ra vào ngày 15 tháng 10, hãy truy cập vào đây. Đổ mồ hôi, cười, cổ vũ và vượt qua các địa danh mang tính biểu tượng của thành phố, với đám đông cổ vũ bạn và adrenaline chảy trong huyết quản của bạn Chạy Melbourne là một cảm giác không giống ai ĐĂNG KÝ NGAY
BỘ SƯU TẬP BIB RACETìm tất cả thông tin bạn cần về việc thu thập yếm đua trước ngày đua TÌM HIỂU THÊM
KHÓA HỌC GIẢI TRÍTìm hiểu về tất cả các hoạt động giải trí thú vị trên sân mà bạn sẽ khám phá trên đường chạy của mình TÌM HIỂU THÊM
ĐÓNG ĐƯỜNGTất cả thông tin liên quan đến việc cấm đường và thời gian trong ngày đua TÌM HIỂU THÊM Chúng tôi rất vui mừng được một lần nữa sử dụng sân hình bầu dục Grand Slam làm trung tâm tổ chức sự kiện và lễ kỷ niệm về đích với DJ và nhạc sống, thả quần áo, mát-xa sau khi chạy . Chúng tôi rất nóng lòng được gặp bạn ở đó ĐĂNG KÝ NGAY Một nửa21. 1 K Đọc thêm 10KNhanh và phẳng Đọc thêm 5. 2KĐi bộ hoặc chạy Đọc thêm Chạy Melbourne 2023 Những gì mong đợi Không khí ngày đua hoành trángGiải trí trên sân Cảm giác phấn khích khi đạt được thành tựuHuy chương Hỗ trợ cộng đồng Run MelbourneKế hoạch đào tạo
TẠO ĐẾM CHẠY CỦA BẠN TẠI SAO của bạn là gì?Gây quỹ là cốt lõi trong những gì chúng tôi làm tại Sole Motive và chúng tôi rất nhiệt tình hỗ trợ những vận động viên chạy bộ xuất sắc của mình gây quỹ cho các tổ chức từ thiện mà họ đã chọn Cùng nhau, chúng ta đã quyên góp được hơn 19 triệu đô la trong 16 năm qua và chúng tôi không có kế hoạch dừng lại Năm nay chúng tôi đang hướng tới mục tiêu 1 triệu đô la và chúng tôi tin rằng với sự giúp đỡ của bạn, chúng tôi có thể đạt được điều đó và tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của rất nhiều người. Melbourne Marathon bắt đầu và kết thúc ở đâu?Chọn từ năm khoảng cách, từ 42. 195k đến 3k, mỗi lần xuất phát trên Đại lộ Batman (cách Rod Laver Arena 150m về phía Bắc) và kết thúc bằng một vòng danh dự xung quanh sân cỏ thiêng liêng của MCG
Giải Nike Melbourne Marathon bắt đầu ở đâu?Dòng bắt đầu
. Đại lộ Batman, cách Rod Laver Arena khoảng 150m về phía Bắc .
Cần bao nhiêu tháng để tập luyện cho một cuộc chạy marathon?Hầu hết các kế hoạch tập luyện marathon kéo dài từ 12 đến 20 tuần . Những vận động viên marathon mới bắt đầu nên đặt mục tiêu xây dựng quãng đường chạy hàng tuần lên tới 50 dặm trong bốn tháng trước ngày đua. Ba đến năm lần chạy mỗi tuần là đủ. Phần lớn các lần chạy này nên được thực hiện với tốc độ thoải mái.
Có bao nhiêu người tham gia cuộc thi bán marathon ở Melbourne?thông tin sự kiện |
