Quan he tinh dục khi mang thai 3 tháng đầu

Mang thai 3 tháng đầu có được quan hệ không là thắc mắc của hầu hết các mẹ bầu. Bởi đây là khoảng thời gian nhạy cảm nhất của thai kỳ, mẹ bầu lo sợ rằng chuyện “làm tình” sẽ ảnh hưởng đến thai nhi hoặc thậm chí là gây sẩy thai. Bài viết sẽ làm rõ tất cả mọi vấn đề xoay quanh thắc mắc này.

Mang thai là giai đoạn thiêng liêng, mang lại cho chị em phụ nữ những kỉ niệm đáng nhớ trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên nó cũng sẽ đi kèm với vô số nghi ngờ, sợ hãi và sự không chắc chắn. Điều này đặc biệt đúng với những chị em lần đầu làm mẹ.

Rất nhiều chị em thắc mắc “Mang thai 3 tháng đầu có được quan hệ không?”. Bởi khoảng thời gian đầu của thai kỳ rất nhạy cảm, hầu hết các mẹ bầu đều lo lắng rằng hoạt động tình dục có thể mang đến những rủi ro nhất định.

Theo đánh giá từ các chuyên gia sản phụ khoa, quan hệ tình dục trong giai đoạn đầu của thai kỳ là an toàn nếu thực hiện đúng các biện pháp phòng ngừa. Những yếu tố có thể củng cố thêm sự an toàn cho quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu thai kỳ bao gồm:

• Tử cung của bạn có các cơ khỏe mạnh nên sẽ loại bỏ được khả năng sẩy thai. Trong quá trình giao hợp, dương vật không đi ra ngoài âm đạo nên em bé sẽ được an toàn. Tuy nhiên cần đảm bảo rằng người chồng không đè nặng lên bụng bạn.
• Bên cạnh đó, trái với quan niệm thông thường, kích thích tình dục hoặc cực khoái sẽ không gây ra cơn đau chuyển dạ. Mặc dù cực khoái có thể gây ra các cơn co thắt tử cung nhẹ nhưng hiếm khi điều này gây ra vấn đề đáng quan ngại.
• Hơn nữa, quan hệ tình dục trong tam cá nguyệt thứ nhất còn mang lại nhiều lợi ích. Chẳng hạn như đốt cháy calo, giải phóng endorphin khiến bà bầu thư thái, vui vẻ và có khả năng đối phó tốt hơn với những thay đổi của cơ thể, giữ cho tình cảm vợ chồng bền chặt,…

Trong 3 tháng đầu mang thai, nội tiết tố của mẹ bầu sẽ dao động, cảm giác thèm ăn và lưu lượng máu tăng lên. Mức độ progesterone và estrogen cũng tăng lên. Thay đổi nội tiết tố, buồn nôn, kiệt sức và nhạy cảm với vú có thể góp phần làm giảm ham muốn tình dục.

Tuy nhiên, một số chị em phụ nữ lại cho rằng, việc mang thai mang đến nhiều sự tích cực cho cơ thể. Ngực đầy đặn hơn, hông tròn hơn cùng một thân hình gợi cảm có thể sẽ thuyết phục họ bắt đầu quan hệ tình dục thường xuyên hơn.

Như đã phân tích, việc làm tình trong ba tháng đầu với một thai kỳ bình thường là an toàn. Tuy nhiên bác sĩ phụ khoa có thể khuyên bạn không nên quan hệ tình dục trong một số trường hợp cụ thể. Chẳng hạn như:

• Tiền sử sẩy thai: Có khoảng 1% phụ nữ sẽ bị sẩy thai nhiều lần (từ 2 lần trở lên) và trong nhiều trường hợp không rõ nguyên nhân. Bạn hãy nhớ rằng quan hệ tình dục không gây sẩy thai. Tuy nhiên cần thực hiện thêm các biện pháp phòng ngừa để chống lại các cơn co thắt tử cung trong những trường hợp mang thai có nguy cơ cao. Do đó bạn không nên quan hệ tình dục nếu có tiền sử sẩy thai.
• Mang song thai hoặc đa thai: Nếu bạn mang thai nhiều hơn một em bé thì bác sĩ có thể yêu cầu bạn nghỉ ngơi vùng chậu để cố gắng giúp cho bạn sinh đủ tháng nhất. Điều này có nghĩa là không nên đưa bất cứ thứ gì vào âm đạo. Bao gồm cả kiêng quan hệ tình dục và tránh hầu hết các cuộc kiểm tra âm đạo.
• Nhau tiền đạo: Nhau thai thường hình thành ở mặt bên hoặc mặt trên của tử cung. Tuy nhiên nếu nó hình thành bên dưới thì điều này tạo ra một tình trạng được gọi là nhau tiền đạo. Nếu bạn bị nhau tiền đạo thì bạn có thể bị chảy máu trong suốt thai kỳ. Trường hợp này tuyệt đối không nên quan hệ tình dục.
• Các trường hợp khác: Bị chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân, bị đau bụng hoặc chuột rút, có tiền sử suy yếu cổ tử cung, bị nhiễm trùng âm đạo khi mang thai,…

