Thuốc giảm cân có tốt không

Nội dung bài viết

1. Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không?
2. Phân biệt các loại thuốc giảm cân
3. Ảnh hưởng xấu của thuốc giảm cân đối với sức khỏe
   1. Làm tăng nhịp tim
   2. Ức chế hấp thụ dinh dưỡng
   3. Nguy cơ tăng cân khi ngừng thuốc
   4. Ảnh hưởng tâm lý và thể chất
   5. Gây dị tật thai nhi
   6. Có thể làm mất ngủ
   7. Gây nghiện
4. Có nên uống thuốc giảm cân không?

Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không?

Đây chắc chắn là câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, bởi họ cũng là đối tượng chủ yếu sử dụng thuốc giảm cân.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, thuốc giảm cân có thể gây ra một số vấn đề đối với sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách hoặc làm dụng. Ngoài ra thì việc giảm cân nhờ sự hỗ trợ của các loại thuốc cũng không có hiệu quả triệt để, đi ngược lại những nguyên tắc giảm cân an toàn.

Chính vì lý do này mà trước hết chúng ta cần phải khẳng định rằng uống thuốc giảm cân là không tốt, và có thể dẫn tới một số vấn đề tiêu cực đối với sức khỏe về lâu dài.

Xem thêm: Uống nước muối buổi sáng giảm cân có hiệu quả không?

Phân biệt các loại thuốc giảm cân

Để biết được chính xác uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không, hãy phân tích cụ thể hơn dựa vào thành phần và cách thức tác động của thuốc. Hiện nay trên thị trường phổ biến nhất là 3 loại thuốc giảm cân sau đây:

• Thuốc làm no ống tiêu hóa: Chứa các loại hoạt chất Sterculia, Methylcellulose với tác dụng là hút nước, làm giảm tối đa cảm giác đói. Tuy nhiên uống các loại thuốc này sẽ đi kèm tác dụng phụ là trướng bụng, đầy hơi.
• Thuốc tăng cường chuyển hóa dưỡng chất: Kích thích cơ thể sản xuất ra nhiều Thyroxin nhằm tăng tốc độ chuyển hóa năng lượng, đặc biệt là chất béo ở cấp độ tế bào. Do đó chúng thường được sử dụng với những người mắc bệnh béo phì thì mới hiệu quả.
• Thuốc gây chán ăn: Đây là loại thuốc phổ biến nhất, chứa Amphetamin gây ức chế cảm giác thèm ăn và tác động trực tiếp tới hệ thần kinh trung ương. Mặc dù vậy thì nó cũng là loại thuốc gây ra nhiều tác dụng xấu nhất đối với sức khỏe.

Ảnh hưởng xấu của thuốc giảm cân đối với sức khỏe

Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không? Chắc chắn là có, nếu liên tục sử dụng thuốc giảm cân thì bạn sẽ phải đối mặt với những tác hại sau đây:

Làm tăng nhịp tim

Với chức năng tăng cường tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, tim của bạn sẽ phải hoạt động liên tục với tần suất nhanh hơn để phân giải chất béo. Một số loại thuốc giảm cân còn chứa thêm thành phần kích thích tăng nhịp tim như Amphetamine, Caffeine, Guarana,…trực tiếp làm cho huyết áp và nhịp tim bị thay đổi so với tốc độ thông thường. 

Điều này khiến cho người sử dụng thuốc giảm cân vô tình phải đối mặt với các căn bệnh huyết áp và tim mạch tương đối nguy hiểm.

Xem thêm: Nhịp tim khi chạy bộ bao nhiêu là tốt?

Ức chế hấp thụ dinh dưỡng

Nếu bạn đang thắc mắc về việc uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không, hãy nhớ rằng một số loại thuốc sẽ ức chế khả năng hấp thụ dinh dưỡng của hệ tiêu hóa. Ở một số trường hợp thì cơ thể của bạn sẽ rơi vào tình trạng bị suy kiệt, thiếu dưỡng chất cần thiết. 

Có rất nhiều thông tin quảng cáo thuốc ngăn hấp thụ chất béo và không ức chế dinh dưỡng khác, nhưng không chính xác. Nếu đã ức chế hấp thụ dinh dưỡng thì đồng nghĩa toàn bộ các chất có trong thực phẩm đều sẽ bị loại bỏ chứ không có sự phân biệt. Vậy nên trước khi uống thuốc giảm cân thì bạn nên cân nhắc nếu thể trạng yếu hoặc đang trong thời kỳ cần bổ sung dưỡng chất.

Bạn cũng có thể tham khảo phương pháp uống chè vằng giảm cân

Nguy cơ tăng cân khi ngừng thuốc

Tại sao uống thuốc giảm cân mà không giảm cân được như mong muốn? Sử dụng thuốc giảm cân đồng nghĩa ức chế cơ thể hấp thụ năng lượng, rơi vào tình trạng bị thiếu hụt dưỡng chất. Cơ thể lúc này sẽ tự động hình thành cơ chế tích tụ năng lượng dự trữ khi có điều kiện.

