Cách sử dụng bột canxi cá tuyết

Bột canxi cá tuyết Bone’s Calcium for Kids thương hiệu Fine Japan của Nhật Bản với thành phần canxi được chiết xuất từ xương cá tuyết – một loài cá giàu dinh dưỡng sống ở vùng biển Thái Bình Dương.

Sản phẩm giúp bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết giúp cho cơ thể phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Đặc biệt, sản phẩm có thể sử dụng an toàn cho cả trẻ em và người lớn.

Cách sử dụng bột canxi cá tuyết

Công dụng của bột canxi cá tuyết Nhật Bản

  • Bổ sung canxi giúp xương và răng chắc khỏe.
  • Hỗ trợ phát triển chiều cao một cách tự nhiên.
  • Phòng ngừa còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn ở trẻ.
  • Phòng ngừa loãng xương ở người trung niên, lớn tuổi.
  • Cải thiện tình trạng thiếu hụt canxi thường gặp ở phụ nữ.

Hàm lượng dinh dưỡng trong 20g bột canxi cá tuyết (1 lần uống)

  • Canxi (từ cá tuyết): 500mg
  • Vitamin D: 5mcg
  • Vitamin K: 70mcg
  • Sắt: 7.5mg
  • Vitamin B1: 1mg
  • Vitamin B2: 1.1mg
  • Vitamin B6: 1mg

Đối tượng sử dụng bột canxi cá tuyết

  • Trẻ em trên 1 tuổi bị chậm lớn, thấp bé, còi xương, suy dinh dưỡng, hay đau ốm.
  • Trẻ em độ tuổi dậy thì cần bổ sung canxi để phát triển chiều cao và thể chất.
  • Người trung niên, người lớn tuổi muốn phòng ngừa loãng xương.
  • Người bị thiếu hụt canxi (thường gặp ở phụ nữ sau sinh và khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh…).

Cách sử dụng bột canxi cá tuyết

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản

Cách sử dụng:

  • Pha 10g bột canxi cá tuyết (khoảng 1 thìa) với 150ml sữa, khuấy đều rồi thưởng thức.
  • Uống 2 lần mỗi ngày, nên uống vào ban ngày, sau các bữa ăn chính, đặc biệt là bữa sáng.
  • Nếu bị dị ứng hoặc không thích uống sữa, có thể pha với nước ấm. Sản phẩm rất dễ uống, có vị socola và không hề tanh mùi cá.

Cách bảo quản:

  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 25°C, tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Đóng túi zip cẩn thận sau khi sử dụng.

Canxi cá tuyết có gì đặc biệt?

Canxi là khoáng chất có vai trò quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là xương và răng. Trẻ em cần canxi để cao lớn, người trưởng thành cần canxi để xương chắc khỏe, và người có tuổi thì cần bổ sung canxi mỗi ngày để phòng ngừa loãng xương.

Cơ thể người không tự tổng hợp được canxi, và phải bổ sung một lượng lớn thực phẩm giàu canxi mỗi ngày mới có thể cung cấp đủ canxi cho cơ thể. Do đó, việc bổ sung canxi từ thực phẩm chức năng được xem là một sự lựa chọn hoàn hảo.

Như tên gọi, cá tuyết sống chủ yếu ở vùng nước sâu lạnh giá như Bắc Đại Tây Dương và Thái Bình Dương. Loài cá này rất giàu chất dinh dưỡng, thậm chí hơn cả cá hồi. Hàm lượng canxi có trong cá tuyết rất cao (lên đến 43%) và đặc biệt tương thích với cơ thể người, nhờ đó có thể hấp thụ dễ dàng.

Ngoài canxi, sản phẩm còn cung cấp các vitamin và khoáng chất như Vitamin D, K, B1, B2, B6… giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể. Vitamin D là không thể thiếu trong quá trình hấp thu canxi. Vitamin K có vai trò giúp chuyển hóa canxi nano vào xương, giúp phát triển chiều cao tối ưu.

Đặc biệt, nhà sản xuất đã rất tinh tế khi tạo nên hương vị socola thơm ngon, dễ uống cho bột canxi cá tuyết, giúp kích thích vị giác của bé, khiến bé thích và tự giác uống hơn.

Cách sử dụng bột canxi cá tuyết

Nên uống bột canxi cá tuyết trong bao lâu?

Bột canxi cá tuyết là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể chứ không phải là thuốc điều trị. Do đó, việc sử dụng sản phẩm trong bao lâu phụ thuộc vào nhu cầu cần canxi của mỗi người.

Nếu như cơ thể bạn thiếu canxi và không được cung cấp đầy đủ từ chế độ ăn uống thì có thể duy trì sử dụng bột canxi cá tuyết lâu dài. Tuy nhiên, không nên lạm dụng sản phẩm cho mục đích thay thế hoàn toàn chế độ ăn uống.

