Vitamin b1, b6, b12 là thành phần chính của vitamin tổng hợp 3b giúp duy trì hoạt động và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Để biết vitamin 3b có tác dụng gì và nên uống vitamin 3b khi nào? Tham khảo ngay bài viết sau nhé! Vitamin 3b là gì?Vitamin 3b hiểu đơn giản là sự kết hợp giữa ba hoạt chất chính là vitamin b1, vitamin b6 và vitamin b12, được bào chế dưới dạng thực phẩm chức năng, thuốc tiêm hoặc viên uống với hàm
lượng khác nhau, phụ thuộc vào chỉ định. Vitamin 3b có nhiều trong các loại thực phẩm thịt ức gà, thịt bò, thịt heo, cá ngừ, cá cơm, các loại nấm men, đậu, rau xanh,... Vì thế bạn có thể bổ sung thêm vitamin 3b qua thực phẩm ăn uống hàng ngày để tăng cường vi chất cho cơ thể. Vitamin 3b được chỉ định dùng cho nhiều đối tượng có nhu cầu bổ sung sắt: phụ nữ có thai và cho con bú, người cao tuổi, trẻ em đặc biệt trong độ tuổi phát triển, người ăn chay, nghiện
rượu,... Khi sử dụng vitamin 3b sai liều hoặc thừa nhiều so với khuyến cáo, bạn có thể gặp một số tác dụng không mong muốn điển hình là nước tiểu có màu hồng, các biểu hiện thần kinh ngoại vi, dị ứng, phát ban, rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn, tiêu chảy,... Trước khi tìm hiểu nên uống vitamin 3b khi nào và có phải đối tượng nào cũng bổ sung vitamin 3b được không? Chúng ta cùng phân tích ưu, nhược điểm của dòng vitamin này
nhé! Vitamin 3b là gì? Ưu, nhược điểm của Vitamin 3b:Ưu điểm: Vitamin 3b gồm ba vitamin quan trọng trong chuyển hóa năng lượng với cơ thể, bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp tăng
cường sức khỏe. - Vitamin 3b có nhiều công dụng tuyệt vời:
- Tăng cường các vitamin thiết yếu, cải thiện các triệu chứng suy nhược, mệt mỏi do thiếu vi chất.
- Hỗ trợ giảm đau đối với bệnh lý đau dây thần kinh, nhất là người bệnh tiểu đường hay nghiện rượu.
- Bổ sung vitamin nhóm B, ngăn ngừa ốm nghén, mệt mỏi cho phụ nữ có thai.
- Cải thiện tình trạng hoa mắt, chóng mặt, da xanh xao ở bệnh nhân thiếu máu: Phẫu thuật, thiếu dinh dưỡng, thiếu mãn tính,...
- Sản phẩm được bào chế dưới nhiều dạng phù hợp với nhu cầu bổ sung và đối tượng sử dụng.
- Thành phần lành tính và an toàn, rất ít ghi nhận phản ứng không mong muốn, nếu dùng đúng và đủ hàm lượng.
- Giá cả phải chăng, phù hợp với điều kiện
kinh tế.
Nhược điểm: Với những ưu điểm tuyệt vời kể trên, có phải lúc nào bạn cũng bổ sung dạng thuốc bổ này được không hay nên uống vitamin 3b khi nào ? Alosuckhoe sẽ phân tích những nhược điểm, cũng như tác dụng phụ của dòng vitamin tưởng chừng như vô hại này, trước khi tìm hiểu trường hợp nên bổ sung vitamin 3b. - Vitamin 3b dạng thuốc tiêm, nhiều nguy cơ gây ra sốc phản
vệ, sốc dị ứng thuốc nên bắt buộc phải có chỉ định và theo dõi điều trị của Bác sĩ hay Dược sĩ có chuyên môn.
- Vitamin 3b dạng viên uống rất dễ bị ẩm mốc, nhất là trong điều kiện độ ẩm cao ở nước ta. Vì vậy ngoài việc chú ý đóng kín nắp sau khi sử dụng, vitamin 3b cần được bảo quản ở nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh tác động xấu từ môi trường và ánh nắng mặt trời.
- Vitamin 3b đúng là có nhiều công dụng tốt, tuy nhiên nếu lạm
dụng quá nhiều sẽ gây ra một số tác dụng không mong muốn cho cơ thể, nhẹ là buồn nôn, rối loạn tiêu hóa; nặng hơn có thể kể đến dị ứng, sốc phản vệ, thậm chí tử vong nếu quá liều trong thời gian dài.
Viên uống bổ sung Vitamin 3b
Nên uống Vitamin 3b khi nào? Sau khi phân tích ưu, nhược của dòng vitamin phổ biến và thông dụng này. Chúng ta cùng tìm hiểu và trả lời thắc mắc: Nên uống Vitamin 3b khi nào? Các trường hợp và đối tượng nên bổ sung Vitamin 3b: - Trước hết, bạn nên bổ sung Vitamin 3b ngay khi đã đi kiểm tra sức khỏe được kết luận thiếu vi chất, đặc biệt nhóm vitamin b theo liều
hướng dẫn của Bác sĩ và người có chuyên môn.
