Ai mê bánh crepe sầu riêng chắc hẳn đều tò mò không biết trái cây ngon này xuất phát từ đâu. Bài viết này chia sẻ thông tin về các loại sầu nào ngon nhất. Hãy cùng Hải Triều tìm hiểu 30 món ăn ngon dinh dưỡng được làm từ quả trái cây này nhé! Show
MỤC LỤC
30 món ăn ngon từ sầu riêngSữa chua sầu riêng Thái rất phổ biến ở nước ta. Nó có vị ngọt, béo thanh nhẹ, khi ăn cùng với sữa đặc càng làm tăng thêm độ béo của nó. Vậy ngoài món sữa chua sầu ra, quả này còn có thể chế biến thành món ăn khác không? Hãy tham khảo qua bài viết này nhé!
Tin tức liên quan: ▸ Tháp dinh dưỡng của rau, củ, quả giúp bạn khỏe mạnh hơn ▸ Dưa hấu nóng hay mát, có tác dụng gì, cách lựa dưa hấu ngon ▸ Khổ qua rừng có tác dụng gì, trị bệnh gì, tốt không, cách dùng
Tìm hiểu về trái sầu riêngCây sầu riêng Thái là loại trái quả có hương vị đặc trưng được ưa chuộng ở Đông Nam Á. Trái sầu có vỏ mỏng màu xanh lục và có nhiều khía nhỏ. Khi quả chín, lớp vỏ bên ngoài chuyển sang màu nâu vàng và có thể dễ dàng bóc ra để lộ phần thịt bên trong.
Ăn sầu riêng có béo không?
Thịt sầu vàng, mịn và có vị ngọt, thơm đặc trưng. Sầu giàu vitamin C, canxi, kali, magie, phốt pho và chất xơ cung cấp dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe. Nguồn gốc của quả vẫn chưa được biết, nhưng người ta tin rằng loại cây này có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới châu Mỹ. Hiện nay, trái sầu được trồng và sản xuất ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm Đông Nam Á, Châu Phi, Trung Quốc, Ấn Độ và Châu Âu.
ĐH G-Shock thể thao  G-Shock AW-591BB-1ADR – Nam – Kính Cứng – Quartz (Pin) – Mặt Số 46.4mm, Bộ Bấm Giờ, Chống Nước 20ATMĐồng hồ nam G-Shock AW-591BB-1ADR với chất liệu tổng thể bằng cao su, mặt đồng hồ điện tử hiện thị trên nền đen mạnh mẽ mang phong cách thể thao, còn có các chức năng tiện ích. was last modified: Tháng Tư 15th, 2023 3.628.000 ₫ G-Shock DW-5750E-1BDR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuMẫu G-Shock DW-5750E-1BDR thiết kế phong cách dành cho các tín đồ yêu thích các hoạt động thể thao ngoài trời hoặc cho dân đi phượt với nền mặt số điện tử đi kèm đa chức năng cùng khả năng chịu nước 20 ATM. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 3.368.000 ₫ G-Shock DW-6900-1VDR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ nam G-Shock DW-6900-1VDR tính năng đa dụng hỗ trợ cho bộ đếm giờ, phong cách thể thao năng động, chất liệu cao cấp nhựa siêu bền, dây đeo cao su. was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 3.109.000 ₫ G-Shock GA-1000-1ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ thể thao nam G-Shock GA-1000-1ADR với vỏ và dây đeo màu đen mạnh mẽ, vạch chỉ giờ và kim chỉ trắng được phủ phản quang cùng đèn LED giúp nhìn rõ trong đêm, ngoài ra điều đặc biệt là có La Bàn Số giúp đi dã ngoại hay du lịch. was last modified: Tháng Tư 18th, 2023 8.576.000 ₫ G-Shock GA-2100-1A1DR – Nam – Quartz (Pin) – Mặt Số 48.5mm, Kính Cứng, Chống Nước 20ATMMẫu G-Shock GA 2100 1A1 phiên bản năng động với bộ dây vỏ đồng hồ chất liệu nhựa chống va đập cùng với khả năng chịu nước vượt trội lên đến 20atm. was last modified: Tháng Tư 27th, 2023 3.628.000 ₫ G-Shock GAX-100A-7ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ nam G-Shock GAX-100A-7ADR với kiểu thiết kế thời trang cá tính, có mặt số tròn to với vỏ máy màu trắng nổi bật với chất liệu bằng nhựa cao cấp , mặt số điện tử đa chức năng. was last modified: Tháng Ba 24th, 2023 4.442.000 ₫ G-Shock GD-120BT-1DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuMẫu G-Shock GD-120BT-1DR thiết kế phong cách dành cho các tín đồ yêu thích vẻ ngoài năng động hoặc cho dân đi phượt với nền mặt số điện tử đi kèm đa chức năng cùng khả năng chịu nước 20 ATM. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 3.208.000 ₫ G-Shock Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao Su (G-2900F-1VDR)Rating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ điện tử G-Shock G-2900F-1VDR với kiểu dáng thời trang thể thao mạnh mẽ, dây đeo được làm bằng nhựa cao cấp siêu bền, niềng là thép không gỉ, còn có các chức năng đa dụng. was last modified: Tháng Ba 21st, 2023 3.060.000 ₫ 1. Tác dụng của sầu riêngCây sầu riêng Thái là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có thể tham khảo một số lợi ích: Tăng cường hệ miễn dịch: Chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự chuyển biến xấu của các bệnh truyền nhiễm. Cùng với đó là giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Ăn sầu có tác dụng gì
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Chứa nhiều chất xơ, giúp giảm hàm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Giúp tiêu hóa: Chứa nhiều chất xơ và enzyme thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa. Tốt cho sức khỏe làn da: Rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa giúp hạn chế lão hóa da và giữ cho làn da luôn tươi trẻ.
