Tư thế cho con bú đúng cách quan trọng thế nào với mẹ và bé? Những tư thế nào giúp mẹ cho bé bú đúng cách để mẹ khỏe bé ngoan? Hãy tham khảo những thông tin được tổng hợp trong bài viết dưới đây của Hello Bacsi để việc điều dưỡng sau sinh đạt hiệu quả tốt nhất, mẹ nhé! Show
Không ít mẹ thường có xu hướng bỏ qua những dấu hiệu như đau vú, đau lưng khi cho bé bú. Những điều này ảnh hưởng không nhỏ đến trải nghiệm nuôi con sau sinh, chất lượng cuộc sống, làm mẹ có cảm giác chán nản trong việc cho con bú. Thế nhưng mẹ có từng nghĩ nguyên nhân gây ra những vấn đề trên là do mẹ cho bé bú sai tư thế? Cách khắc phục tình trạng này khá đơn giản, mẹ chỉ việc điều chỉnh tư thế cho bé bú đúng cách mà thôi! Một số vấn đề thường gặp khi nuôi con bằng sữa mẹMột vài dấu hiệu cứ ngỡ là bình thường ai cũng mắc phải nhưng lại là tín hiệu cho biết mẹ đang cho bé bú sai cách. Ví dụ như:
Cho con bú đúng cách là như thế nào?Để thực hành tư thế cho bé bú đúng cách, mẹ cần lưu ý những điều sau đây:
Đây được xem như các bước cần thiết cho một lần bú mẹ của trẻ, mẹ có thể tham khảo để áp dụng cho những lần bú mẹ của bé con được nhẹ nhàng hơn. 4 tư thế cho bé bú đúng cách giúp mẹ không mỏi, bé không sặcVị trí và tư thế khi mẹ cho bé bú cũng quan trọng không kém. Tư thế cho bé bú sai cách kéo dài cũng làm ảnh hưởng đến mẹ và bé. Một vài kiểu cho bú đúng cách mẹ có thể tham khảo: 1. Tư thế kiểu giữ nôiĐây là tư thế cho con bú phổ biến nhất. Mẹ ngồi trên ghế hay giường, cho bú bắt đầu từ vú phải hay trái, đầu và thân bé được nâng đỡ bởi cánh tay của mẹ và gối kê, bàn tay mẹ bên phải hay trái có thể đặt ở mông bé. Bụng bé áp sát ngực mẹ, đầu, thân bé thẳng trục. Bàn tay của mẹ bên còn lại giúp nâng vú để thuận tiện cho bé ngậm bắt vú. 2. Tư thế cho bé bú đúng cách: kiểu bế chéoMẹ ngồi dựa lưng, bắt đầu cho bé bú từ một bên vú. Đầu và thân bé được nâng lên bởi bàn tay và cánh tay của mẹ. Mẹ có thể kê gối dưới cánh tay này. Bụng bé áp sát ngực mẹ, đầu và thân bé thẳng trục. Bàn tay trái của mẹ nâng vú để giúp bé ngậm bắt vú tốt. 3. Tư thế ôm bóngChân của bé đặt dưới cánh tay của mẹ ở cùng phía với bầu ngực mà mẹ đang cho con bú. Giữ trẻ bằng cánh tay đó trên gối để nâng bé lên và sử dụng tay còn lại của mẹ để giúp nâng vú lên cho bú ngậm bắt vú dễ dàng hơn. 4. Tư thế cho bé bú đúng cách: Nằm nghiêng cho bé búTư thế nằm phù hợp với các cữ bú đêm của bé. Nằm nghiêng một bên với một chiếc gối dưới đầu, hướng mặt bé vào bầu ngực mẹ. Khi bé đã ngậm vú đúng cách, mẹ nên kê gối sau lưng và nâng đầu gối lên đỡ bé để tạo tư thế thoải mái hơn cho bé khi bú. Mẹ cần tập các tư thế cho bé bú sao cho đúng cách để giúp cải thiện những vấn đề hay gặp phải như đau vú, viêm vú, tắc sữa ở mẹ. Ngoài ra, việc cho bé bú đúng cách cũng giúp ngăn chặn tình trạng sặc sữa thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Làm sao để biết bé đã bú đủ sữa?Nhiều mẹ vẫn lo lắng rằng bé bú chưa đủ no hay luôn sợ con trẻ bị đói khi bú mẹ. Điều này cũng có thể ảnh hưởng nhiều đến nếp sống và sinh hoạt của cả hai mẹ con. Tuy nhiên, để giải đáp được câu hỏi làm sao để biết bé đã bú đủ sữa, đơn giản trước tiên các mẹ có thể tự tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi sau:
Theo các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và duy trì càng lâu càng tốt, cho đến khi bé được 24 tháng. Trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ, hy vọng các mẹ có thể chuẩn bị sẵn sàng cả về thể chất và tinh thần. Để mẹ khỏe còn bé ăn ngoan, chóng lớn, các mẹ nhé! Công cụ tính ngày rụng trứngTheo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai. Công cụ tính ngày rụng trứngTheo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai. Mục đích Theo dõi chu kỳ kinh Cơ hội thụ thai Tránh thai Ngày đầu tiên của chu kỳ gần nhất Độ dài chu kỳ kinh nguyệt (ngày) 28 Số ngày hành kinh (ngày) 7 Tính ngay |