- Phụ nữ có thai thường xuyên ốm nghén, mệt mỏi, stress, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé, bạn có thể cân nhắc bổ sung vitamin 3b theo chỉ định bởi thành phần vitamin b6 trong phức hợp này có tác dụng ngăn ngừa ốm nghén, buồn nôn hiệu quả. Quan trọng là an toàn, lành tính cho mẹ bầu.
- Người nghiện rượu lâu năm, người có tiền sử hoặc đang mắc bệnh lý tiểu đường. Đây là
những đối tượng rất dễ thiếu hụt vitamin, do cơ thể thường mất nước và khoáng chất bị đào thải ra ngoài, ngoài ra rượu cũng gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thu vitamin qua đường tiêu hóa, vì vậy nên bổ sung vitamin 3b duy trì ngày 1-2 viên.
- Người cao tuổi, người già có sức khỏe yếu, ăn kém, mệt mỏi, hay quên,... nên bổ sung lượng vitamin 3b đều đặn và vừa đủ để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể.
- Trẻ em chậm
lớn, còi xương, ăn kém, ngủ kém, sẽ gây giảm hấp thu vi chất qua thực phẩm dẫn đến thiếu hụt vitamin. Việc cho trẻ uống vitamin 3b lúc này là hoàn toàn cần thiết, để giúp bé ăn ngon, ngủ tốt hơn, quan trọng là đủ chất dinh dưỡng, đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của bé. Bởi vitamin 3b có được chứng minh tác dụng kích thích não bộ và tư duy cho trẻ.
- Người có da dẻ xanh xao, tóc gãy rụng, móng không chắc khỏe nên uống vitamin 3b để giúp da hồng hào, trắng mịn
hơn nhờ thành phần vitamin b1 trong vitamin 3b. Ngoài ra, tác dụng trên móng tóc của vitamin 3b cũng đã được thừa nhận và áp dụng rộng rãi.
Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi mà nhiều người băn khoăn: Nên uống Vitamin 3b khi nào? Vậy tóm lại, không phải đối tượng nào cũng nên bổ sung phức hợp vitamin 3b vì có thể gây tác hại xấu cho cơ thể. Một số trường hợp sau nên thận trọng khi dùng vitamin 3b: - Người có tiền sử dị ứng với vitamin b1, b6, b12.
- Bệnh nhân mắc bệnh Parkinson, đang sử dụng Levodopa.
- Bệnh nhân mắc bệnh ung thư.
Một số lưu ý khi sử dụng vitamin 3b: - Bạn nên dùng vitamin 3b đúng cách, đúng đối tượng, không nên lạm dùng hay tự ý tăng liều vì không những không đạt được hiệu quả điều trị, mà không gây nguy hiểm cho sức
khỏe.
- Vitamin 3b dạng viên uống với các hàm lượng khác nhau đối với từng chế phẩm. Bạn nên tham khảo hàm lượng phù hợp với nhu cầu và mục đích bổ sung để không gây quá liều. Hơn nữa, bạn nên uống cả viên nguyên vẹn, không nên chia nhỏ viên sẽ ảnh hưởng đến tác dụng cuối cùng của vitamin 3b.
- Chú ý đến điều kiện bảo quản viên thuốc bởi như đã chia sẻ, dạng viên uống dễ gặp tình trạng mốc, ẩm, hư hại.
- Tránh xa tầm tay trẻ em, đề phòng trường hợp bé tự ý bổ sung mà không kiểm soát được hàm lượng dùng cho trẻ.
- Theo lời khuyên của các chuyên gia, nên bổ sung vitamin 3b vào buổi sáng, trước khi ăn tầm 30 phút. Nguyên nhân đưa ra là do vitamin 3b được đào thải qua nước tiểu và hấp thu qua đường tiêu hóa nên đây là thời điểm thuận lợi nhất để đạt hiệu quả điều trị tối ưu.
Bổ sung vitamin 3b cho trẻ Mua Vitamin 3b ở đâu? Vitamin 3b có thành phần là ba hoạt chất rất phổ biến vitamin b1, vitamin b6 và vitamin b12, giá cả khá rẻ so với các dòng vi chất khác. Hiện nay,
Vitamin 3b có nhiều trên thị trường, được bán ở hầu hết các quầy thuốc lớn, nhỏ. Vậy Vitamin 3b ở đâu uy tín và an toàn nhất? Bạn đã biết chưa? Hãy đến ngay với Alosuckhoe, tại đây bạn không chỉ tìm được dòng sản phẩm vitamin 3b phù hợp với nhu cầu mà còn được chăm sóc, tư vấn tận tình trong quá trình mua hàng và hướng dẫn sử dụng. Alosuckhoe - Tự hào là
địa điểm mua hàng uy tín của mọi nhà: - Cam kết 100% sản phẩm có nguồn gốc, giấy tờ đầy đủ.
- Đa dạng sản phẩm, giá cả phải chăng.
- Mua hàng nhanh chóng, giao hàng tận nơi.
- Tư vấn nhanh: 096.3235.388/ 088.8808.881
Qua những thông tin trên, mong rằng thắc mắc “ Nên uống Vitamin 3b khi
nào?” đã được giải đáp. Vitamin 3b là dòng vitamin cần thiết cho sức khỏe, vì vậy bạn có thể tham khảo để bổ sung Vitamin đúng cách giúp cơ thể khỏe mạnh nhé! |