Trái sầu sấy có dinh dưỡng không?
Giúp điều trị chứng mất ngủ: Chứa chất an thần và chất xơ giúp điều trị chứng mất ngủ và giảm căng thẳng. Giảm căng thẳng: Chứa nhiều chất làm dịu giúp giảm căng thẳng và cải thiện sự tập trung.
ĐH G-Shock năng động G-Shock GBA-800-7ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuCá tính nổi bật với mẫu Baby-G GBA-800-7ADR phiên bản tông màu trắng thời trang, tổng thể bằng nhựa đi cùng với khả năng chịu nước lên đến 20 ATM thích hợp cho bạn trẻ năng động. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 4.220.000 ₫ G-Shock DW-5600E-1VDF – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuRating: Được xếp hạng 4.00 5 sao Đồng hồ G-Shock DW-5600E với phong cách thể thao mạnh mẽ, vỏ và dây đeo bằng chất liệu nhựa cao cấp màu đen nam tính, còn có 4 nút điều chỉnh tính năng tiện dụng. was last modified: Tháng Tư 20th, 2023 3.005.000 ₫ G-Shock DW-6900AC-2DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ G-Shock DW-6900AC-2DR mang thiết kế đơn giản nhưng ấn tượng, với sự phối hợp của màu đỏ của dây đeo, màu xanh của vỏ, màu trắng mặt số, tạo vẻ thời trang đường phố trẻ trung năng động. was last modified: Tháng Ba 21st, 2023 2.641.000 ₫ G-Shock G-9000-1VDR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuRating: Được xếp hạng 4.25 5 sao Đồng hồ G-Shock G-9000-1VDR có vỏ và dây đeo bằng chất liệu cao su cao cấp màu đen mạnh mẽ, mặt số điện tử với cách tính năng tiện dụng, đèn LED kép siêu sáng giúp nhìn trong đêm dễ dàng, tạo nên phụ kiện thời trang thể thao. was last modified: Tháng Ba 21st, 2023 3.550.000 ₫ G-Shock GA-2100TH-1ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuMẫu G-Shock GA-2100TH-1ADR vẻ ngoài cá tính với phần dây vỏ nhựa cùng vỏ máy pin thiết kế dày dặn cùng khả năng chịu nước lên đến 20atm. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 3.628.000 ₫ G-Shock GA-2100THB-7ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuMẫu G-Shock GA-2100THB-7ADR cá tính với phần dây vỏ nhựa phối tone màu tím hồng phần dây đeo cùng vỏ máy pin thiết kế dày dặn cùng khả năng chịu nước lên đến 20atm. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 3.628.000 ₫ G-Shock GAX-100MSA-2ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuG-Shock GAX-100MSA-2ADR với thiết kế tổng thể bên ngoài bằng nhựa tông màu xanh đầy cá tính cùng khả năng chịu va đập phù hợp dành riêng các hoạt động thể thao ngoài trời. was last modified: Tháng Tư 12th, 2023 5.355.000 ₫ G-Shock GBD-800-7DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuCá tính nổi bật với mẫu G-Shock GBD-800-7DR phiên bản tông màu trắng thời trang cùng khả năng chịu nước lên đến 20 ATM thích hợp cho bạn trẻ năng động với nền mặt số điện tử hiện thị đa chức năng. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 3.208.000 ₫ G-Shock GD-X6900MC-3DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ G-Shock GD-X6900MC-3DR với thiết kế vỏ và dây đeo bằng nhựa cao cấp, được tạo họa tiết rằn ri quân đội nổi bật, đèn LED có độ sáng cao giúp nhìn rõ trong đêm, mặt được làm bằng kính cứng chịu được độ sâu 200m phù hợp với các hoạt động thể thao dưới nước. was last modified: Tháng Ba 21st, 2023 4.984.000 ₫ G-Shock Rangeman GW-9400-1DR – Nam – Solar (Năng lượng ánh sáng) – Mặt Số 53.5mm, Bộ Bấm Giờ, Chống Nước 20ATMĐồng hồ nam G-Shock GW-9400-1DR thiết kế theo phong cách thể thao, mặt đồng hồ to tròn nam tính cùng với mặt số điện tử với những tính năng tiện ích hiện đại, phối cùng dây đeo bằng cao su tạo nên vẻ thời trang năng động cho phái nam. was last modified: Tháng Tư 1st, 2023 10.882.000 ₫ 2. Có mấy loạiTại Việt Nam, bạn có thể dễ dàng mua được các loại như na sầu riêng Ri6. Tùy theo nhu cầu, khẩu vị của bản thân mà bạn có thể lựa chọn. Dưới đây Hải Triều sẽ giới thiệu đến bạn sầu loại nào ngon nhất.
Sầu riêng Ri6Nhắc đến loại quả này phải kể đến sầu riêng Ri6. Loại này rất nổi tiếng và dễ tìm mua trên thị trường. Cái tên Ri6 được đặt theo tên của “cha đẻ” của loại cây này tại Việt Nam.
Sầu riêng ri6
Sầu này được ưa chuộng nhờ mùi thơm đặc trưng, cơm dày, hạt lép, vị ngọt thanh và độ béo vừa phải. Quả sầu có hình bầu dục, đáy hẹp, vỏ mỏng và có màu xanh lục. Cơm dày màu vàng rất đẹp, hạt nhỏ hoặc lép.
