Đôi khi, việc nguôi ngoai cơn giận đến từ trẻ còn khó hơn. Sự phát triển cảm xúc không ổn định của trẻ khiến chúng trở nên nhạy cảm hơn với những vấn đề nhỏ nhặt, vì vậy điều mà bạn cho là đương nhiên có thể chỉ là những điều khiến tâm trạng của chúng trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, làm thế nào để bạn đối phó với những đứa trẻ phát ra cơn tức giận? Show Nội Dung
Mẹo đối phó với những cơn tức giận của trẻ em Ngay cả khi đã thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác nhau, không gì có thể đảm bảo rằng con bạn sẽ tiếp tục có tâm trạng tốt. Một khi điều này xảy ra, không ít bậc cha mẹ cảm thấy choáng ngợp khi đối mặt với những cơn tức giận bộc phát của trẻ. Trên thực tế, để phản ứng của trẻ trước hành vi hung hăng có hiệu quả, cha mẹ cần biết điều gì gây ra cơn giận dữ của trẻ. Có thể là sự bùng phát xảy ra khi chúng không lấy được thứ gì đó, khi trẻ cảm thấy bị bỏ rơi hoặc khi chúng cảm thấy không an toàn. Tuy nhiên, thường thì trẻ cũng cần thời gian để trút bỏ cảm xúc trước khi bạn cố gắng tìm ra lý do. Do đó, đây là những bước đầu tiên bạn có thể làm để đối phó với nó. 1. Hãy bình tĩnhBạn cảm thấy bực bội và cáu kỉnh khi thấy hành vi của trẻ đột nhiên trở nên hung dữ mà bạn không biết tại sao là điều bình thường, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể đáp lại bằng cách mắng mỏ con mình. Việc đánh mắng con thực sự sẽ khiến trẻ mất kiểm soát và khiến cơn giận dữ của trẻ trở nên tồi tệ hơn. Do đó, điều đầu tiên bạn nên làm trước khi bắt đầu đối phó với cơn giận dữ của trẻ là làm dịu mát cái đầu và điều tiết cảm xúc để giữ bình tĩnh. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc nghĩ ra giải pháp. 2. Đề nghị một cái gì đó để giải tỏa cảm xúc của anh ấyPhương pháp này sẽ phù hợp hơn sau khi cơn giận bắt đầu giảm. Thử cho trẻ uống thứ gì đó như đồ uống hoặc món ăn nhẹ yêu thích, nếu nó giúp trẻ bình tĩnh lại. Hãy nhớ rằng bạn sẽ chỉ làm điều này để xoa dịu cảm xúc của con bạn. Tránh đưa ra lời dụ dỗ để trẻ tuân theo mọi ý muốn của mình nếu trẻ ngừng tức giận vì điều đó có thể khuyến khích trẻ tiếp tục thói quen. 3. Bỏ quaCó những lúc con bạn thể hiện hành vi hung hăng để thu hút sự chú ý của bạn hoặc có được thứ mà nó muốn. Nếu bạn mắc phải điều này, bỏ qua nó là một trong những hành động đúng đắn. Không phải bạn không quan tâm đến đứa con của mình, phớt lờ cơn giận của nó có nghĩa là bạn không chấp nhận hành vi của nó. Thông qua hành động này, bạn đã gián tiếp nói với trẻ rằng hành động không nên làm. Giận dữ cũng không phải là cách hiệu quả để khiến bạn làm theo ý của anh ấy. 4. Chuyển sự tức giận của trẻ sang một thứ khácĐôi khi hành vi hung hăng cũng đi kèm với các hành động như ném hoặc đá các đồ vật xung quanh. Để không tiếp tục, tốt hơn hết bạn nên mời bọn trẻ trút bỏ nó bằng những hoạt động tích cực hơn như chơi bóng. Bạn cũng có thể mời trẻ tham gia các hoạt động khác như vẽ. Từ một nghiên cứu, liệu pháp nghệ thuật đã được chứng minh là một cách hiệu quả để giảm mức độ tức giận của trẻ em. Khi bạn bắt đầu trưởng thành, hãy dạy con bạn bày tỏ sự thất vọng của mình bằng lời. Trò chuyện sẽ giúp con bạn kiểm soát cảm xúc và khiến bạn hiểu cảm xúc của chúng hơn. Hướng dẫn trẻ nói những điều khiến trẻ tức giận. 5. Dành tình cảm cho trẻAi cũng muốn tình cảm của mình được trân trọng, và con cái của bạn cũng vậy. Khi trẻ sẵn sàng chia sẻ những phàn nàn của mình, hãy lắng nghe cẩn thận và đưa ra bất kỳ sự giúp đỡ hoặc hành động nào có thể giúp trẻ cảm thấy tốt hơn. Khi nó giảm bớt, hãy ôm trẻ và nhẹ nhàng xoa lưng. Đôi khi, họ chỉ cần sự ấm áp và tình cảm từ những người xung quanh. Tính cách của mỗi đứa trẻ đều khác nhau và đôi khi cần được chú ý đặc biệt để đối phó với những lúc tức giận bộc phát không thể chịu đựng được. Tuy nhiên, bạn không cần phải thực hiện nó một cách cá nhân nếu tâm trạng của bạn không khá hơn. Trẻ em cũng cần không gian để bộc lộ mọi cảm xúc của mình. Nếu những cơn tức giận bộc phát hay thái độ hung hăng ở trẻ diễn ra thường xuyên và khó kiểm soát, bạn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý để tìm ra giải pháp chung tốt nhất. Original textContribute a better translation Rate this post |
