Tại sao buổi sáng con người lại lùn đi

  -   Thứ sáu, 03/02/2017 16:49 (GMT+7)

Tại sao buổi sáng con người lại lùn đi

Bạn sẽ ngạc nhiên khi nghe thấy rằng chiều cao có thể tăng giảm trong ngày, con người sẽ lùn đi khi bước sang tuổi 40... Nhưng đó lại là sự thật, hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu thêm.

Tại sao buổi sáng con người lại lùn đi
Ảnh: Internet

1. Chiều cao, không phài do gene quyết định tất cả

Khoảng 70% chiều cao sẽ được quyết định bởi yếu tố gene di truyền, trong khi phần còn lại phụ thuộc vào các yếu tố môi trường và dinh dưỡng khi còn nhỏ.

2. Chiều cao của bạn tăng giảm trong ngày

Bạn sẽ cao nhất khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng và sẽ thấp hơn so với lúc mới ngủ dậy khoảng 1cm vào cuối ngày. Nguyên nhân là do các đĩa đệm bên trong cột sống sẽ bị chèn ép trong suốt cả ngày. Khi bạn ngủ, cột sống của bạn không bị chèn ép, do vậy, bạn sẽ lấy lại được chiều cao đã mất đi.

Tại sao buổi sáng con người lại lùn đi

3. Thuốc lá làm con bạn thấp đi

Một nghiên cứu trên tạp chí Annals of Epidemiology chỉ ra rằng, các bé trai hút thuốc khi mới chỉ 12-17 tuổi sẽ thấp hơn bạn bè đồng trang lứa không hút thuốc khoảng 2.5cm. Tuy nhiên, ở các bé gái không thấy sự ảnh hưởng này. Nguyên nhân có thể là do đa số các bé trai vẫn sẽ phát triển trong độ tuổi này, nhưng các bé gái thì không.

4. Gene có thể gây ra bất thường về chiều cao

Những người rất thấp hoặc rất cao có thể sẽ mắc chứng lùn hoặc chứng khổng lồ. Nguyên nhân chính của chứng lùn là do các bất thường về gene có thể làm cho xương phát triển ngắn hơn. Ngược lại, những người mắc chứng khổng lồ thường phát triển rất cao, nguyên nhân có thể do có quá nhiều hormone tăng trưởng trong thời kỳ thơ ấu, hoặc gây ra do khối u lành tính ở tuyến yên.

5. Bạn sẽ bắt đầu lùn đi ở tuổi 40

Cả nam giới và nữ giới sẽ bắt đầu thấp đi khi bước vào tuổi 40 và cứ mỗi 10 năm thì sẽ lại thấp đi khoảng hơn 1cm. Nguyên nhân là do các đĩa đệm ở cột sống sẽ dần bị mất nước và bị chèn ép theo thời gian. Loãng xương cũng có thể làm vấn đề này thêm trầm trọng.

Bình luận:

Bạn nghĩ gì về nội dung này?

Bạn cần đăng nhập để gửi bình luận.

Gửi bình luận

- Do các đĩa đệm bên trong cột sống sẽ bị chèn ép trong suốt cả ngày. Khi bạn ngủ, cột sống của bạn không bị chèn ép, do vậy, bạn sẽ lấy lại được chiều cao đã mất đi.

- Khi bạn ngủ dậy, bạn sẽ giơ tay và ưỡn lên trời thì các cột sống sẽ kéo ra làm cho bạn cao hơn buổi chiều 1-3 cm.

Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?

star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star star

4

star star star star star

1 vote

Vì sao nam giới thường có chiều cao vượt trội hơn nữ giới?

Ở mọi thời đại, mọi quốc gia, nam giới luôn có chiều cao trung bình vượt trội hơn so với nữ. Thế nhưng nguyên nhân là gì thì không phải ai cũng biết? Theo BBC, trước 12 hoặc 13 tuổi, bé trai và bé gái thường có chiều cao trung bình tương tự nhau. Sau đó, nữ giới sẽ dậy thì sớm hơn nam khoảng một năm và cũng kết thúc sớm hơn. Trong khi đó, nam giới sẽ có sự bùng nổ tăng trưởng vào cuối giai đoạn dậy thì, giúp thúc đẩy chiều cao vượt trội, sau khi kết thúc giai đoạn này chiều cao trung bình của nam giới vượt hơn các cô gái khoảng 13 cm.