Sầu riêng chuồng bòMột loại sầu khác cũng rất được ưa chuộng – Sầu riêng chuồng bò. Loại này được trồng rộng rãi ở miền Tây Nam Bộ. Sầu có tên gọi này vì một người dân đã tìm thấy giống này mọc gần chuồng bò của mình.
Bổ sầu riêng chuồng bò dễ không
Trái hơi giống quả bí, vỏ xanh mỏng, gai to. Cơm có màu vàng nhạt, mềm như bột, vị ngọt tương đối. Ruột không quá cứng nhưng béo hơn so với các loại sầu phổ biến khác. Sau khi ăn xong, người dùng có thể nấu chín hạt để ăn.
Sầu riêng khổ quaLoại này là giống nội địa được trồng lâu đời ở các tỉnh thuộc Đồng bằng sông Cửu Long và rất được ưa chuộng. Quả có cơm vàng, hơi đục, vị ngọt nhẫn đặc trưng. Quả thơm đậm và béo nhưng hạt rất to.
Trái sầu riêng khổ qua
Sầu riêng ruột đỏBạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng không chỉ có phần thịt màu vàng đặc trưng mà còn có phần thịt đỏ như trái gấc. Nó là một loại của Malaysia. Không giống như hương vị thông thường truyền thống, loại này có vị như sô cô la đen đặc có thêm chất béo.
Quả sầu riêng ruột đỏ
Tuy nhiên, cũng có người cảm thấy thịt đỏ có vị như rượu lên men. Những người khác nghĩ rằng chúng vừa ngọt, vừa mọng nước, béo và đắng.
Sầu riêng Musang KingĐúng như tên gọi, đây là loại được mệnh danh là “vua” của các loại. Được xếp vào loại đệ nhất với hương vị hảo hạng khó quên. Musang king đến từ Malaysia là giống sầu chiếm lĩnh các kênh thương mại trái cây trên thế giới.
Trái sầu Mã Lai – Musang King
Bề ngoài của Musang King không khác nhiều so với những quả sầu thông thường. Sầu không hạt khi ăn có vị đắng dịu. Quả có mùi thơm và không quá ngọt cũng không quá béo ngậy như bơ sữa.
Cách nấu chè dưỡng nhan theo set, công dụng là gì? ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽
3. Ăn sầu riêng kỵ gìĐây là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Nhưng cũng có một số điều cần lưu ý khi ăn sầu mà bạn nên kiêng kỵ: Dễ sinh nhiệt trong người: Là loại trái cây sinh nhiệt nên khi ăn quá nhiều sẽ dễ sinh nhiệt trong người, nhất là với những người có cơ địa nóng.
Quả sầu riêng bao nhiêu calo để người tiểu đường ăn được?
Dị ứng: Một số người có thể bị dị ứng với sầu, gây ra các triệu chứng như ngứa, phát ban, khó thở, sưng môi và đau bụng. Gây tăng cân: Là loại trái cây chứa nhiều đường và calo nên ăn nhiều sẽ gây tăng cân.
Quả sầu riêng không gai có kiêng kỵ gì không?
Gây tiêu chảy: Đôi khi trong quả có chứa enzym độc hại, khi ăn với số lượng nhiều sẽ gây tiêu chảy. Ngoài ra, khi ăn bạn phải chú ý lựa chọn những quả chín, không ăn cả vỏ và hạt vì chúng không ăn được và có thể gây ngộ độc cho cơ thể.
4. Cách ănHiện nay, có một số cách ăn phổ biến mà bạn có thể đọc qua dưới đây. Ăn trực tiếp: Đây là cách ăn dễ dàng nhất, bạn chỉ cần tách từng múi và ăn trực tiếp. Làm món tráng miệng: Thường được dùng để làm món tráng miệng. Bạn có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau như kem, chè, bánh, trái cây,…
Giá sầu riêng cũng đa dạng như cách ăn của nó
Làm sinh tố: Có thể dùng để làm sinh tố, giúp giải khát và bổ dưỡng. Hãy nhớ rằng nếu bạn ăn loại quả này, bạn phải loại bỏ phần hạt ra. Vì phần hạt có thể gây ngộ độc nếu ăn sống.