Ngoài ra, bạn cũng có thể được khuyên nên tránh quan hệ tình dục khi mang thai (bao gồm cả 3 tháng đầu) nếu chồng của bạn bị nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như mụn rộp sinh dục. Nếu bạn bị mụn rộp sinh dục lần đầu tiên khi mang thai thì có một nguy cơ nhỏ là nó có thể ảnh hưởng tới thai nhi đang phát triển.

Thực tế ghi nhận, có nhiều mẹ bầu chia sẻ rằng họ không muốn quan hệ tình dục trong ba tháng đầu thai kỳ. Một số lý do phổ biến bao gồm:

• Ốm nghén và buồn nôn có thể khiến cho bạn không muốn ăn chứ đừng nói đến chuyện “chăn gối”
• Bạn có thể quá mệt mỏi và làm tình có thể là điều cuối cùng ở trong tâm trí của bạn
• Một số bà bầu cảm thấy rằng bầu vú của họ rất mềm, ngứa ran và đau khi chạm vào
• Nhu cầu tiểu tiện thường xuyên khiến bạn hoàn toàn không muốn quan hệ tình dục
• Một số chị em còn có cảm giác đầy bụng và khó chịu sau khi giao hợp. Một số ít còn có thể bị đau quặn bụng trong hoặc sau khi giao hợp
• Thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng tới ham muốn tình dục của bạn

Giống như hầu hết các bà mẹ đang mang thai, bạn cũng có thể lo lắng rằng chuyện ân ái sẽ gây hại cho em bé hoặc dẫn tới sẩy thai. Hoặc chồng của bạn có thể cảm thấy khó thư giãn vì anh ấy lo lắng rằng có thể làm tổn thương bạn.

Bạn và chồng nên chia sẻ cảm xúc và nỗi sợ hãi của mình một cách cởi mở. Đồng thời hãy trấn an nhau về tình yêu của bạn. Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ hay lo lắng về quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu thì hãy thảo luận với bác sĩ để được cho lời khuyên.

Cũng không có gì là lạ khi bạn cảm thấy bị choáng ngợp trước những thay đổi về thể chất và cảm xúc khi bắt đầu mang thai. Cho dù mối quan hệ tình dục của bạn là thỏa mãn hay bị hạn chế khi mang thai 3 tháng đầu thì bạn và chồng cũng nên giữ kết nối.

Mặc dù các nghiên cứu cho thấy rằng việc quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu là hoàn toàn an toàn nhưng mẹ bầu vẫn cần chú ý cẩn trọng. Tốt nhất hãy lựa chọn các tư thế phù hợp để có thể thăng hoa mà không gây ảnh hưởng cho sức khỏe thai kỳ.

Dưới đây là những gợi ý tốt cho mẹ bầu về tư thế quan hệ tình dục an toàn khi mang thai 3 tháng đầu:

Tư thế này không chỉ nhẹ nhàng mà còn là một hình thức quan hệ tình dục nông hơn so với rất nhiều tư thế khác. Thêm vào đó, tất cả lượng máu chảy xuống sẽ khiến cho xương chậu của đối tác áp vào âm vật của bạn. Thậm chí còn mang lại cảm giác tuyệt vời hơn bình thường.

Ngoài ra, tư thế Scissor còn là lựa chọn tuyệt vời cho những cặp đôi quan hệ tình dục không thâm nhập. Với tư thế này, bạn có thể được kích thích toàn diện trên âm vật, môi âm hộ và vùng kín.

