Prenatal one có tốt không

Vitamin D3 (Cholecalciferol): 400 IU, DHA (Docosahexaenoic Acid): 150mg, Calcium Carbonate (can-xi): 110 mg, Vitamin C (Ascorbic Acid): 80 mg, Iron (Ferrous Fumarate): 45mg, Magnesium (Magnesium Oxide): 25mg, Vitamin B-3 (Niacinamide): 18mg, Vitamin E (d-Alpha tocopherol Acetate): 10 IU, Vitamin B-5:6 mg, Vitamin B-6: 1.9 mg, Folic Acid: 1mg...

Công dụng

 Cung cấp DHA, vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh.

Cách dùng - liều dùng

Uống 1 viên/ngày.

Đối tượng sử dụng

Phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh. 

Lưu ý

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 

Phụ nữ đang cho con bú hoặc đang dùng bất kỳ loại thuốc nào cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Thuốc Prenatal mang tới hơn 23 nguồn vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên khi mang thai mà uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Câu trả lời cụ thể sẽ được giải đáp ngay bên dưới.

Nội dung chính

  1. Vai trò của sắt và canxi khi mang thai
  2. Hàm lượng sắt và canxi cần bổ sung khi mang thai
  3. Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?
  4. Uống Prenatal có cần uống thêm DHA không?
  5. Thuốc Prenatal uống khi nào là đúng?
  6. Tóm Lại 


Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc và bổ sung vitamin cho mẹ bầu. Trong đó, sản phẩm Prenatal là thực phẩm bổ sung rất được các chị em quan tâm, sản phẩm không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho mẹ mà còn giúp cung cấp DHA và các khoáng chất khác cho sự phát triển toàn diện của bé.

Với chất lượng và hiệu quả mà thuốc Prenatal mang lại cho mẹ bầu, sản phẩm đang được nhiều Mom lựa chọn sử dụng hằng ngày để bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi tốt nhất. Tuy nhiên, mẹ bầu thắc mắc uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Bởi đây là 2 trong nhiều thành phần quan trọng khi mang thai. Vậy để giúp các Mom yên tâm hơn, cũng như có một thai kỳ khỏe mạnh thì bài viết dưới đây Chiaki sẽ giúp bạn giải đáp nhé !

Prenatal one có tốt không

Uống Prenatal Vitamin cho bà bầu thì có cần bổ sung thêm dinh dưỡng khác?

Vai trò của sắt và canxi khi mang thai

Theo như thông tin được Chiaki tìm kiếm từ Viện dinh dưỡng quốc gia nhận thấy: Dù Mom đang mang thai ở bất kỳ tháng nào, thì việc bổ sung canxi và sắt là điều cần thiết để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Khi mang thai, sắt đóng vai trò tạo nên hồng cầu, giúp bảo vệ cơ thể không bị nhiễm khuẩn, tăng hệ miễn dịch, tạo Collagen và hình thành Vitamin A. 

Bên cạnh đó, Canxi giúp hình thành và phát triển nên bộ xương của thai nhi, đảm bảo bé khi sinh ra có một bộ xương toàn vẹn. Việc bổ sung và tích lũy canxi đều đặn sẽ giúp thay thế canxi bị mất đi khi cơ thể không cung cấp đủ. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu không bổ sung đủ canxi khi mang thai có thể khiến xương của mẹ dần bị tiêu và xốp, loãng xương và dễ gãy. Chính vì vậy, việc bổ sung canxi và sắt là điều cần thiết, nhưng hai thành phần này không được bổ sung cùng một lúc. 

Prenatal one có tốt không

Canxi và sắt đóng vai trò cần thiết trong việc phát triển thai nhi toàn diện

Hàm lượng sắt và canxi cần bổ sung khi mang thai

Trước khi mang thai, các chị em có thể bổ sung canxi hoặc sắt liên tục hoặc ngắt quãng khi thấy có thể có dấu hiệu cụ thể. Tuy nhiên, khi đã mang trong mình một sinh lý bé nhỏ thì việc bổ sung thành phần dinh dưỡng là điều không nên thờ ơ. Cụ thể, hàm lượng sắt và canxi cần bổ sung đủ khi mang thai là:

Thành phần dinh dưỡng

Hàm lượng

  • Sắt 
  • Đối với phụ nữ lần đầu tiên phát hiện có thai sẽ cần uống thêm sắt và uống kéo dài cho tới khi sinh 1 tháng. 
  • Trung bình, thai phụ cần khoảng 30mg - 60mg sắt mỗi ngày kèm theo Acid Folic 400mcg/ ngày.
  • Canxi

Canxi được thay đổi theo từng tháng mẹ bầu mang thai, trong đó:

  • Giai đoạn 3 tháng đầu: Bổ sung 800mg canxi/ ngày
  • Giai đoạn 3 tháng giữa: Bổ sung 1000mg canxi/ ngày
  • Giai đoạn 3 tháng cuối: Bổ sung 1500mg canxi/ ngày

Như vậy, nhìn vào bảng chỉ số hàm lượng dinh dưỡng bạn sẽ biết được cần bổ sung như thế nào cho cơ thể và thai nhi. Tuy nhiên, không nên bổ sung quá nhiều bởi chúng có thể mang tới nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vậy hàm lượng sắt và canxi trong thuốc Prenatal thì sao? Hãy đọc tiếp cùng Chiaki.

Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

Uống Prenatal multi DHA có cần uống thêm sắt? 

Hãy cùng Chiaki “soi” qua bảng thành phần của sản phẩm nhé:

Prenatal one có tốt không

Hàm lượng sắt trong prenatal multi dha đạt 27mg/ viên

Nature Made Prenatal Vitamin là viên uống được tổng hợp hơn 23 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cả mẹ và nguồn DHA dồi dào cho thai nhi. Theo như bảng thành phần, mẹ bầu có thể nhận thấy rằng thuốc Prenatal có khoảng 27mg Iron (as Ferrous fumarate). Đây là thành phần sắt được sử dụng trong việc điều trị thiếu máu do thiếu thành phần sắt ở cơ thể người, mỗi viên uống sẽ bổ sung tới 27mg sắt và đạt 150% /ngày. 

Ngoài ra, hàm lượng Acid Folic có trong Prenatal DHA đạt khoảng 800 mcg/ viên/ ngày. Đây là hàm lượng tiêu chuẩn dành cho thai phụ khi bắt đầu mang thai những tháng đầu tiên. 

Như vậy, nhìn lại bảng dinh dưỡng phía trên thì hàm lượng sắt mà thai phụ cần theo khoa học chứng mình là 30mg + 400mcg Acid Folic. Đối chiếu theo bảng thành phần của sắt Prenatal là đủ tiêu chuẩn, khi thai phụ kết hợp thêm với thành phần Acid Folic có trong sản phẩm sẽ tạo ra hàm lượng sắt đúng theo nhu cầu của cả mẹ và thai nhi. Do đó, Chiaki có thể kết luận rằng khi mang thai mẹ bầu sử dụng Prenatal Nature Made không cần bổ sung thêm sắt.

Prenatal one có tốt không

Viên sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron

178.000đ 250.000đ

60

Mua ngayCho vào giỏ

Prenatal one có tốt không

Viên uống hỗ trợ bổ sung sắt Nature Made Iron 65mg

338.000đ 356.000đ

37

Mua ngayCho vào giỏ

 

Uống Prenatal có cần uống thêm canxi không? 

Nhìn lại bảng dinh dưỡng thêm một lần nữa nhé, bạn thấy đó Canxi cần cho thai phụ sẽ từ 800mg - 1500mg/ ngày, hàm lượng sẽ được bổ sung tùy theo từng tháng mang thai. Tuy nhiên, hàm lượng canxi trong Prenatal Multi DHA có khoảng 250mg Calcium ( as Calcium Carbonate). Như vậy có thể thấy rằng, hàm lượng canxi như vậy là chưa đủ đối với mẹ bầu khi mang thai. 

Do đó, có thể nhận thấy rằng khi mẹ bầu sử dụng Prenatal vitamins sẽ cần uống thêm canxi bên ngoài, đồng thời các Mom cũng nên bổ sung thêm với các thực phẩm bên ngoài như sữa, các loại hạt như hạnh nhân - óc chó/ macca/ hạt điều, rau dền, hải sản, cá nhỏ ăn được cả xương ... 

Tổng kết lại rằng, uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Các mẹ bầu chỉ cần bổ sung thêm canxi và không cần bổ sung thêm sắt. Ngoài ra, để biết chính xác hàm lượng dinh dưỡng mà cơ thể đang cần, Chiaki khuyến khích bạn đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kỹ hơn, cũng như biết được hàm lượng bổ sung thêm canxi một cách chính xác theo cơ địa của mẹ bầu. 

Prenatal one có tốt không

Canxi Ostelin calcium & Vitamin D3 của Úc

238.000đ 327.000đ

45

Mua ngayCho vào giỏ

Uống Prenatal có cần uống thêm DHA không?

Thêm một câu hỏi ngoài lề về uống Prenatal có cần uống thêm DHA không? Ngay trên nhãn mác của sản phẩm, các bạn có thể đọc thấy hàm lượng “200mg DHA” có trong mỗi viên uống. Do đó, có thể nhận thấy rằng Prenatal Nature Made đã có sẵn DHA. 

Prenatal one có tốt không

Prenatal có khoảng 200mg DHA trong mỗi viên

Hàm lượng DHA tùy theo từng tháng bầu sẽ có hàm lượng khác nhau, tuy nhiên chỉ nên trong khoảng từ 100 - 250mg DHA/ ngày. Cụ thể là :

Tháng thai kỳ

Hàm lượng DHA

  • 3 Tháng đầu thai kỳ
  • Hàm lượng DHA cần bổ sung mỗi ngày sẽ là 100 - 120 mg/ ngày
  • 3 Tháng giữa thai kỳ
  • Hàm lượng DHA cần bổ sung mỗi ngày 200g
  • 3 Tháng cuối thai kỳ
  • Hàm lượng DHA cần bổ sung mỗi ngày 200mg.