Tại sao buổi sáng con người lại lùn đi

Nam giới thường có chiều cao vượt trội hơn nữ giới

Một lý do khác khiến chiều cao của con trai vượt hơn các bé gái là do lượng nội tiết tố nam testosterone được phóng thích từ tinh hoàn ra nhiều hơn. Trong thời kỳ dậy thì, lượng testosterone của một cậu bé “sản xuất “ ra trung bình tăng gấp 10 lần. Testosterone sẽ kích hoạt các tế bào trên toàn cơ thể để phát triển, giúp xương dài ra và tăng chiều cao.

Chúng ta sẽ bắt đầu lùn đi từ khoảng 40 tuổi

Khi về già, chiều cao của mỗi người sẽ giảm đi khoảng vài cm so với lúc còn trẻ. Một trong những lý do khiến chiều cao bị giảm là vì căn bệnh loãng xương. Các xương của cột sống sẽ bị trọng lượng cơ thể ép lên khiến chúng ngắn lại – làm giảm chiều cao. Ngoài ra, một nguyên nhân phổ biến nữa là do các đĩa đệm cột sống bị co rút lại. Các đĩa này nằm giữa các đốt xương sống giống như các miếng cao su, tuổi càng cao hình dạng của chúng sẽ càng thu nhỏ lại do mô và nước bị mất. Khi các đĩa này co rút thì các đốt xương sống xích lại gần nhau hơn, khiến chúng ta lùn đi.

Tại sao buổi sáng con người lại lùn đi

Cả nam và nữ giới sẽ bắt đầu “lùn” đi khi bước vào tuổi 40

Theo kết luận từ một số cuộc nghiên cứu khoa học thì cả nam và nữ giới sẽ bắt đầu “lùn” đi khi bước vào tuổi 40, và cứ mỗi 10 năm thì chiều cao sẽ giảm hơn 1cm.

Buổi sáng chúng ta thường cao hơn buổi chiều 1cm

Chúng ta sẽ cao nhất vào mỗi buổi sáng khi thức dậy và vào buổi chiều nếu đo lại bạn sẽ thấy mình thấp hơn 1cm. Lý do là, vào buổi tối, cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn, các đốt sống không phải chịu trọng lượng của cơ thể nên dần dần giãn ra, giúp chúng ta cao hơn. Vào cuối ngày, vì cột sống bị chèn ép nhiều nên chiều cao sẽ giảm xuống.

Khí hậu cũng ảnh hưởng đến chiều cao

Khí hậu ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao của con người. Kết quả điều tra chiều cao tại Trung Quốc – quốc gia có diện tích lớn và lãnh thổ trải rộng qua nhiều vùng khí hậu cho thấy: Cùng một điều kiện dinh dưỡng, mức sống và vận động, chiều cao của nam giới 17 tuổi tại Bắc Kinh là 1m68, Vũ Hán là 1m67, Quảng Châu là 1m64. Hầu như các vùng phía Bắc thường cao hơn ở phía Nam. 

Tại sao buổi sáng con người lại lùn đi

Những nước đứng đầu danh sách chiều cao đều nằm ở vùng khí hậu ôn đới

Dựa trên “bảng xếp hạng chiều cao của thế giới”, một khám phá thú vị đã được phát hiện, những nước đứng đầu danh sách chiều cao đều nằm ở vùng khí hậu ôn đới, cụ thể là các nước châu Âu như: Hà Lan, Thụy Điển, Đan Mạch, Na Uy, Đức, Croatia… Trong khi đó, những nước thuộc top lùn thì đa số đều là quốc gia nằm trong khu vực nhiệt đới nóng ẩm hoặc quá lạnh như: Indonesia, Bolivia, Philippines, Việt Nam, Nepal, Nigeria…

Qua đó, có thể thấy rằng, khí hậu ôn đới chính là môi trường lý tưởng hơn cho cuộc sống và sự phát triển toàn diện của con người, kể cả chiều cao vì điều kiện thời tiết mát mẻ, không thay đổi thất thường như hàn đới và ít gây bệnh tật như vùng vùng nhiệt đới nóng ẩm. Những nghiên cứu trên đã chứng minh được sự khác biệt lớn về khí hậu không chỉ ảnh hưởng đến thói quen sinh hoạt mà về mặt phát triển của cơ thể cũng có sự khác biệt theo vùng.