Làn da căng bóng tiếng anh là gì nourish skin năm 2024

Nhà sáng lập Nền tảng luyện thi thông minh Prep. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong giảng dạy và luyện thi, Thầy Tú đã giúp hàng ngàn học viên đạt điểm cao trong kỳ thi IELTS. Bên cạnh đó, Thầy Tú Phạm cũng là chuyên gia tham vấn trong các chương trình của Hội Đồng Anh và là diễn giả tại nhiều sự kiện, chương trình và hội thảo hàng đầu về giáo dục.

- normal skin: da bình thường, loại da này có sự cân bằng tốt, với một tỉ lệ hỗn hợp độ ẩm và dầu tốt. Nó có kết cấu mịn màng, đồng đều và lỗ chân lông nhỏ.

- dry skin: da khô, đặc trưng bởi sự thiếu ẩm, điều này có thể khiến da trông xỉn màu, bong tróc và căng, dễ có nhiều nếp nhăn.

- oily skin: da dầu, loại da sản xuất quá nhiều dầu, điều này có thể khiến da trông bóng nhờn, dễ bị mụn và lỗ chân lông to.

- combination skin: da hỗn hợp là sự kết hợp của các loại da khác nhau, với một số khu vực trên khuôn mặt khô và một số khu vực khác lại dầu, nhất là khu vực chữ T (trán, mũi và cằm) thường có da dầu, trong khi má lại khô.

Every lady wants to stay young and beautiful for a very long period of time, preferably her whole life! That is why women have always looked for ways to make their skin radiant, smooth, and beautiful.

Phụ nữ nào cũng muốn luôn trẻ trung xinh đẹp thật lâu, tốt nhất là cả cuộc đời! Đó là lý do tại sao phụ nữ luôn tìm cách để làm làn da của mình rạng rỡ, láng mịn, và xinh đẹp.

Here are some of the best and simplest beauty secrets from around the world for staying naturally gorgeous. We guarantee that adding them to your daily beauty regimen will have you looking like you’ve just had a spa treatment.

Sau đây là một vài bí quyết làm đẹp đơn giản nhất và tốt nhất khắp thế giới để luôn xinh đẹp lộng lẫy tự nhiên. Chúng tôi bảo đảm áp dụng các bí quyết này vào chăm sóc sắc đẹp hàng ngày, bạn sẽ trông giống như mới vừa đi spa vậy.

France Rubbing ice cubes on the face. This simple treatment stimulates blood circulation and gives you healthier and glowing skin. Alternating hot and cold face packs. They give you a healthy complexion, increase blood circulation, improve skin elasticity, and saturate your skin with moisture. Simply dip a soft towel in very warm water and place it on the face, then repeat the same procedure using cold water. Repeat this alternating technique several times.

Pháp

Chà viên đá lên mặt: Cách làm đơn giản này sẽ kích thích tuần hoàn máu làm da bạn khoẻ mạnh và hồng hào.Đắp mặt nạ nóng và lạnh luân phiên. Sẽ làm làn da khỏe mạnh, tăng tuần hoàn máu, da thêm đàn hồi, và đủ ẩm. Chỉ cần nhúng khăn mềm vào nước thật ấm rồi đắp lên mặt, sau đó làm giống vậy với nước lạnh. Lặp lại kỹ thuật nóng lạnh luận phiên này vài lần.

Using lemon juice to reduce inflammation. Applying some lemon juice on acne does a good job of making pesky pimples smaller and less red.

Dùng nước chanh để giảm viêm. Thoa chút nước chanh lên mụn trứng cá sẽ làm mụn nhọt đáng ghét nhỏ hơn và ít đỏ hơn.

Chile

Red grapes for glowing skin. Chilean women claim that their radiant skin is due to the antioxidants found in red grapes. They make a paste by mixing red grapes with two tablespoons of flour. Once the paste is ready, they put it on their face and leave it for 10 minutes before washing it off. This mask has the best effect when applied in the morning.

Chi lê

Nho đỏ cho làn da hồng hào. Phụ nữ Chilê tuyên bố làn da rạng rỡ của họ là nhờ chất chống ô - xi hoá có trong nho đỏ. Họ làm bột nhão bằng cách trộn nho đỏ với hai muỗng súp bột. Khi trộn bột xong, họ đắp lên mặt và để yên 10 phút rồi mới rửa sạch. Mặt nạ này có tác dụng tốt nhất khi đắp vào buổi sáng.

Sweden -

Healthy eating. Many beauty experts attribute Scandinavian women’s glowing skin to eating healthy foods such as fish and berries which are high in antioxidants.

Thụy điển Ăn uống lành mạnh. Nhiều chuyên gia làm đẹp cho rằng phụ nữ Scandinavian có àn da hồng hào là nhờ ăn thực phẩm có lợi cho sức khỏe như cá và quả mọng, vốn có nhiều chất chống ô - xi hoá.

Sauna. The heat of a sauna is an effective method of removing toxins from the body.

Tắm hơi. Sức nóng trong phòng tắm hơi là phương pháp hiệu quả đưa độc tố ra khỏi cơ thể.

Japan

Rice water.

It cleanses your face, stimulates collagen production, and gives your skin a smoother texture.

Daily facial massage. This helps to improve the skin’s elasticity and to infuse it with oxygen. You can use any oil or cream for the facial massage. The techniques, though, can vary depending on the needs of your skin.
Using less face powder. Japanese women believe that healthy skin should have a little bit of shine to it. This is natural and, therefore, beautiful. Using face powder regularly can clog the pores and cause inflammation.

Nhật

Nước gạo. Rửa sạch mặt, kích thích sản xuất chất tạo keo, và làm da mịn màng hơn.