Tham khảo thêm sản phẩm Calcium 600mg D3.

Bột canxi cá tuyết có tác dụng phụ không?

Sản phẩm được sản xuất tại Nhật Bản trên dây chuyền tiên tiến, hiện đại, nguồn nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, không chứa có các thành phần dễ gây dị ứng. Do đó, bột canxi cho bé có thể sử dụng được cho trẻ em trên 1 tuổi và cả phụ nữ đang mang thai.

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Cách sử dụng bột canxi cá tuyết

Canxi cá tuyết Nhật Bản Fine là nguồn canxi chiết xuất từ Cá tuyết, được hãng Fine bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình phát triển hệ xương ở trẻ như Vitamin D, Vitamin K, Sắt…Tuy nhiên, để có thể sử dụng bột Canxi cá tuyết Nhật Bản cho trẻ thấp còi hiệu quả, các bậc cha mẹ cần chú ý một số điểm như sau:

Cách thức sử dụng bột canxi cá tuyết

Bột Canxi cá tuyết được bào chế dưới dạng bột khô, mịn vì vậy để sử dụng cho trẻ nhỏ, cha mẹ có thể hòa với nước ấm hoặc hòa cùng với sữa tươi, sữa bột, sữa đậu nành. Bột canxi cá tuyết rất dễ tan, vị sô cô la dễ uống đối với trẻ nhỏ.

Cách sử dụng bột canxi cá tuyết

Bột canxi cá tuyết có thể pha riêng hoặc pha cùng sữa, vị sô cô la thơm ngon, dễ uống

Việc bổ sung Canxi cá tuyết cho trẻ nên theo hàm lượng khuyến nghị:

  • Trẻ đến 6 tuổi: sử dụng 1 muỗng ( tương đương 10g bột Canxi cá tuyết ) / 1 lần/ ngày
  • Trẻ trên 6 tuổi: sử dụng 2 muống ( tương đương 20g bột Canxi cá tuyết)/ 2 lần/ ngày

Cách sử dụng bột canxi cá tuyết
Lượng canxi cần bổ sung theo lứa tuổi trẻ nhỏ

Sau khi sử dụng, trên bao bì có khóa zip để giữ kín, tránh ẩm bột vì vậy cha mẹ cần lưu ý thao tác để đóng kín túi sản phẩm.

Thời điểm sử dụng Canxi cá tuyết

  • Uống canxi cá tuyết trong buổi sáng, không uống sau 14h chiều. Nên kết hợp vận động ngoài trời để có sự chuyển hóa tốt nhất.
  • Uống canxi cá tuyết trong bữa ăn hoặc sau ăn, tuyệt đối không nên uống khi đói. Nếu trẻ dùng kháng sinh nên uống cách ra sau 2 tiếng.
  • Có thể kết hợp Canxi cá tuyết với sữa tươi, sữa bột hay sữa đậu nành

Các biện pháp kết hợp để bổ trợ

Ngoài việc uống canxi cá tuyết thường xuyên, đầy đủ để bổ sung nguồn Canxi cho hệ xương, các bậc cha mẹ cần phải chú ý các biện pháp bổ trợ sau để đạt được hiệu quả cao nhất

  • Thường xuyên tăm nắng cho trẻ, ít nhất 30p một ngày, tốt nhất vào buổi sáng sớm, từ 7-8h ( vào mùa hè); 8-9h ( vào mùa đông); Nếu mùa đông thời tiết quá lạnh thì có thể cho trẻ tắm nắng sau 16h chiều. Kết hợp với cho trẻ hoạt động chơi đùa, chạy nhảy sẽ kích thích cơ thể hấp thu ánh sáng mặt trời, sản sinh ra Vitamin D, là thành phần quan trọng tăng hấp thu Canxi vào xương

Cách sử dụng bột canxi cá tuyết
Vai trò quan trọng của Vitamin D trong hấp thụ Canxi vào xương

  • Bố mẹ cần cố gắng cho con bữa ăn đầy đủ, cân bằng các nhóm chất protein, lipid, glucid và vitamin. Đặc biệt chú ý các thức ăn có hàm lượng vitamin B , Vitamin D , Vitamin K,  Canxi, acid amin rất cần thiết cho việc hấp thu và chuyển hóa Canxi cá tuyết vào hệ xương của trẻ.
    • Thực phẩm giàu Vitamin B, Vitamin D phù hợp cho bé có thể kể đến là Trứn gà, Pho mai, Khoai tây
    • Thực phẩm giàu Vitamin K đó là rau xanh ( bắp cải, xúp lơ), cà rốt.