(Ngày đăng: 30/06/2020) Sau khi nặn mụn có nên ăn trứng. Trứng là thức ăn cung cấp nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên không nên ăn trứng sau khi nặn mụn. Trứng sẽ làm cho vùng da bị tổn thương khi lành sẽ trắng hơn các vùng da lân cận.
Ngày nay, trứng gà là một thực phẩm được nhiều người lựa chọn cho mỗi bữa ăn. Trứng gà là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều thắc mắc cho người tiêu dùng là sau khi nặn mụn có nên ăn trứng. Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn. Lợi ích của trứng gà: Trong trứng gà có nhiều chất dinh dưỡng có giá trị cao như vitamin A, B1, B6, B12, D, E, canxi, sắt, kẽm, magie, kali…rất tốt cho cơ thể. Protein và các axit amin cần thiết cho hệ miễn dịch đều là thành phần có trong trứng gà. Ngoài ra, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa da, trị mụn trứng cá và làm mặt nạ chăm sóc giúp da mịn màng.
Mặc dù trứng là thức ăn cung cấp nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên chúng ta không nên ăn trứng sau khi nặn mụn. Trứng gà sẽ làm cho vùng da bị tổn thương sau khi lành sẽ trắng hơn các vùng da lân cận hoặc có màu loang lổ như bị lang ben. Do đó, đối với vết thương hở, chúng ta nên kiêng cử trong giai đoạn này, để vùng da mới hình thành có màu giống với các vùng da xung quanh. Hãy chờ đến khi lành mụn thì ăn trứng gà bình thường trở lại để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Bị mụn có nên ăn trứng gà. Cho dù trứng gà có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu chúng ta lạm dụng quá nhiều thì cũng sẽ gây hại đến với cơ thể. Đối với những người bị mụn trứng cá, càng không nên ăn trứng gà vì có thể ảnh hưởng đến chức năng trao đổi chất của thận, khiến thận quá tải. Đối với những trường hợp bị nổi nhiều mụn mủ, mụn bọc, chúng ta cũng nên hạn chế ăn trứng gà. Trên đây là toàn bộ thông tin chi tiết về vấn đề sau khi nặn mụn có nên ăn trứng. Bạn hãy thực hiện đúng để có được làn da khỏe đẹp, mịn màng tự nhiên và không bị mụn làm phiền. Bài viết sau khi nặn mụn có nên ăn trứng được biên soạn bởi đội ngũ Oxspa.
Hỏi Chào bác sĩ! Cho em hỏi: “Ăn trứng luộc 1 ngày 2 quả có hại gan và làm nổi mụn trên mặt hay không?”. Hiện mặt em đang nổi nhiều mụn trứng cá ở vùng trán và hai bên má từ mũi trở ra. Em không biết mình bị bệnh gì mà nổi nhiều mụn như vậy. Em xin hỏi bác sĩ là em nên ăn gì để hết mụn? Cảm ơn bác sĩ đã tư vấn và giải đáp! Câu hỏi khách hàng ẩn danh Trả lời Chào bạn! Với lứa tuổi hiện tại của bạn thì nổi mụn trứng cá cũng là phù hợp, tuy nhiên vấn đề ăn trứng luộc 02 quả/ ngày thì không nên vì trong lòng đỏ trứng chứa nhiều cholesterol sẽ ảnh hưởng vấn đề chuyển hóa. Theo khuyến cáo nên ăn khoảng 05 trứng/ tuần. Còn để giảm thiểu mụn trứng cá thì bạn nên vệ sinh da thường xuyên, tránh thức khuya, chế độ ăn nên tăng cường rau xanh và trái cây ít ngọt. Nếu tình trạng mụn không cải thiện bạn nên đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để khám chuyên khoa Da liễu. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi: “Ăn trứng luộc 1 ngày 2 quả có hại gan và làm nổi mụn trên mặt hay không?” đến Vinmec. Mong một ngày gần nhất có thể gặp bạn để được tư vấn chuyên sâu. Trân trọng! Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn! Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa I Lê Nguyễn Hồng Trâm - Bác sĩ Nội tiêu hóa - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang XEM THÊM:
 GIẢI ĐÁP: Chào bạn, cảm ơn bạn đã chia sẻ thắc mắc của mình với chuyên mục meotrimuntrungca.com nhé! Mụn trứng cá là vấn đề về da thường gặp ở nhiều bạn trẻ. Và để trị mụn trứng cá, cũng như cải thiện làn da mụn thì ngoài các phương pháp điều trị, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt có vai trò rất quan trọng. Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, lại có rất nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh việc “bị mụn ăn trứng gà được không ?”. Để tìm được câu trả lời chính xác, chúng ta hãy cùng tì m hiểu các thông tin sau đây nhé: Ăn trứng gà có lợi ích gì?Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trứng gà có giá trị dinh dưỡng cao bao gồm các vitamin A, B1, B6, B12, D, E, canxi, sắt, kẽm, magie, kali… rất có lợi đối với cơ thể. Đặc biệt, trứng gà chứa một lượng lớn protein và các axit amin cần thiết cho hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa da, trị mụn trứng cá và dưỡng da trắng mịn khi dùng để làm mặt nạ chăm sóc da.
Mặc dù ăn trứng gà có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn trứng không đúng cách, thiếu khoa học thì cũng có thể gây bất lợi đối với cơ thể. Đặc biệt, khi bị mụn trứng cá, nếu ăn quá nhiều trứng gà có thể gây ảnh hưởng đến chức năng trao đổi chất của thận và khiến thận bị quá tải. Chưa kể, ăn trứng nhiều cũng khiến huyết áp tăng cao, dễ bị nổi mụn trứng cá… Ăn lòng trắng nhiều dễ gây khó tiêu và khiến quá trình đồng hóa, hấp thu trở nên kém hơn. Ngoài ra, trong khi kiêng ăn trứng gà do bị mụn, bạn vẫn có thể dùng trứng gà để đắp mặt nạ trứng gà trị mụn đẹp da. Cách này giúp chăm sóc làn da từ bên ngoài mà không khiến bạn bị nổi mụn từ bên trong đấy. Chúc bạn sớm khỏi mụn nhé! |
