Nguyên nhân táo bón ở người lớn

Triệu chứng táo bón ở người lớn là những điều mà bạn không nên bỏ qua bởi nếu không sẽ gây ra những biến chứng cực kỳ nguy hiểm đối với người bệnh. Vậy làm thế nào để nhận biết triệu chứng táo bón và điều trị như thế nào hiệu quả và an toàn. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Triệu chứng táo bón ở người lớn

Những triệu chứng táo bón ở người lớn nên cảnh giác

Táo bón chính là một hội chứng đặc trưng bởi rối loạn cảm giác đại tiện, phân trở lên rắn và số lần đại tiện ít hơn 3 lần/tuần, mỗi lần đại tiện cần có sự hỗ trợ thì mới có thể đi đại tiện được.

Những triệu chứng táo bón ở người lớn điển hình là:

• Phân rắn, cứng và thậm chí có thể lẫn máu
• Người bệnh sẽ cảm nhận rõ sự tắc nghẽn trực tràng
• Người bệnh sẽ có cảm giác đau khi đi đại tiện bởi phân cứng
• Quan sát bụng có thể thấy bụng hơi chướng
• Nếu bạn mắc táo bón thông thường thì cơ thể sẽ không có sự thay đổi đáng kể: không sốt, không mất cảm giác ăn ngon miệng, không thiếu máu, không sút cân.
• Đối với những bệnh nhân trên 50 tuổi rất dễ nhầm lẫn những triệu chứng táo bón ở người lớn với những bệnh lý khác khi bị sút cân, thiếu máu, khuôn phân đột ngột bị thay đổi, phân có lẫn máu. Đây có thể là những biểu hiện của các bệnh về đường tiêu hóa. Chính vì vậy, người bệnh cần tới những phòng khám thăm khám để xác định chính xác bệnh tình, từ đó có những phương pháp điều trị phù hợp.
• Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần nắm được tình trạng táo bón cấp tính và táo bón mãn tính. Táo bón cấp tính là táo bón mới xuất hiện và táo bón mãn tính để chỉ táo bón kéo dài (thậm chí là nhiều năm).

Nguyên nhân gây ra hiện tượng táo bón ở người lớn

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng táo bón ở người lớn. Những nguyên nhân này phần lớn xuất phát từ thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh:

Uống ít nước

• Thiếu chất xơ: Đây là nguyên nhân chủ yếu gây nên hiện tượng táo bón. Việc bổ sung chất xơ trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp làm mềm phân và xốp phân, hỗ trợ tăng nhu động ruột, giúp phân được đẩy ra ngoài một cách dễ dàng.
• Uống ít nước: Thông thường một người lớn nên bổ sung từ 1.5 – 2l nước mỗi ngày. Việc uống nước sẽ giúp làm mềm phân, phân dễ dàng đào thải ra ngoài hơn.
• Ít vận động: Vận động ít cũng có nguy cơ gây ra chứng táo bón. Bạn có thể vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga,...sẽ có tác dụng co bóp ruột, giúp ngăn ngừa bệnh trĩ và táo bón cực kỳ hiệu quả.
• Tâm lý: Theo những nghiên cứu thì việc bị áp lực, lo lắng kéo dài có thể dẫn đến chứng táo bón. Bởi vì khi một người bị trầm cảm thì mức serotonin trong não sẽ hạ xuống. Hiện tượng này sẽ khiến não không thể truyền đạt thông tin đến hệ tiêu hóa và bài tiết để loại bỏ đi chất thải, gây ra táo bón.
• Rối loạn nội tiết tố: Các nghiên cứu đã phát hiện ra việc những người bị rối loạn nội tiết tố như PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang), cường giáp, suy giáp,...dễ bị táo bón hơn những người khác. Điều này xảy ra là do chuyển động ruột sẽ cần một số hormone nhất định để có thể hoạt động một cách hiệu quả và các bệnh nội tiết tố có thể sẽ làm gián đoạn chức năng của các hormone trong cơ thể.

Điều trị táo bón ở người lớn

Việc để chứng táo bón lâu ngày có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và gây nhiều biến chứng nguy hiểm khác nên việc khắc phục chứng táo bón là cực kỳ cần thiết. Dưới đây là những cách khắc phục tình trạng táo bón được các bác sĩ đưa ra mà người bệnh có thể áp dụng:

Điều trị táo bón bằng thuốc Tây y

Những nhóm thuốc chính được dùng để điều trị táo bón như:

• Thuốc nhuận tràng làm tăng tạo khối phân
• Nhóm bôi trơn: dầu paraphin, glycerin
• Nhuận tràng kích thích làm tăng nhu động ruột. Không nên lạm dụng thuốc này trong một thời gian dài vì có thể có nguy cơ gây ung thư.
• Nhuận tràng thẩm thấu: Muối magie và phosphate, sorbitol,...
• Glycerin đặt hậu môn
• Ion magie, calci, kẽm giúp tăng cường vận động ống tiêu hóa.