ĐH G-Shock cho dân thể thao G-Shock AW-591-2ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuRating: Được xếp hạng 4.00 5 sao Đồng hồ nam G-Shock AW-591-2ADR với phong cách thể thao mạnh mẽ, vỏ và dây đeo màu đen làm bằng nhựa cao cấp, mặt đồng hồ với sự phối màu xanh và màu đen đem đến thời trang nam tính. was last modified: Tháng Tư 14th, 2023 3.446.000 ₫ G-Shock DW-5750E-1DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuMẫu G-Shock DW-5750E-1DR thiết kế phong cách dành cho các tín đồ yêu thích vẻ ngoài cá tính hoặc cho dân đi phượt với nền mặt số điện tử đi kèm đa chức năng cùng khả năng chịu nước 20 ATM. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 3.368.000 ₫ G-Shock DW-9052GBX-1A9DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuMẫu G-Shock DW-9052GBX-1A9DR thiết kế đặc trưng vẻ ngoài dày dặn với tổng thể chất liệu bằng nhựa theo phong cách thể thao, cùng với khả năng chịu nước cao đầy ấn tượng lên đến 20ATM. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 2.721.000 ₫ G-Shock GA-400CS-9ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ G-Shock GA-400CS-9ADR với màu sắc vàng xanh trẻ trung năng động, vỏ và dây đeo bằng chất liệu cao su cao cấp đem lại sự thoải mái cho người đeo, mặt kính bằng kính cứng chống nước có thể chịu được độ sau 200m. was last modified: Tháng Ba 21st, 2023 4.713.000 ₫ G-Shock GA-400GB-1A9DR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ G-Shock GA-400GB-1A9DR có vỏ và dây đeo cao su màu đen mạnh mẽ, kim chỉ và vạch số màu vàng đồng nổi bật trên nền số màu đen tinh tế, đem đến phong cách thể thao năng động. was last modified: Tháng Tư 13th, 2023 5.233.000 ₫ G-Shock GG-1000-1ADR – Nam – Quartz (Pin) – Mặt Số 56.2mm, Kính Cứng, Chống Nước 20ATMĐồng hồ G-Shock GG-1000-1ADR có mặt số tròn to, kim chỉ và vạch số màu trắng trang nhã nổi bật trên nền số điện tử, dây đeo cao su cao cấp màu đen đem đến phong cách trẻ trung năng động dành cho phái mạnh. was last modified: Tháng Năm 11th, 2023 10.001.000 ₫ G-Shock GN-1000-1ADR – Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao SuĐồng hồ G-Shock GN-1000-1ADR có viền kim loại được phủ màu sắc trẻ trung năng động, mặt số được dập nổi đa chiều tinh tế, kim chỉ và vạch số có phủ phản quang giúp nhìn trong đêm, mặt kính cứng cao cấp có thể chịu nước ở độ sâu 200m. was last modified: Tháng Ba 24th, 2023 8.612.000 ₫ G-Shock Nam – Quartz (Pin) – Dây Cao Su (GA-110-1ADR)Rating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ G-Shock GA-110-1ADR với mặt đồng hồ có nền xám viền đem còn có 3 kim, vỏ và dây đeo làm từ chất liệu nhựa cao cấp đen, mặt kính khoáng chịu lực và chống thấm nước ở độ sâu 200m. was last modified: Tháng Ba 21st, 2023 4.612.000 ₫ G-Shock GA-110-1BDR – Nam – Kính Cứng – Quartz (Pin) – Mặt Số 53mm, Bộ Bấm Giờ, Chống Nước 20ATMRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ G-Shock GA-110-1BDR với chất liệu nhựa cao cấp siêu bền, vỏ và dây đeo có màu đen, chống va chạm mạnh, mặt kính khoáng chịu lực, khả năng chống nước lên đến 20ATM. was last modified: Tháng Tư 15th, 2023 4.612.000 ₫ G-Shock GA-110GB-1ADR – Nam – Kính Cứng – Quartz (Pin) – Mặt Số 51mm, Bộ Bấm Giờ, Chống Nước 20ATMRating: Được xếp hạng 4.43 5 sao Đồng hồ G-Shock GA-110GB-1ADR với phong cách cá tính mạnh mẽ, tông màu phối hợp bắt mắt giữa đen và vàng, chất liệu là nhựa cao cấp siêu bền, mặt kính khoáng cứng chịu lực và chống thấm nước. was last modified: Tháng Tư 16th, 2023 5.337.000 ₫ Tổng hợp các món ăn ngon từ sầu riêngDưới đây là tổng hợp các món ăn ngon từ quả mà bạn nên tham khảo. Bạn có thể làm các món này chiêu đãi gia đình của mình vào các dịp mùa sầu riêng.
1. Bánh crepe sầu riêngCrepe sầu riêng là một món tráng miệng ngon và phổ biến. Bánh crepe sầu riêng được làm từ bột mì, trứng, sữa và bơ, cùng với bên trong là sốt sầu thơm lừng, sẽ trở thành món tráng miệng vừa ngon vừa bổ.
Bánh crepe sầu riêng
2. Ốc quế sầu riêngKem ốc quế sầu riêng có lớp vỏ giòn bên ngoài và hương vị sầu bên trong. Loại kem này có hương vị thơm ngon rất béo, là món ăn khoái khẩu của nhiều tín đồ mê sầu mỗi khi hè về. Ốc quế sầu riêng được bán ở rất nhiều nơi, từ những xe bán kem vỉa hè cho đến các tiệm tạp hóa, trung tâm thương mại… Bạn có thể dễ dàng mua nó ở bất cứ đâu.
ĐH Citizen Eco Drive dành cho dân văn phòng Citizen AP1050-56A – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 42mm, Kính Sapphire, Chống Nước 5ATMRating: Được xếp hạng 4.00 5 sao Đồng hồ nam Citizen AP1050-56A với thiết kế pin sử dụng công nghệ hiện đại Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng), vỏ máy bằng thép không gỉ tạo vẻ chắc chắn nam tính kết hợp với dây đeo với chất liệu kim loại tạo nên phong cách mạnh mẻ. was last modified: Tháng Tư 5th, 2023 13.885.000 ₫ Citizen AR1135-10E – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 39mm, Kính Sapphire, Chống Nước 3ATMRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Mẫu Citizen AR1135-10E nổi bật với đồng hồ sử dụng công nghệ hiện đại Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng), ấn tượng với thiết kế đầy nam tính kết hợp giữa vỏ máy cùng dây đeo bằng da đen đầy lịch lãm. was last modified: Tháng Tư 3rd, 2023 6.900.000 ₫ Citizen AU1080-38E – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây VảiRating: Được xếp hạng 4.40 5 sao Đồng hồ nam Citizen AU1080-38E ấn tượng với thiết kế theo phong cách thời trang dây đeo sử dụng chất liệu bằng vải tone xanh trẻ trung, nổi bật Pin sử dụng công nghệ hiện đại Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng).