Cách thực hiện:

• Ngồi trên giường đối mặt với nhau
• Nâng chân phải của chồng lên bên trái người bạn và nâng chân phải của bạn lên trên người chồng
• Bây giờ hãy ngả người ra sau, trong khi chồng của bạn dùng cánh tay nâng đỡ mình
• Sau đó yêu cầu chồng nhẹ nhàng di chuyển vào bạn
• Nếu nằm ngửa bắt đầu cảm thấy không thoải mái thì bạn có thể nhẹ nhàng chuyển đổi

Sau tam cá nguyệt thứ nhất thì bụng bạn sẽ lớn nhanh hơn. Lúc này việc nằm ngửa trong thời gian dài nhất định sẽ trở nên khó khăn hơn. Do đó nên tranh thủ quan hệ với tư thế X-Files trước khi bạn phải thay đổi.

Với tư thế này, người chồng sẽ toàn quyền tiếp cận vào vú và núm vú của bạn. Đây là vị trí siêu nhạy cảm nhờ vào sự gia tăng đột biến của estrogen và progesterone. Vì vậy hãy để chồng đưa tay xuống và dùng tay kích thích bạn.

Cách thực hiện:

• Nằm ngửa và duỗi thẳng chân trên không
• Có thể đan chéo hoặc quấn quanh cổ người chồng trong khi họ dùng dương vật thâm nhập vào âm đạo của bạn
• Bắt chéo chân sẽ khiến cho cửa âm đạo thắt chặt hơn và bạn sẽ có cảm giác thăng hoa hơn

Bạn có thể thực hiện tư thế quan hệ này trước khi chiếc bụng của bạn ngày càng lớn và bắt đầu chiếm lấy hoàn toàn cơ thể bạn. Tư thế Cross Buttocks cần một số chất bôi trơn mà tất cả các hormone thai kỳ có sẵn sẽ giúp bạn đạt được một cách tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Bắt đầu với tư thế truyền thống nhưng hãy yêu cầu chồng của bạn nghiêng sang một bên
• Chân và ngực của chồng phải tạo thành hình chữ thập với cơ thể của bạn
• Từ đó họ có thể “đâm” vào âm đạo bình thường bằng dương vật

Các chuyên gia tình dục khuyên rằng bạn nên quan hệ tình dục qua đường hậu môn trong 3 tháng đầu thai kỳ. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để thực hành dễ dàng hơn.

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể giúp bà bầu ngả người về phía sau nhiều hơn một chút giúp tăng cường sự thoải mái. Bạn có thể sử dụng gối ở phía trước để nâng đỡ cơ thể.

Cách thực hiện:

• Hãy cúi xuống khi nằm trên giường để chống tay và đầu gối
• Người chồng cần bôi một lượng lớn chất bôi trơn vào dương vật
• Sau đó người chồng sẽ thâm nhập vào hậu môn của bạn từ phía sau

Nếu bạn đang mang thai thì 3 tháng đầu thai kỳ có lẽ là một trong những lần cuối cùng mà bạn có thể an toàn và thoải mái với tư thế truyền giáo. Lúc này bụng bầu còn nhỏ nên tư thế truyền giáo sẽ không gây ra quá nhiều áp lực.

Cách thực hiện:

• Hãy nằm ngửa trên giường
• Cho phép người chồng thâm nhập vào âm đạo của bạn từ phía trước
• Từ đó người chồng có thể di chuyển ra vào với tốc độ và độ sâu bất kỳ để cả hai có cảm giác thoải mái

Quan hệ tình dục bằng miệng là một cách tuyệt vời để đạt được sự gần gũi và cực khoái trong suốt quá trình mang thai. Đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ thì quan hệ bằng miệng sẽ đảm bảo an toàn.

Cách thực hiện:

• Người chồng nằm ngửa, thẳng lưng trên giường
• Sau đó bạn có thể leo lên trên để quay mặt ra khỏi phần trên cơ thể của chồng
• Điều này giúp bạn dễ dàng tiếp cận bộ phận sinh dục của họ để thực hiện các thao tác quan hệ bằng miệng
• Trong khi đó, người chồng cũng dễ dàng dùng miệng để tiếp cận với âm hộ của bạn

Bài viết đã giải đáp rõ thắc mắc “Mang thai 3 tháng đầu có được quan hệ không?”. Đồng thời đề cập đến các vấn đề cần lưu ý cũng như gợi ý các tư thế quan hệ tình dục phù hợp. Để có được đời sống tình dục lành mạnh trong tam cá nguyệt thứ nhất thì khi thăm khám thai lần đầu bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn kỹ lưỡng hơn.

Tham khảo thêm: