Do đó, nếu muốn tránh thai trong thời gian đầu sau khi sinh, bạn nên áp dụng các biện pháp tránh thai không dùng thuốc, chẳng hạn như bao cao su, màng chắn tinh trùng… Show
6. Mẹ sau sinh không có sữa do tác động từ môi trườngTình trạng ô nhiễm không khí kể cả không khí trong nhà, ô nhiễm nguồn nước ngày càng tăng, tiêu thụ thực phẩm bẩn… cũng có thể là nguyên nhân gây tác động tiêu cực đến việc cơ thể bạn sản xuất sữa mẹ. Tuy bạn không thể bảo vệ bản thân tránh khỏi các tình trạng trên một cách tuyệt đối nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa có thể giúp hạn chế được các tác động xấu. Phụ nữ mang thai hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ nên hạn chế đến những nơi quá đông đúc, ô nhiễm, không sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc, thực phẩm ôi thiu, có mùi lạ… 7. Gặp khó khăn khi sinh conTình trạng sinh khó, sinh mổ hay chuyển dạ kéo dài, băng huyết sau sinh… có thể làm tăng hormone gây căng thẳng, ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản xuất sữa mẹ, dẫn đến việc sau sinh sinh không có sữa ngay. 8. Liệu pháp tiêm tĩnh mạchCó nhiều ý kiến cho rằng việc mẹ bầu phải tiêm tĩnh mạch trong khi sinh có thể góp phần làm trì hoãn sự khởi đầu của quá trình tiết sữa. 9. Mất máu quá nhiềuTrường hợp mẹ bầu mất máu quá nhiều trong khi sinh có thể làm cho tuyến yên bị tổn thương. Tuyến yên là một tuyến nội tiết nằm trong não, chịu trách nhiệm kích hoạt sự tiết sữa. Việc mẹ bầu mất hơn 500ml máu trong khi sinh cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng không có sữa sau khi sinh hoặc sữa chậm về. 10. Sót nhau khiến mẹ sau sinh không có sữaSau sinh, nếu một vài mảnh nhau thai còn sót lại trong tử cung cũng có thể là nguyên nhân kích hoạt quá trình giải phóng progesterone. Đây là hormone ngăn chặn sự khởi đầu của việc tiết sữa. 11. Sinh nonTrong trường hợp mẹ bầu chuyển dạ sinh non, các mô tuyến trong vú sẽ không có đủ thời gian để phát triển. Điều này góp phần làm cho mẹ sinh xong không có sữa. 12. Đái tháo đường thai kỳMột trong những hormone quan trọng để sản xuất sữa mẹ là insulin. Mẹ bầu bị đái tháo đường thai kỳ gây ra sự dao động về nồng độ insulin. Điều này có thể góp phần làm trì hoãn sự khởi đầu của quá trình tiết sữa. 13. Tuổi của người mẹViệc phụ nữ sinh con khi không còn trẻ cũng có thể là một lý do giải thích tại sao cơ thể chậm tiết sữa, sữa ít, thậm chí là không có sữa. 14. Lo lắng khi không có sữa sau sinhViệc chậm có sữa cho con bú có thể khiến bạn rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng và bất an. Điều này vô tình dẫn đến việc không có sữa cho con bú. Mối quan hệ giữa lượng sữa và kích thước bầu vúLượng sữa được sản xuất và lưu trữ trong bầu vú của người mẹ không liên quan đến kích thước của ngực mà là lượng mô sản xuất sữa trong đó. Một số phụ nữ có thể có bộ ngực lớn nhưng lại không có nhiều sữa và ngược lại. Đôi khi, một bên bầu vú có thể sản xuất nhiều sữa hơn bên còn lại. Với những người mẹ tiết nhiều sữa, sau khi bé bú no, mẹ cần dùng dụng cụ hút bớt sữa thừa. Điều này giúp giảm nguy cơ căng tức, tắc tia sữa… Việc nuôi con bằng sữa mẹ giúp gắn kết tình cảm mẹ con. Tình trạng không có sữa hoàn toàn là cực kỳ hiếm và rất khó xảy ra. Để có thể nuôi con bằng sữa mẹ, bạn phải tự chăm sóc bản thân, cả về thể chất và tinh thần. Hy vọng với những chia sẻ bên trên, bạn đã biết nguyên nhân tại sao bạn không có sữa mẹ sau sinh và cách khắc phục hiệu quả. Trẻ sơ sinh trong những tháng đầu dường như chỉ ăn và ngủ. Vì vậy, nếu mẹ không nắm rõ những quy tắc cho bé bú sữa thì cẩn thận bé có thể bị thiếu chất.
Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ? Mặc dù nuôi con bằng sữa mẹ là một bản năng tự nhiên. Nhưng việc này cần phải trau dồi nhiều hơn. Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu xem nên cho bé bú bao lâu là đủ để giúp cho việc nuôi con của mẹ tốt hơn nhé.
Trước khi tìm hiểu, trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ thì mẹ nên biết về sự chuyển tiếp của sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ là điều được nhiều chuyên gia khuyến cao. Sữa mẹ đã về đủ cho con bú ngay những ngày sau sinh từ khi mẹ mang thai. Sữa mẹ đã được tạo ra trong ngực mẹ từ ba tháng cuối thai kỳ được gọi là sữa non. Tuy nhiên, sau sinh sữa mẹ sẽ thay đổi và tăng về lượng. Vì thế ngay sau khi sinh, mẹ hãy cho bé được da tiếp da sớm nhất có thể và cho con bú mẹ trực tiếp. Điều nãy sẽ giúp cho việc kích thích tiết sữa của mẹ diễn ra nhanh hơn. Ngày thứ 2 – 5 sau sinh, sữa sẽ về nhiều hơn nên ngực mẹ sẽ căng tức khó chịu. Quá trình xuống sữa kéo dài 1-2 ngày. Vì vậy, mẹ nên cho bé bú hoặc vắt sữa 8-12 lần/ngày kể cả ban đêm. Để duy trì nguồn sữa, mẹ hãy tiếp tục vắt hoặc cho con cho bú ít nhất 8 lần/ngày. Khoảng cách giữa các lần không được quá 6 tiếng; cứ làm như thế liên tục trong ít nhất 6 tuần đầu tiên. >> Mẹ có thể tham khảo thêm: Cách cho bé bú ban đêm: 10 lưu ý không thể thiếu cho mẹ Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ?Thực tế, khi bé con “dính” miệng vào bầu sữa, mẹ cứ để bé bú đã đến khi nào con muốn ngừng lại. Khi con yêu dừng bú hoặc ngủ thiếp đi, mẹ nhẹ nhàng đỡ bé; vỗ nhẹ lưng cho bé ợ; thay tã cho bé dễ chịu hoặc cho bé tiếp tục bú bên ngực còn lại. Theo phản xạ tự nhiên, trẻ vẫn có thể “nút” vú mẹ khi lim dim ngủ trong vô thức; kể cả con đã căng tròn bụng. Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ? Thông thường, trẻ phải được bú mẹ sau mỗi 2-3 giờ và bú ít nhất 10 phút cho mỗi bên; tổng cộng là 20 phút/lần bú. Điều này sẽ giúp sức khỏe và sự phát triển của trẻ mới được đảm bảo. Đồng thời, đây còn là khoảng thời gian thích hợp để cơ thể mẹ sản xuất thêm sữa cho lần bú sau của con. Khi bé lớn hơn một chút, bé sẽ không cần phải bú quá lâu; khoảng 5-10 phút mỗi lần là đã quá đủ. Chỉ cần trong chớp nhoáng, mẹ sẽ thấy bé ti sạch lượng sữa trong bầu ngực mẹ hoặc nút trọn bình sữa rất nhanh chóng. 
Ngoài việc mẹ nên biết về việc trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ. Thì mẹ nên nắm rõ quy tắc cho bé bú trong thời gian ngắn. Phải mất đến vài phút, lượng sữa chất lượng mới xuất hiện và chảy dồi dào, đều đặn. Vì vậy, nếu bé thiếp đi hoặc ngừng bú trước thời điểm này. Bé sẽ không nhận đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Bên cạnh đó, tình trạng bú ngắn này còn gây tác động tiêu cực lên cả mẹ. Bởi vì nếu con bú trong thời gian quá nhanh thì ngực của mẹ sẽ bị căng sữa và trở nên đau nhức. Ngực căng tức không những làm giảm việc tiết sữa mà còn gây nguy cơ tắc tia sữa nữa. Vì vậy, mẹ nên cố gắng giữ bé tỉnh táo khi bú, chủ động mút vú mẹ càng lâu càng tốt. Nếu bé chỉ bú trong thời gian rất ngắn, khoảng 5 phút. Mẹ nên tham vấn ý kiến của bác sĩ để cải thiện tình hình. Thêm một lý do nữa khiến mẹ nhất định phải cho bé bú đều cả hai bên ngực. Việc này sẽ giúp bé tiếp nhận đủ lượng chất béo và calo cần thiết ở hai bên. Nhờ đó, bé yêu mới cảm thấy dễ chịu, thích thú mỗi khi được ngậm ti mẹ. Ngoài ra, việc bú đều hai bên ngực cũng giúp bé yêu nhanh tăng cân hơn nữa.
Trong vài ngày đầu tiên sau khi bé chào đời, chuyện trẻ sơ sinh bú bú mẹ bao nhiêu phút là đủ; và cần chăm sóc thường xuyên là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, bắt đầu từ ngày thứ 5, nguồn sữa của mẹ tăng lên và bé thường bú đủ lượng sữa cần thiết trong vòng 45 phút. Nếu mẹ để ý thấy bé con tích cực nút vú mẹ hơn 45 phút mỗi lần ăn. Điều này đồng nghĩa bé không bú đủ sữa. Trường hợp này, mẹ cũng nên nhờ đến sự hỗ trợ và tư vấn của bác sĩ để tình hình trở nên tốt hơn. Càng sớm càng tốt mẹ nhé, đừng để đến khi bé chán ghét chuyện ti sữa, chuyển qua ti bình có khi đã quá muộn đấy! Cách vệ sinh đầu vú cho mẹNếu mẹ đã nắm được vấn đề, trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ thì cũng nên nắm rõ quy tắc vệ sinh đầu vú nữa nhé. Mục đích Độ dài chu kỳ kinh nguyệt (ngày) Số ngày hành kinh (ngày)
Như vậy, cho dù nuôi con bằng sữa mẹ là thuận tự nhiên thì mẹ cũng không nên chủ quan; mặc kệ con muốn bú thế nào thì bú. Mẹ cần phải quan tâm đến liều lượng sữa trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ thì mới giúp con phát triển và tăng cân tốt. MarryBaby hy vọng, những chia sẻ trong bài viết này về việc cho bé bú bao lâu là đủ sẽ giúp mẹ chăm con tốt hơn trong những tháng đầu đời. Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Page 2Cho con bú là một trải nghiệm bất kỳ phụ nữ nào sau khi sinh cũng phải trải qua nhưng không phải ai cũng biết cách làm thế nào cho đúng. MarryBaby sẽ giúp mẹ giải quyết 5 tình huống thường gặp mỗi khi cho con bú. Rất đơn giản nhé!
Điều này có nghĩa là bé không được đặt vào đúng tư thế khi bú. Mẹ hãy thử ngồi trên giường hoặc ghế sofa, sau lưng là một chiếc gối mềm. Sau đó, đặt bé lên bụng để bé có thể bám chắc vào người mẹ hơn. Nếu chỉ đang ngồi trên ghế bình thường, mẹ nên đẩy phần hông ra trước và ngả lưng về phía sau khi cho bé bú. Để đưa ti mẹ vào miệng bé, siết ngực nhẹ nhàng và đặt ngón cái song song với môi bé. 2. Không kiểm soát khiến bé ngạt sữaMột số phụ nữ có phản xạ phóng sữa nhanh khiến bé bị sặc và ngạt vì sữa mẹ chảy quá nhanh. Để làm chậm dòng chảy của sữa, đặt lòng bàn tay lên ti và nhấn ngược về phía ngực sau khi đếm đến 5. Cách này giúp kiềm hãm dòng chảy của sữa. Mẹ có thể áp dụng từ 2-5 lần trước khi cho bé bú.
Nếu bé ngủ gật khi bú ngay khi mẹ đặt lên ngực, ti của mẹ sẽ không vào đủ sâu trong miệng bé để kích hoạt trạng thái mút sữa. Bé cũng có thể ngủ gật nếu mẹ không đáp ứng được lượng sữa dồi dào và liên tục để bé tiếp tục bú. Mẹ có thể dùng 1 tay giữ bầu ngực bé bú theo hình chữ C và thực hiện thao tác xoa bóp trong 5 giây.
Hai bên ngực và ti mẹ không đồng nhất nên chuyện bé thích bên này hơn bên kia là rất bình thường. Bí quyết nhỏ cho mẹ là hãy tập trung sự chú ý của bé, đặt bé vào bầu ngực bé thích, sau đó nhẹ nhàng chuyển bé sang bầu ngực bên kia trước khi bé kịp nhận ra. Nếu bé vẫn khỏe mạnh, việc bú một bên sẽ không trở thành vấn đề lớn. Mẹ có thể vắt/bơm lượng sữa thừa ra ngoài hoặc cứ để bên ngực đó cạn sữa. Tuy nhiên, điều này có thể khiến ngực mẹ mất cân xứng rõ rệt sau khi bé dừng bú.
Với các bé lớn, nếu được đặt đúng tư thế, răng bé sẽ không cắn được ti mẹ. Tuy nhiên, nếu bé vẫn cố cắn, mẹ đừng phản ứng quá mạnh hoặc đột ngột vì bé có thể tiếp tục làm như vậy để xem phản ứng của mẹ trong lần bú kế tiếp. Các chuyên gia gợi ý mẹ nên đặt bé xuống và từ tốn nói “Con làm đau mẹ đấy”. Sau đó, mẹ rời phòng trong vài giây, nhìn bé, thủ thỉ: “Không được cắn nữa nhé” và tiếp tục cho bé bú. Mục đích Độ dài chu kỳ kinh nguyệt (ngày) Số ngày hành kinh (ngày)
Ngoài ra, mẹ có thể cho bé cắn thử món gì đó hơi lạnh trước khi cho bú để phòng trường hợp bé cắn ti mẹ. Bé thường ngậm ti mẹ chặt hơn khi đã bú no và bắt đầu buồn ngủ. Ngay khi thấy bé ngủ gật khi bú, hãy đặt ngón út vào một bên miệng và nhẹ nhàng lấy ti mẹ ra khỏi miệng bé. >>> Xem thêm thảo luận có chủ đề liên quan: Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Page 3Bên cạnh các ích lợi không thể chối cãi của việc nuôi con bằng sữa mẹ, vẫn còn nhiều “bí mật” mà có thể các mẹ đang và sẽ cho con bú còn chưa biết.
“Quá tải” hormone
>>> Xem thêm: Khắc phục chứng trầm cảm sau khi sinh Sụt cân nhanh sau sinh Chảy sữa và phun sữa Mục đích Độ dài chu kỳ kinh nguyệt (ngày) Số ngày hành kinh (ngày)
>>> Xem thêm: Nuôi con bằng sữa mẹ: Làm gì khi chảy sữa nhiều Hai ngực không đều sữa Bầu ngực bị ngứa ran MarryBaby Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. |
