Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những nguyên nhân thường gặp nhất có thể khiến bạn bị lạnh chân. Đồng thời sẽ giúp bạn biết thêm những phương pháp điều trị đơn giản mà bạn có thể áp dụng để giữ ấm bàn chân và tạo cảm giác thoải mái ngay tại chính ngôi nhà của bạn. Các nguyên nhân gây ra lạnh chân Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho bạn bị lạnh chân, có thể chỉ đơn thuần là do thời tiết lạnh đến những bệnh lý nặng nề như rối loạn chức năng tuần hoàn máu và thần kinh. Thời tiết lạnh Lạnh chân là một trong những phản ứng bình thường của cơ thể đối với sự giảm nhiệt độ từ môi trường. Khi thời tiết trở lạnh hay nhiệt độ máy lạnh quá thấp, các mạch máu ở bàn tay, bàn chân sẽ co lại. Qua đó làm giảm lượng máu đến các vùng này, nhằm giảm nhiệt thoát ra ngoài cơ thể. Theo thời gian, việc giảm lượng máu sẽ làm giảm oxy đến mô, lúc này bạn sẽ thấy tay chân mình hơi có màu xanh tím. Nếu nguyên nhân là do giảm nhiệt độ từ môi trường, cơ thể bạn sẽ tự hồi phục mà không để lại bất kì di chứng nghiêm trọng nào nếu được giữ ấm đúng cách. Stress, hay lo lắng quá mức Khi bị stress hoặc lo lắng quá mức cũng làm bạn bị lạnh chân. Một trong những phản ứng tự nhiên của cơ thể khi bị căng thẳng hay áp lực là bơm một lượng adrenaline vào máu. Adrenaline là một chất có tác dụng làm co thắt mạch máu ngoại biên, qua đó làm giảm lượng máu đến những phần cơ thể nằm ở ngoài cùng như tay, chân. BÀI MÁT XA BÀN CHÂN ĐƠN GIẢN GIÚP CHỮA NHIỀU BỆNH HIỆU QUẢ |