Khi dùng thuốc để điều trị táo bón, các bác sĩ chuyên khoa khuyên người bệnh nên dùng ngắt quãng và không nên lạm dụng dùng thuốc trong một thời gian dài vì như vậy có thể gây ra những biến chứng sau này.

Kết hợp điều trị cùng với dùng thuốc Tây y

Bên cạnh việc dùng thuốc thì người bệnh cần kết hợp điều trị bằng việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày:

Tăng cường chất xơ

• Tăng cường lượng chất xơ trong những bữa ăn hàng ngày bằng cách bổ sung các loại rau, củ, quả như: mồng tơi, rau cải, khoai lang, bơ, đu đủ,...và các loại hạt nguyên cơ như: đậu đen, mè đen, đậu đỏ, đậu xanh,...
• Uống đủ nước mỗi ngày (2l nước/ngày)
• Tập thói quen đi đại tiện vào một khung giờ cố định trong ngày, tốt nhất là nên đi đại tiện vào buổi sáng. Tuyệt đối không nhịn đại tiện.
• Thường xuyên tập thể dục, thể thao, vận động nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội,..
• Hạn chế việc uống chè xanh, cà phê, nước ngọt có ga và những đồ uống có cồn như rượu, bia,...
• Kết hợp dùng theo một số loại thảo dược như khoai lang, rau má, diếp cá, lô hội, yến mạch,..

Lưu ý: Nếu áp dụng những biện pháp trên nhưng chứng táo bón không thuyên giảm, thậm chỉ còn kèm theo những biểu hiện như đại tiện kèm máu, đau bụng, sút cân đột ngột,...người bệnh cần tới thăm khám bác sĩ chuyên khoa ngay để khắc phục tình trạng này cũng như ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Thăm khám chứng táo bón ở đâu uy tín tại Hà Nội?

Việc thăm khám chứng táo bón ở đâu uy tín là việc vô cùng cần thiết. có nhiều trường hợp chủ quan nghĩ rằng đây là hiện tượng bình thường và thăm khám ở đâu cũng được. Nhiều người chỉ vì thăm khám tại những cơ sở y tế mà đã chẩn đoán sai bệnh, từ đó dẫn đến điều trị sai cách, gây ra những biến chứng cực kỳ nguy hiểm đe dọa đến tính mạng của bệnh nhân.

Trên địa bàn Hà Nội, Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là một trong những cơ sở chuyên khoa uy tín lâu năm về hậu môn – trực tràng được Sở y tế cấp phép hoạt động. Phòng khám được các chuyên gia và người bệnh đánh giá cao về chất lượng cũng như dịch vụ y tế.

Trong suốt những năm hoạt động, phòng khám luôn được đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn bởi phòng khám quy tụ đội ngũ y bác sĩ với trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, kết hợp cùng thiết bị y tế hiện đại, cho kết quả chẩn đoán chính xác và hỗ trợ việc điều trị đạt hiệu quả cao nhất.

Trong suốt những năm hoạt động, bên cạnh chất lượng y tế, phòng khám không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ. Đội ngũ tư vấn được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, sẵn sàng hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc của người bệnh 24/24. Bạn có thể nhấp Vào đây để được giải đáp cụ thể về triệu chứng táo bón ở người lớn. Thủ tục khám chữa được thực hiện nhanh chóng, không rườm rà. Người bệnh có thể tiết kiệm tối đa thời gian bằng cách đặt lịch hẹn khám online tại đây hoặc trên hệ thống website của phòng khám, bạn sẽ được ưu tiên khám chữa trước. Bạn có thể hoàn toàn hài lòng bởi phòng khám xây dựng mô hình thăm khám: “1 bác sĩ – 1 y tá – 1 bệnh nhân”, cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái khi điều trị và lưu trú tại đây.

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc gì về triệu chứng táo bón ở người lớn hoặc bất kỳ vấn đề gì liên quan đến táo bón, vui lòng để lại câu hỏi Tại đây hoặc liên hệ số hotline 0243.9656.999 để nhận được tư vấn cụ thể từ đội ngũ chuyên gia tư vấn hay đặt lịch hẹn khám nhanh chóng, thuận tiện. Bạn có thể tới phòng khám tại địa chỉ 193c1 Bà Triệu – Lê Đại Hành – Hai Bà Trưng – Hà Nội để được các bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, tư vấn và điều trị.