was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 5.600.000 ₫ Citizen AW1370-51F – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 41mm, Kính Cứng, Chống Nước 5ATMRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Mẫu Citizen AW1370-51F tạo điểm ấn tượng khi đồng hồ được tích hợp công nghệ hiện đại Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) với một vẻ ngoài giản dị cùng chi tiết vạch số tạo hình mỏng tinh tế. was last modified: Tháng Tư 10th, 2023 5.080.000 ₫ Citizen BJ6481-58A – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim LoạiRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ nam Citizen BJ6481-58A với thiết kế thời thượng pin sử dụng công nghệ Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng), vỏ máy kim loại màu bạc sáng bóng, kết hợp với dây đeo bằng kim loại đem lại phong cách thời trang cho phái mạnh.
was last modified: Tháng Ba 21st, 2023 7.800.000 ₫ Citizen BM7330-67L – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 40mm, Kính Cứng, Chống Nước 10ATMMẫu Citizen BM7330-67L mặt số xanh phiên bản đầy thời trang với các chi tiết vạch số tạo nét mỏng tinh tế mạ bạc, kiểu dáng đơn giản 3 kim kèm theo 1 ô lịch ngày. was last modified: Tháng Năm 10th, 2023 6.930.000 ₫ Citizen BM7370-89E – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim LoạiRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Mẫu Citizen BM7370-89E ấn tượng một vẻ ngoài mạnh mẽ với tổng thể vỏ máy cùng dây đeo bằng kim loại bao phủ tông màu bạc sang trọng hiện khi đồng hồ được trang bị công nghệ Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng). was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 8.000.000 ₫ Citizen EM0503-83X – Nữ – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 32mm, Kính Cứng, Chống Nước 5ATMMẫu đồng hồ Citizen EM0503-83X tạo điểm nhấn nổi bật với vỏ máy cùng dây đeo vàng hồng thời trang sang trọng cho các phái nữ, ấn tượng với Pin đồng hồ sử dụng công nghệ hiện đại Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng). was last modified: Tháng Tư 16th, 2023 6.385.000 ₫ Citizen EM0794-03Y – Nữ – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 32mm, Khảm Xà Cừ, Chống Nước 5ATMMẫu Citizen EM0794-03Y phiên bản dây da trơn phối tone xanh thời trang trẻ trung cho phái đẹp, cùng với thiết kế sang trọng 4 viên pha lê đính trên nền mặt số trắng xà cừ. was last modified: Tháng Tư 13th, 2023 11.985.000 ₫ Citizen Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Kính Sapphire – Dây Da (AR1113-12A)Rating: Được xếp hạng 4.83 5 sao Đồng hồ nam Eco-Drive AR1113-12A thuộc dòng đồng hồ siêu mỏng, mặt số tròn màu trắng viền vàng, dây da nâu đen có vân, đồng hồ 2 kim với vẻ ngoài giản dị. was last modified: Tháng Tư 11th, 2023 8.530.000 ₫ 3. Nước mía sầu riêngNước mía sầu là thức uống khá phổ biến. Để làm nước mía sầu riêng, bạn lấy những cây mía tươi, gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, mía được làm sạch và ép lấy nước cốt.
Nước mía sầu riêng
Trái sầu được tách vỏ và lấy từng múi ra, lấy một lượng vừa đủ dầm vào cùng ly nước mía. Nước mía sầu có vị ngọt thơm, được nhiều người yêu thích.
4. Kem sầu riêngKem sầu riêng là món kem được làm từ những múi sầu căng mọng, sữa tươi, kem tươi và đường. Các thành phần được trộn với nhau và đông lạnh, tạo ra hương vị sầu béo ngậy, thơm ngon và đậm đà. Kem là món tráng miệng phổ biến ở nhiều nhà hàng và tiệm kem.
Kem sầu riêng mát lạnh ngày hè
5. Sinh tố sầu riêngSinh tố sầu riêng là thức uống được làm từ những múi sầu dầm, sữa tươi và đường. Bạn nên xay nhuyễn cơm sầu với sữa tươi và đường rồi thêm đá viên để tạo thành thức uống mát lạnh, thơm ngon và bổ dưỡng. Sinh tố sầu được ưa chuộng vào mùa hè và được coi là món ăn giải nhiệt tuyệt vời.
10 tác dụng của đông trùng hạ thảo, xuất xứ, giá, cách dùng ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽
6. Xôi sầu riêngXôi sầu riêng là một món ăn truyền thống của Việt Nam được làm từ gạo nếp và sầu. Bạn nấu xôi bằng xửng cùng với chút nước cốt dừa rồi trộn với cơm sầu. Xôi có vị ngọt, béo và mùi thơm rất đặc trưng.
Xôi sầu riêng ngọt thanh bắt miệng
7. Sầu riêng nướngQuả sầu riêng nướng là món ăn được chế biến từ những trái sầu chín. Quả được nướng trên than hoa hoặc trên bếp ga. Quả sầu sẽ được nướng cho đến khi chín vàng đậm cả quả.
Quả sầu riêng khi nướng tăng phần béo ngậy
Khi ăn, cơm sầu mềm, béo, thơm ngon. Món ăn này thường được cho thêm một số gia vị như đường, cốt dừa, vỏ cam, lá chanh hay kem chua để tăng hương vị. Món ăn được coi là món tráng miệng phổ biến trong ẩm thực Đông Nam Á, đặc biệt là ở Việt Nam.