Mát-xa mặt mỗi ngày. Giúp làm da đàn hồi, và thấm ô-xi. Bạn có thể sử dụng bất kỳ dầu hay kem gì để mát-xa mặt cũng được. Tuy tùy vào nhu cầu của làn da mà kỹ thuật mát-xa sẽ khác. Sử dụng ít phấn thoa mặt hơn. Phụ nữ Nhật tin rằng làn da khoẻ mạnh phải có chút nắng trời chiếu vào. Cho nên, đây là cái đẹp tự nhiên. Sử dụng phấn thoa mặt thường xuyên có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây viêm nhiễm.

Brazil Carrot juice is an excellent home remedy to get rid of pimples. Fresh carrot juice is packed full of beta-carotene, which is known to help your body heal acne.

Nước ép cà - rốt là bài thuốc dân gian tuyệt vời để trừ mụn nhọt. Nước ép cà - rốt tươi mới đầy bêta caroten, được cho là giúp cơ thể trị lạnh mụn trứng cá.

Spain

Using potato to get rid of dark circles under the eyes. Slice a raw potato into thin circles, and lay it over your eyelids for 10 minutes.

Tây Ban Nha Dùng khoai tây trị quầng thâm dưới mắt. Cắt khoai tây sống thành lát tròn mỏng, và đặt lên mí mắt trong 10 phút.

Korea

Snail slime. This is one of the most popular ingredients of Korean face creams. It has good healing properties and contains collagen and elastin.

Hàn quốc

Chất nhờn của ốc sên. Đây là một trong những nguyên liệu phổ biến nhất trong kem thoa mặt Hàn quốc. Nước nhờn của ốc sên có đặc tính chữa bệnh tốt và chứa chất tạo keo và elastin.

Oils. To make your skin super smooth, put some coconut or argan oil on your face before applying a cream or use these oils as a facial mask.
Dầu. Để làm da siêu mịn, hãy thoa ít dầu dừa hoặc dầu argan lên mặt trước khi thoa kem hoặc dùng các loại dầu này làm mặt nạ đắp mặt.
Sera and emulsions based on natural ingredients. Korean women use a serum every night and very often apply it together with oils. The order in which they use their skin care products is as follows: serum, oil, moisturizer.
Alternating beauty products regularly. This prevents your skin from getting accustomed to certain ingredients.

Huyết thanh và nhũ tương dùng nguyên liệu thiên nhiên. Phụ nữ Hàn sử dụng huyết thanh mỗi đêm và rất thường dùng chung với dầu. Thứ tự sử dụng sản phẩm chăm sóc da của họ như sau : huyết thanh, dầu, kem giữ ẩm.Thay thế mỹ phẩm thương xuyên. Làm vậy sẽ tránh cho da bạn quen với một loại nguyên liệu.

Turkey

Quince-based lotion and mask. If you have oily skin, these face washing products are the right choice.
Jade roller. Using a jade roller on your face improves blood circulation and skin tone.

Thổ Nhĩ Kỳ Kem dưỡng da và mặt nạ làm bằng mộc qua. Nếu bạn bị da nhờn, sản phẩm rửa mặt này là lựa chọn đúng đắn. Cây lăn bằng ngọc. Sử dụng cây lăn bằng ngọc bích lên mặt sẽ cải thiện tuần hoàn máu và màu da.

Israel

Sea salt skin scrub. Sea salt scrubs are good for removing toxins from your body.

Cọ rửa da bằng muối biển. Cọ rửa bằng muối biển giúp loại độc tố ra khỏi cơ thể của bạn.

China

Tea. Herbal and berry teas are great at cleansing your skin.

Trung hoa Trà. Trà thảo dược và trà quả mọng rửa rất sạch da.

Russia

Oatmeal scrub. Use this scrub to cleanse your skin and tighten the pores.

Nga Cọ rửa bằng bột yến mạch. Cọ rửa bằng yến mạch để rửa sạch da và làm khít lỗ chân lông.

Steaming your face. Pour 2 tablespoons of chamomile flowers into 2 cups of boiling water, and steam your face for about 20 minutes. Remember that using a scrub after steaming your face is even more effective.

Hơ mặt hơi nước. Rót 2 muỗng súp hoa cúc La mã vào 2 tách nước sôi, và hơ hơi nước khoảng 20 phút. Hãy nhớ cọ rửa sau khi hơ sẽ còn hiệu quả hơn nữa.

Icy water. It promotes the skin cell renewal and stimulates the synthesis of natural collagen and elastic fibers. Moreover, icy water improves the complexion.
Nước đá. Tăng cường thay tế bào da và kích thích tổng hợp chất tạo keo tự nhiên và da đàn hồi. Ngoài ra, nước đá còn làm da đẹp.
Greece Proper eating. Greek women eat a lot of antioxidant-rich fruits and vegetables. Their diet also includes a variety of fish which contain high levels of omega-3 and omega-6 fatty acids.
Turmeric face mask. This mask has strong antibacterial and antiseptic properties. Mặt nạ nghệ. Mặt nạ này có đặc tính diệt khuẩn và sát trùng mạnh .

Olive oil. An olive oil massage will help make your skin healthy, supple, and moisturized. Dầu ô-liu : mát xa bằng dầu ôliu làm làn da mạnh khoẻ, mềm mại và không khô.

Hy lạpĂn uống đầy đủ. Phụ nữ Hy Lạp ăn nhiều rau quả có nhiều chất chống ô - xi hoá. Bữa ăn của họ cũng có nhiều cá có nhiều omega - 3 và axit béo chứa Omega - 6.

Egypt