Như vậy, hàm lượng 200mg DHA có trong thuốc Prenatal đã đáp ứng đủ tiêu chuẩn mà thai phụ cần. Do đó, khi mang thai mẹ bầu không cần bổ sung thêm thuốc DHA bên ngoài nữa nhé. Ngoài ra, Chiaki vẫn khuyến khích bạn bổ sung DHA thông qua chế độ ăn uống hằng ngày, nhất là thời điểm 3 tháng đầu bởi đây là thời kỳ mẹ bầu nghén, chế độ dinh dưỡng không ổn định. 

DHA có trong thực phẩm như cá biển ( cá thu, hồi, ngừ), lòng đỏ trứng, các loại hạt, ngũ cốc như óc chó, hạnh nhân, hạt điều, các loại rau xanh như cải xoăn, súp lơ, bí ngô, bắp cải ,...

Prenatal one có tốt không

Bio island DHA cho bà bầu 60 viên

458.000đ 550.000đ

102

Mua ngayCho vào giỏ

Thuốc Prenatal uống khi nào là đúng?

Đối với những mẹ bầu chưa hoặc mới sử dụng Prenatal Nature Made thì nên thực hiện theo liệu trình sử dụng như sau:

  • Bổ sung đều đặn trong suốt quá trình mang thai và tiếp tục dùng sau khi sinh xong cho tới 3 tháng, đảm bảo sức khỏe cho mẹ trong suốt quá trình “vượt cạn” thành công
  • Mỗi ngày mẹ bầu chỉ cần uống 1 viên ngay sau bữa ăn là được. 
  • Thời gian sử dụng nên thực hiện vào sau bữa ăn sáng hoặc bữa ăn trưa để khả năng tiếp thụ canxi tốt nhất
  • Không sử dụng vào buổi tối, bởi hàm lượng canxi có trong sản phẩm sẽ khiến mẹ bầu khó ngủ. 

Tóm Lại 

Đọc tới đây, chắc hẳn mẹ bầu nào cũng đã yên tâm và có được câu trả lời cho chính mình rồi. Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Câu trả lời là không cần bổ sung thêm sắt, chỉ cần bổ sung thêm canxi. Nên tới bác sĩ chuyên khoa để biết hàm lượng canxi cơ thể đang cần là bao nhiêu, cũng như có cách bổ sung thích hợp nhất với sản phẩm đang dùng. 

Prenatal one có tốt không

Mua viên uống Prenatal Multi DHA vitamin cho bà bầu chính hãng tại Chiaki.vn

Prenatal one có tốt không

Nature Made Prenatal Multi + DHA - Vitamin tổng hợp cho bà bầu của Mỹ

582.000đ 711.000đ

263

Mua ngayCho vào giỏ

Đối với những mẹ bầu chưa dùng Prenatal Multi DHA hoặc đang có nhu cầu chuyển sản phẩm vitamin cho cơ thể thì Mom có thể tham khảo thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng này ngay tại Chiaki bên dưới ảnh nhé. Chiaki cam kết sản phẩm chính hãng, nhận giao hàng tận nhà và thanh toán khi nhận hàng nhé. 

Lưu ý: Mọi thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng thuốc phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ. Vui lòng đọc kĩ thông tin chi tiết ở tờ rơi bên trong hộp sản phẩm.

Nguồn : viendinhduong.vn và healthline.com

-------------------------------------

CHIAKI.VN - MUA SẮM TRỰC TUYẾN

Website: https://chiaki.vn/

Hotline: 0932.888.300

Email: [email protected] 

Địa chỉ: Tầng 1, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.

Thuốc Prenatal One là thuốc gì?

Prenatal One cung cấp cho phụ nữ mang thai và sau sinh các vitamin, khoáng chất thiết yếu, cân bằng dinh dưỡng trước và sau thai kỳ, giúp mẹ mau hồi phục và bé phát triển khỏe mạnh.

Thuốc Prenatal One uống như thế nào?

Prenatal One sử dụng mỗi ngày 1 viên sau khi ăn.

Uống Prenatal khi nào trong ngày?

- Các mẹ bầu muốn bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho thai nhi, để con sinh ra khỏe mạnh và thông minh. Nên uống Prenatal trước hay sau khi ăn ? Cách dùng: Uống 1 viên/ngày vào buổi sáng sau khi ăn no (tránh tình trạng mệt mỏi sau khi uống).

Uống Prenatal cơ cần bổ sung thêm gì không?

So sánh với hàm lượng mà phụ nữ mang thai cần là 30-60mg sắt /ngày kèm theo 400mcg acid folic/ngày thể thấy Prenatal One DHA hoàn toàn đáp ứng đủ. Vậy nên chúng ta đi đến kết luận là khi uống Prenatal One DHA, mẹ bầu sẽ không cần uống bổ sung thêm sắt từ bất kỳ nguồn nào khác nữa.