ĐH Citizen Eco Drive nhẹ nhàng, tinh tế Citizen AW1620-81L – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim Loại – Mặt Số 42mmMẫu Citizen AW1620-81L mặt số size 42mm phối tone màu xanh dương thời trang, nổi bật với thiết kế kiểu máy pin phiên bản Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng). was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 5.380.000 ₫ Citizen BM6970-52E – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim LoạiRating: Được xếp hạng 5.00 5 sao Đồng hồ Citizen BM6970-52E có mặt số tròn lớn nam tính, nền màu đen mạnh mẽ, kim chỉ và vạch số La Mã được mạ bạc làm mỏng nổi bật, dây đeo kim loại mạ bạc. was last modified: Tháng Tư 10th, 2023 9.685.000 ₫ Citizen BM7350-86E – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim LoạiRating: Được xếp hạng 4.00 5 sao Mẫu Citizen BM7350-86E một thiết kế mang lại vẻ tinh tế cho phái mạnh với mẫu kim chỉ cùng chi tiết vạch số với dáng vẻ mỏng trẻ trung hiện đại khi đồng hồ được trang bị công nghệ Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng). was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 4.800.000 ₫ Citizen BM7375-18H – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây DaMẫu Citizen BM7375-18H theo lối thiết kế phong cách thời trang với sự kết hợp hài hòa giữa mặt số cùng mẫu dây da phối chung tông màu xám hướng đến vẻ nam tính trẻ trung. was last modified: Tháng Tư 3rd, 2023 7.500.000 ₫ Citizen BM9012-02A – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây DaRating: Được xếp hạng 4.00 5 sao Vẻ ngoài quý ông lịch lãm với Citizen BM9012-02A với mẫu dây da nâu có vân sang trọng quý phái khi kết hợp cùng các chi tiết vỏ máy cho đến vạch số vàng hồng. was last modified: Tháng Ba 20th, 2023 6.600.000 ₫ Citizen EG7072-19X – Nữ – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 31 mm, Kính Sapphire, Chống Nước 5ATMMẫu Citizen EG7072-19X dây da nâu phiên bản da trơn phối tone màu thời trang, điểm nhấn nổi bật với phần vỏ máy thiết kế siêu mỏng trẻ trung chỉ 6mm. was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 13.860.000 ₫ Citizen EM0504-81A – Nữ – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 32mm, Kính Cứng, Chống Nước 5ATMMẫu nữ Citizen EM0504-81A tạo nên ấn tượng sang trọng hiện đại với đồng hồ sử dụng công nghệ Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng), các vạch số cùng núm vặn được mạ vàng đầy nổi bật. was last modified: Tháng Tư 7th, 2023 5.285.000 ₫ Citizen EM0796-75D – Nữ – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim Loại – Mặt Số 32mmMẫu Citizen EM0796-75D phiên bản dây lưới vàng hồng thời trang trẻ trung cho phái đẹp, cùng với thiết kế sang trọng 12 viên pha lê đính trên nền mặt số size 32mm tone màu trắng xà cừ. was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 16.300.000 ₫ Citizen EM0810-84N – Nữ – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 32.5mm, Khảm Xà Cừ, Chống Nước 5ATMMẫu Citizen EM0810-84N dây đeo kim loại mạ bạc phiên bản dây lưới thời trang cho phái đẹp, chi tiết kim chỉ cùng cọc vạch số tạo nét thanh mảnh nữ tính trên nền mặt số tone màu xà cừ. was last modified: Tháng Tư 2nd, 2023 7.685.000 ₫ 8. ChèChè sầu riêng là món tráng miệng phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Nó được làm từ những múi sầu thơm lừng. Sau đó cho thêm đường, nước cốt dừa và thường thêm một ít đậu xanh để tạo hương vị.
9. Rau câuRau câu sầu là một món tráng miệng ngọt ngào được làm từ cơm sầu thơm ngon và gelatin. Nguyên liệu chính của món này là sầu chín, nước cốt dừa, đường, bột agar-agar (hoặc gelatin) và nước.
Rau câu đơn giản, dễ làm
Trước khi đổ hỗn hợp ra khuôn để làm đông, bạn nên cho thêm hạt sen hoặc nước cốt dừa để món ăn thêm hương vị và màu sắc. Rau câu sầu thường được ăn lạnh và có vị ngọt, thơm. Món ăn này phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và nhiều nơi trên thế giới.
10. Cà phê bọt biển sầu riêngCà phê bọt biển sầu là thức uống kết hợp giữa cà phê, sữa tươi, và cơm sầu hấp dẫn. Là thức uống phổ biến ở các quán cà phê, trà sữa.
Cà phê bọt biển hot trend
Hương vị ngọt ngào thơm ngon của sầu kết hợp với vị đắng đặc trưng của cà phê và vị béo của sữa tạo nên hương vị đặc biệt cho thức uống này.
11. Bánh píaBánh pía là món bánh truyền thống của người Đài Loan, Trung Quốc. Bánh có lớp vỏ mỏng, giòn với nhân sầu ngọt ngào bên trong. Bánh pía thường được đóng gói và bán làm quà lưu niệm tại các điểm du lịch hoặc cửa hàng đặc sản.
Bánh pía nhân sầu được bán phổ biến tại Việt Nam
Ngoài nhân sầu, bánh pía còn có thể làm từ hạt sen, trứng muối, đậu xanh, thịt heo, tôm hoặc nấm.
12. Bánh Phú SĩBánh Phú Sĩ là một món ăn truyền thống của Việt Nam. Loại bánh này có vỏ ngoài làm bằng bột gạo, bên trong là cơm sầu, đậu xanh và đường. Bánh Phú Sĩ thường được làm theo hình tròn hoặc vuông.