Một khi đã ngừng sử dụng thuốc giảm cân, lượng mỡ tích lũy sẽ ngay lập tức tăng lên, đồng thời cũng khiến cho cơ thể của bạn tăng cân trở lại. Thậm chí khối lượng cân nặng tăng thêm còn khó giảm hơn so với thời điểm trước khi sử dụng thuốc.

Ảnh hưởng tâm lý và thể chất

Uống thuốc giảm cân đồng nghĩa với việc bạn không tự tin về vóc dáng hay thể trạng, và cần có sự can thiệp thay vì tự cố gắng tập luyện để thay đổi. Nếu sử dụng thuốc giảm cân trong một thời gian dài, hàm lượng nội tiết tố của cơ thể liên tục bị thay đổi dẫn tới cảm giác căng thẳng, khó chịu. Đối với những người mắc bệnh lo âu, trầm cảm hoặc gặp các vấn đề về tinh thần thì tốt nhất không nên sử dụng thuốc để tránh ảnh hưởng về sức khỏe và tâm lý.

Xem thêm: Khoai lang tím mọc mầm có ăn được không?

Gây dị tật thai nhi

Phụ nữ trong thai kỳ đôi khi bị ám ảnh về việc cân nặng bị thay đổi, dẫn tới quyết định uống thuốc hỗ trợ giảm cân. Vậy uống thuốc giảm cân có hại không? Đây là một sai lầm nghiêm trọng bởi các hoạt chất cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi sẽ trực tiếp bị hạn chế do sự tác động của thuốc giảm cân.

Nhiều chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng sử dụng thuốc giảm cân sẽ làm tăng tỷ lệ dị tật thai nhi. 

Có thể làm mất ngủ

Quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn khi dùng thuốc giảm cân cũng có phần tương tự như dùng các chất kích thích. Vậy nên người sử dụng thuốc giảm cân sẽ cảm thấy khó ngủ hơn bình thường, trằn trọc suốt đêm và căng thẳng cực độ. Vậy khi uống thuốc giảm cân bị mệt hay uống thuốc giảm cân bị mất ngủ phải làm sao? 

Không chỉ làm mất ngủ mà thuốc giảm cân còn trực tiếp làm suy giảm sức khỏe tinh thần, sức đề kháng của cơ thể khi không thể ngủ được như bình thường. Mệt mỏi như vậy thì chắc chắn là chúng ta nên ngừng sử dụng thuốc ngay lập tức.

Gây nghiện

Đúng vậy, việc sử dụng thuốc giảm cân trong một thời gian dài có thể khiến cơ thể dần trở nên lệ thuộc vào thuốc, khả năng dung nạp kém hơn và cần tăng cường liều lượng thuốc để thấy hiệu quả giảm cân. Đây được cho là một dấu hiệu cho thấy bạn đã trở nên “nghiện thuốc” giảm cân, rất khó để dứt bỏ hoàn toàn những tác hại kể trên mà thuốc giảm cân gây ra cho cơ thể.

Nếu bạn lo sợ các tác dụng phụ khi sử dụng thuốc giảm cân, hãy cùng S-life tham khảo thực đơn 900kcal giúp giảm 10kg trong 10 ngày được nhiều chuyên gia khuyên nên áp dụng.

Có nên uống thuốc giảm cân không?

Sau khi đã biết được uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không, chắc chắn kinh nghiệm rút ra là không nên sử dụng thuốc giảm cân. Kể cả với những loại thuốc giảm cân liều nhẹ, được cho là an toàn để kiểm soát mỡ thừa thì cũng cần phải sử dụng theo liều lượng và được sự đồng ý của bác sĩ. Nhìn chung thì thuốc giảm cân không phải là phương pháp tối ưu nếu bạn muốn có được một vóc dáng thon gọn và tinh thần khỏe mạnh.

Thay vào đó, bạn nên lựa chọn những hình thức tập luyện thể dục thể thao điều độ, sắp xếp lịch trình sinh hoạt nghỉ ngơi lành mạnh. Đây là một cách kiểm soát cân nặng an toàn và hiệu quả về lâu dài được rất nhiều chuyên gia sức khỏe khuyến nghị, áp dụng được cho mọi đối tượng và độ tuổi khác nhau.

Qua những thông tin mà bài viết vừa chia sẻ, hãy ghi nhớ xem uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không và chủ động dừng thuốc để tránh những tác động tiêu cực. S-life Việt Nam chúc bạn sớm có được một vóc dáng thon gọn khỏe đẹp bằng những cách thức tích cực hơn!