1 cái bánh Soda Cracker bao nhiêu calo?

Bánh Cracker là một trong những loại bánh được rất nhiều người yêu thích hiện nay. Loại bánh này có hương vị thơm ngọt tự nhiên, giòn tan, mang vị mặn nhẹ tinh tế khiến bao người mê mẩn. Không chỉ thế, bánh Cracker còn cung cấp nhiều vitamin và những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vậy bánh Cracker bao nhiêu calo? Liệu ăn bánh Cracker có béo không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời cho câu hỏi này nhé.

BÁNH CRACKER BAO NHIÊU CALO?

Để có đáp án chính xác nhất cho câu hỏi ăn bánh Cracker có béo không thì bạn cần phải biết hàm lượng dinh dưỡng và bánh Cracker bao nhiêu calo? Sau đây chúng tôi xin chia sẻ đến bạn một số thông tin về những loại bánh Cracker phổ biến hiện nay, hãy tham khảo nhé.

Bánh khoai tây Cracker bao nhiêu calo?

Bánh khoai tây Cracker là loại bánh có miếng mỏng nhẹ giòn tan được làm từ khoai tây. Nó có hương vị thơm ngọt của khoai kết hợp thêm vị mặn nhẹ khiến chị em không thể chối từ. Tuy nhiên lượng calo của bánh này cũng không quá cao, chỉ khoảng 201 calo.

Bánh Cracker tảo biển bao nhiêu calo?

Bánh Cracker tảo được là loại bánh Cracker được nhiều chị em ưa thích nhất. Không chỉ bởi loại bánh này cung cấp nhiều protein, chất xơ, chất đạm tốt cho cơ thể mà còn chứa không quá nhiều calo. 100g bánh Cracker tảo biển cung cấp cho cơ thể khoảng 198 calo.

Bánh quy coconut Cracker bao nhiêu calo?

Bánh quy coconut Cracker là một loại bánh được làm từ bơ và mè dừa, vô cùng thơm ngon bổ dưỡng. Theo thông tin trên bao bì sản phẩm thì thành phần chính trong loại bánh này chủ yếu là bột mì, đường, bơ, … Do đó hàm lượng calo trong bánh coconut Cracker khá cao. Trung bình vào khoảng 236 calo / 100g.

Bánh soda Cracker bao nhiêu calo?

Bánh quy mặn Soda Cracker có vỏ ngoài giòn tan mang hương vị mặn mặn béo bùi, rất kích thích vị giác người dùng. Hàm lượng calo trong 100g bánh Soda Cracker vào khoảng 213 calo.

ĂN BÁNH CRACKER CÓ BÉO KHÔNG?

Bạn có thể thấy rằng trung bình 100g bánh Cracker sẽ có khoảng 217 calo. Vậy với hàm lượng calo như thế thì ăn bánh quy Cracker có béo không?+ Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình mỗi ngày mỗi người cần nạp vào cơ thể 2000 calo để duy trì hoạt động mỗi ngày. Như vậy, nếu ăn đủ 3 bữa thì calo trong mỗi bữa sẽ là 667 calo.

+ Để ăn no với bánh quy Cracker mà không ăn thêm món ăn gì khác thì bạn cần ăn khoảng 400 – 500 calo. Và nạp vào cơ thể 868 – 1085 calo. Với lượng calo này thì lớn hơn rất nhiều so với calo trong 1 bữa ăn.

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA

TP.HCM

Chi nhánh 1: Số 391E Trần Hưng Đạo, Quận 1, Tp.HCM (Tạm dừng để nâng cấp)

TP.HCM

Chi nhánh 2: Số 95 Nguyễn Ðình Chiểu, Quận 3, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 3: Số 232A Cao Thắng, Quận 10, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 4: Số 283 - 285 đường 3/2, Quận 10, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 5: Số 69-71 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị mới Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 6: Số 265 Trần Bình Trọng, Phường 4, Quận 5, Tp.HCM

HÀ NỘI

Chi nhánh 7: Số 43 Trần Xuân Soạn, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 8: Số 101-103 Nguyễn Văn Huyên, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 9: Số 243 Xã Đàn, Quận Đống Đa, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 10: Số 24 Nguyễn Khuyến, Quận Hà Đông, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 11: Số 36 Kim Mã, Quận Ba Đình, Hà Nội (Tạm dừng để nâng cấp)

HÀ NỘI

Chi nhánh 12: Số 488 Nguyễn Văn Cừ, Quận Long Biên, Hà Nội

THANH HOÁ

Chi nhánh 13: Số 22 Lạc Long Quân, Phường Đông Vệ, Thanh Hóa

QUẢNG NINH

Chi nhánh 14: Lô A9 - Đường Trần Thái Tông, Cienco5, Phường Yết Kiêu, TP.Hạ Long, Quảng Ninh