ĐH Citizen Eco Drive đơn giản, thoải mái Citizen AR1133-15A – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 39mm, Japan Movt, Chống Nước 3ATMĐồng hồ nam Citizen AR1133-15A ấn tượng với đồng hồ được áp dụng công nghệ hiện đại Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng), kết hợp cùng bộ dây đeo bằng da có vân tông màu nâu tạo nên vẻ lịch lãm đầy nam tính. was last modified: Tháng Tư 6th, 2023 6.900.000 ₫ Citizen AR3074-03A – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 38.4mm, Kính Sapphire, Chống Nước 3ATMLịch lãm nam tính cùng mẫu Citizen AR3074-03A dây da nâu với kiểu dáng giản dị của chiếc đồng hồ 3 kim ẩn chứa bên trong vẻ hiện đại cùng trang bị công nghệ Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng). was last modified: Tháng Tư 1st, 2023 9.785.000 ₫ Citizen BM7370-11A – Nam – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây DaMẫu Citizen BM7370-11A mang lại vẻ tinh tế lịch lãm cho phái mạnh với kiểu thiết kế vạch số mỏng trẻ trung với nền mặt số tông trắng phối cùng mẫu dây da trơn hợp thời trang. was last modified: Tháng Tư 6th, 2023 6.950.000 ₫ Citizen BM7466-81H – Nam – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim Loại – Mặt Số 40mmMẫu Citizen BM7466-81H thiết kế độc đáo kiểu máy pin phiên bản Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng), mặt số trắng size 40mm họa tiết rải tia nhẹ trẻ trung. was last modified: Tháng Tư 27th, 2023 7.985.000 ₫ Citizen EG7073-16Y – Nữ – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Da – Mặt Số 31mmMẫu Citizen EG7073-16Y dây da phiên bản da trơn phối tone màu kem thời trang, kết hợp với phần vỏ máy được thiết kế siêu mỏng kiểu dáng trẻ trung chỉ 6mm. was last modified: Tháng Ba 28th, 2023 13.860.000 ₫ Citizen EM0523-86P – Nữ – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim Loại – Mặt Số 30.8mmMẫu Citizen EM0523-86P điểm nhấn nổi bật với phần dây vỏ kim loại mạ tone vàng nhạt sang trọng trẻ trung, kiểu máy pin phiên bản Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng). was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 7.800.000 ₫ Citizen EM0794-54D – Nữ – Kính Sapphire – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim Loại – Mặt Số 32mmMẫu Citizen EM0794-54D dây đeo kim loại phiên bản dây lưới mạ vàng thời trang trẻ trung cho phái đẹp, thiết kế sang trọng 12 viên pha lê đính trên nền mặt số tone màu trắng xà cừ. was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 15.880.000 ₫ Citizen EM0853-14H – Nữ – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Mặt Số 31mm, Kính Sapphire, Chống Nước 5ATMMẫu Citizen EM0853-14H phiên bản dây da trơn thời trang cho phái đẹp, vỏ máy mạ vàng vẻ ngoài sang trọng trẻ trung với thiết kế mỏng chỉ 8mm. was last modified: Tháng Tư 16th, 2023 10.385.000 ₫ Citizen GA1052-55E – Nữ – Eco-Drive (Năng Lượng Ánh Sáng) – Dây Kim LoạiĐồng hồ Citizen GA1052-55E với thiết kế đơn giản nữ tính được mạ vàng sang trọng, kim chỉ được làm thanh mảnh nhẹ nhàng, kết hợp cùng dây đeo kim loại phủ vàng sáng bóng tạo nên vẻ đẹp thời trang kiêu sa cho phái nữ. was last modified: Tháng Ba 27th, 2023 7.185.000 ₫ Citizen NP1014-51E – Nam – Kính Sapphire – Automatic (Tự Động) – Mặt Số 40mm, Trữ Cót 40 Giờ, Chống Nước 10ATMMẫu Citizen NP1014-51E đồng hồ 4 kim với chức năng kim giây được bố trí 1 ô số riêng biệt thiết kế không đồng trục, ấn tượng cuốn hút với các chi tiết bên trong mặt số cùng phần vỏ viền ngoài và ngay cả núm vặn đều được bao phủ màu vàng hồng đầy sang trọng. was last modified: Tháng Tư 15th, 2023 13.800.000 ₫ 13. BingsuBingsu sầu là một món tráng miệng của Hàn Quốc có chứa bột mì, đường và nước để tạo thành một lớp bánh mỏng. Món ăn này được trang trí với đá, sữa tươi, kem, bánh quy, đậu phộng, trái cây và nhiều nguyên liệu khác.
Bingsu mát lạnh ngày hè
14. CheesecakeBánh cheesecake là một loại bánh có lớp trên cùng là kem pho mát. Phía lớp dưới là bánh quy giòn và bơ, và lớp giữa là cơm sầu. Đây là món tráng miệng phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới và được yêu thích bởi hương vị béo ngậy của phô mai cùng hương vị thơm ngon của sầu.
Cheesecake béo ngậy ngọt vị
20 tiệm bánh sinh nhật nổi tiếng, ngon, chất lượng nhất ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽
15. MìLoại mì mới lạ này là sự kết hợp của mì trộn với sốt sầu đặc biệt. Nguyên liệu chính của món ăn này là mì, cơm sầu, đường, sữa tươi, bột bắp. Các nguyên liệu này hòa quyện với nhau tạo nên một món ăn vừa có vị mặn của mì, vừa có vị ngọt của sầu. Món ăn này thường được ăn vào bữa sáng hoặc bữa tối.
16. Tàu hũTàu hũ sầu là món ăn được làm từ cơm sầu và đậu nành, kết hợp với đường và nước cốt dừa thành hỗn hợp sánh mịn.
Tàu hũ sầu riêng
Hỗn hợp này sau đó được đổ vào khuôn để làm cứng và đậu phụ được cắt thành từng miếng nhỏ. Món ăn này có vị ngọt thanh mát, được coi là món tráng miệng hoặc món ăn nhẹ cho người ăn chay.
17. Bánh flanBánh flan sầu là món tráng miệng có thành phần chính là sữa tươi, trứng, đường và cơm sầu. Sản phẩm này có hương vị sầu thơm ngon với lớp caramel ngọt ngào và hơi đắng.
Eatclean là gì? Thực đơn Eat Clean 7 ngày đủ chất, giảm mỡ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽
18. Bánh baoBánh bao nhân sầu là một loại bánh truyền thống của Trung Quốc với lớp vỏ mềm bên ngoài và nhân sầu bên trong. Bánh bao có thể được hấp hoặc chiên và thường được ăn vào bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ.
Bánh bao thơm ngon, đặc biệt
19. Bánh bông lanBông lan sầu là món ăn kết hợp giữa bánh bông lan và nhân sầu. Món này thường được làm bằng cách trộn bột mì, trứng, đường, bơ và sữa. Nhân sầu sau đó được cho vào bột bánh và trộn đều. Sau đó nướng trong lò để tạo thành một chiếc bánh sầu mềm thơm ngon.
20. Bánh mochiMochi sầu là một loại bánh truyền thống của Nhật Bản được làm từ bột gạo nếp, đường, nước và nhân sầu.
Bánh mochi hot hit
Bánh mochi sầu có vị ngọt dịu, dẻo và nhân có thêm mùi sầu ngọt ngào. Món này thường được đóng gói để bảo quản và có thể tìm thấy ở các tiệm bánh trên khắp thế giới.
Vòng đeo phong thủy sức khỏe Vòng Đeo Tay Sokolov 83050013 Bằng Bạc 925 Đính 32 Viên Đá Dung NhamMẫu vòng đeo tay Sokolov 83050013 chất liệu bằng bạc 925 tone màu đen với thiết kế đính 32 viên đá dung nham. was last modified: Tháng Ba 25th, 2023 1.480.000 ₫ Vòng Đeo Tay Sokolov 83050018 Bằng Bạc 925 Đính 22 Viên Đá AgateMẫu vòng đeo tay Sokolov 83050018 chất liệu bằng bạc 925 tone màu đen với thiết kế đính 22 viên đá Amazonite. was last modified: Tháng Ba 19th, 2023 1.480.000 ₫ Vòng Đeo Tay Sokolov 8510500204 Bằng Bạc 925 Đính 29 Viên Đá LabradoriteMẫu vòng đeo tay Sokolov 8510500204 chất liệu bằng bạc 925 với thiết kế đính 29 viên đá Labradorite. was last modified: Tháng Ba 19th, 2023 740.000 ₫ Vòng Đeo Tay Sokolov 8510500206 Bằng Bạc 925 Đính 21 Viên Đá SodaliteMẫu vòng đeo tay Sokolov 8510500206 chất liệu bằng bạc 925 với thiết kế đính 21 viên đá Sodalite. was last modified: Tháng Ba 19th, 2023 740.000 ₫ Vòng Đeo Tay Sokolov 8510500207 Bằng Bạc 925 Đính 29 Viên Đá DumortieriteMẫu vòng đeo tay Sokolov 8510500207 chất liệu bằng bạc 925 tone màu đen với thiết kế đính 29 viên đá Dumortierite. was last modified: Tháng Ba 25th, 2023 570.000 ₫ Vòng Đeo Tay Sokolov 8510500215 Bằng Bạc 925 Đính 29 Viên Đá Mắt MèoMẫu vòng đeo tay Sokolov 8510500215 chất liệu bằng bạc 925 với thiết kế đính 29 viên đá mắt mèo. was last modified: Tháng Ba 19th, 2023 410.000 ₫ Vòng Đeo Tay Sokolov 8510500217 Bằng Bạc 925 Đính 23 Viên Đá AmazoniteMẫu vòng đeo tay Sokolov 8510500217 chất liệu bằng bạc 925 tone màu xanh với thiết kế đính 23 viên đá Amazonite. was last modified: Tháng Ba 19th, 2023 1.560.000 ₫ Kết luậnTrên đây là toàn bộ thông tin về giá trị dinh dưỡng về sầu riêng black thorn, nó có bao nhiêu loại, các món ăn được chế biến từ loại quả thơm ngon này. Nếu bạn biết thêm thông tin hay ho gì từ trái sầu, hãy nói cho Hải Triều biết nhé. Đừng quên luôn theo dõi những thông tin hay mà chúng mình cung cấp trên website. Tàu hủ đã bao nhiêu calo?Ngoài đậu hũ nóng bao nhiêu calo thì đậu hũ đá bao nhiêu cũng được nhiều người quan tâm. Theo chuyên gia dinh dưỡng, lượng calo của đậu hũ nóng hay đá không có chênh lệch nhiều, cũng khoảng 67 calo.
1g sầu riêng bao nhiêu calo?Cụ thể, theo trang Healthline là một trang thông tin sức khỏe uy tín của Mỹ thì 1 trái sầu riêng thông thường sẽ có cân nặng khoảng 243gr và chứa khoảng 357 calo cùng các chất dinh dưỡng khác. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, trong một 100g sầu riêng chứa khoảng 135 -180 calo, thì đây là hàm lượng calo tương đối cao.
4 múi sầu riêng bao nhiêu calo?Dưới đây là hàm lượng calo trong một số món từ sầu riêng: 100g sầu riêng tươi có chứa 180 calo. 1 múi sầu riêng có khoảng 360 calo.
Sầu riêng thái bao nhiêu calo?Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong 243g (một cốc) sầu riêng tươi hoặc đông lạnh cắt nhỏ sẽ chứa các thành phần dinh dưỡng sau đây: Calo: 357.
|
