Làn da cơ thể cần chăm sóc đều đặn để duy trì vẻ mềm mại và mịn màng. Tẩy tế bào chết toàn thân là chìa khóa quan trọng để ngăn ngừa làn da khô ráp cũng như tăng độ thẩm thấu cho da khi dùng kem dưỡng. Show
Vì sao bạn cần tẩy tế bào chết toàn thân thường xuyên?Theo đánh giá của các chuyên gia, bước tẩy tế bào chếtlà một trong những công đoạn quan trọng của quy trình chăm sóc da. Vì sao lại như vậy?
Tẩy tế bào chết toàn thân mang lại nhiều lợi ích cho da - Ảnh: ShutterStock 9 công thức tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà1. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng cafeCà phê được xem là một trong các nguyên liệu tốt nhất cho việc loại bỏ da chết mà bạn có thể sử dụng. Cà phê giàu chất oxy hóa giúp chống lại cellulite - hiện tượng phổ biến xảy ra do các mô mỡ dưới da phình ra khiến da mất bằng phẳng. Ngoài ra, độ mịn của bã cà phê cũng hạn chế tình trạng ma sát nhiều trên da mà vẫn đảm bảo khả năng làm sạch. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Cà phê giàu chất chống oxy hóa- Ảnh: Shutterstock 2. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng muốiMuối biển chứa nhiều khoáng chất và chất kháng viêmnhiên giúp da tươi trẻ và khỏe mạnh. Tình trạng mụn lưng sẽ cải thiện đáng kể sau khi áp dụng phương pháptẩy tế bào chết này sau vài tuần. Hơn thế nữa, các vết sẹo mụn cũng dần mờ đi. Bạn nên chọn loại muối tắm Epsom hay muối Himalayan, giúpgiảm căng thẳng, đau cơ và nhức đầu. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Muối Epsom hay Himalaya sẽ có công dụng tẩy tế bào da tốt hơn muối thông thường - Ảnh: Shutterstock 3. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng yến mạchYến mạch là một trong những thành phầnít ỏicó khả năng tẩy da chếtcho cảmặt và body. Không chỉ tẩy tế bào, yến mạch còn có công dụng làm dịu và chữa lành lànda. Dùng yến mạch trong tắm rửa cũng là cách để cải thiện tông da sau một thời gian. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Yến mạch có cả công dụng làm dịu da khi dùng làm tẩy tế bào - Ảnh: Shutterstock 4. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng sữa chuaHẳn các bạn cũng quen với sự góp mặt của sữa chua trongcông thứcmặt nạ, sữa chua còn có tác dụng tẩy da chết body rất hiệu quả.Sữa chua là lựa chọn tuyệt vời cho những cô gái sở hữu làn da khô. Với đặc tínhlàm sạch cùng độ ẩm cao, sữa chua nhanh chóng giúp da loại bỏ lớptế bàocũ kỹ cùng các tạp chất mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Sữa chua vừa tẩy da chết toàn thân hiệu quả vừa dưỡng ẩm - Ảnh: ShutterStock 5. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng nghệNghệ là nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên nổi tiếng. Ngoài việc làm mặt nạ bạn hoàn toàn có thể dùng nghệ để tẩy tế bào chết cho da. Tính kháng khuẩn, kháng viêm của nghệ sẽ mang đến cho bạn làn da toàn thân sáng mịn, hồng hào và luôn ở trạng thái tươi trẻ. Ngoài ra, mặt nạ tinh bột nghệ cũng quen thuộc với các bạn mong muốnsở hữu làn da trắng khỏe. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Nghệ sẽ giúp loại bỏ vấn đề mụn lưng nhanh chóng hiệu quả hơn - Ảnh: Shutterstock 6. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng chanhChanh rất giàu vitamin C nên vừa cung cấp dưỡng chất cho da vừa giúp da loại bỏ dễ dàng lớp biểu bì cũ gây sạm màu. Tẩy tế bào chết cơ thể bằng chanhcòn khôi phục độ pH, acidliều lượng thấp giúp kháng khuẩn nhẹ nhàng nhưng vẫn giữ da đủ mịn màng và mềm mại. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Chanh cung cấp vitamin C giúp làm sáng và mịn da - Ảnh: Shutterstock 7. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng dầu dừaDầu dừakhông chỉ là chất làm sạch da hiệu quả cao mà còn giúp da được dưỡng ẩm tự nhiên ngay lập tức. Phương pháp tẩy da chết toàn thân này khá đơn giản và nhanh chóng. Chưa tới 2 phút chuẩn bị, bạn đã có hỗn hợp làm đẹp nhiều công dụng. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Chỉ cần kết hợp dầu dừa và đường là bạn đã có sản phẩm tẩy tế bào toàn thân hiệu quả - Ảnh: Shutterstock 8. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng dầu oliuNgoài dầu dừa, dầu oliu là thành phần tẩy tế bào chết và cấp ẩm hiệu quả cho da. Kết hợp cùng đường nâu và tinh dầu bạc hà, hỗn hợp này mang đến cho bạn cảm giác sạch sẽ, nhẹ nhàng ngay sau lần dùng đầu tiên. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Dầu oliu cung cấp độ ẩm hoàn hảo cho da - Ảnh: Shutterstock 9. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng heavy creamHeavy cream là loại kem tươi có hàm lượng chất béo cao từ 36-40%, được làm từ sữa. Không chỉ dùng để làm bánh, kem tươi còn có đặc tính tẩy tế bào chết vì có chứalactic acid. Theo Bác sĩ Ava Shamban - Tác giả của cuốn sách Heal Your Skin, kết hợp heavy cream với bột yến mạch và bột hạnh nhân sẽ tăng cường hiệu quả làm sạch và dưỡng ẩm sâu. Công thức rất thích hợp cho những bạn có làn da khô ráp. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Heavy cream mang đến độ ẩm mịn tuyệt vời cho da - Ảnh: Shutterstock Các bước tẩy tế bào chết toàn thân tại nhàSau khi chuẩn bị được 1 trong 9 cách tẩy tế bào chết như trên, bạn có thể bắt tay vào chăm sóclàn da cơ thể. Quy trình tẩy tế bào chết body tại nhà bao gồm các bước cơ bản sau: Bước 1: Tắm với nước ấm trong 5-10 phút để da mềm và mở lỗ chân lông. Bước 2: Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn đều khắp người, bắt đầu từ chân di chuyển lên phía tim để kết hợp tăng cường lưu thông máu. Chúng ta chỉ cần dùng lực nhẹ nhàng, không cần ấn mạnh sẽ dễ khiến da tổn thương. Bước 3: Giữ hỗn hợp trên da thêm 3-5 phút để da có thời gian thấm đều dưỡng chất Bước 4: Tắm lại bằng nước sạch Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm toàn thân sau khi tắm Xem thêm: Dưỡng trắng da với 6 loại sữa dưỡng "cực xịn" Một số lưu ý khi tẩy tế bào chết cơ thể tại nhàĐể tối ưu hiệu quả dưỡng da, bạn cần bỏ túi một số lưu ý sau khi thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà. 1. Không tẩy tế bào da quá 3 lần/tuầnDa sẽ không kịp đào thải lớp biểu bì cũ trong thời gian ngắn, do đó bạn không tẩy tế bào chết hằng ngày. 2-3 lần/ tuần là tần suất vừa đủ để da luôn sạch sẽ mà không bị bào mòn vì ma sát quá nhiều. Dù là nguyên liệu nào bạn cũng không nên tẩy tế bào chết body quá 3 lần/ tuần - Ảnh: Shutterstock 2. Cách bảo quản hỗn hợp tẩy tế bào tự làmNếu không sử dụng hết hỗn hợp tẩy tế bào chết hoặc muốn dự trữ một ít để tiết kiệm thời gian, bạn có thể bảo quản trong lọ kín sạch, tránh nước hay ánh sáng mạnh. Bạn nên giữ trong tủ lạnh để vừa kéo dài "tuổi thọ" sản phẩmvừa mang đến cảm giác sảng khoái khi thoa lên da. Tuy nhiên, do không chứa chất bảo quản nên hạn sử dụng của sản phẩm tối đa là 1 tuần. 3. Dưỡng ẩm cho da sau khi tắmMặc dù thành phần trong các sản phẩm tẩy tế bào chết thường có công dụng dưỡng ẩm nhưng sau khi tiếp xúc với nước, một phần độ ẩm tự nhiên trên da cũng sẽ bị mất đi. Do đó, bạn cần thoa một lớp mỏng kem dưỡng toàn thân sau khi tắm để giúp da khóa ẩm và mềm mịn hơn. Dưỡng ẩm toàn thân đầy đủ giúp bề mặt da luôn mềm mượt, khỏe mạnh,từ đó hỗ trợ ngăn ngừa quá trình lão hóa. Bạn nên ưu tiên chọn sản phẩm kem dưỡng thể có chứa các thành phần cấp ẩm và chống oxy hiệu quả như: bơ,tinh dầu thiên nhiên,
Tẩy tế bào chết toàn thân không quá phức tạp. Duy trì thói quen này sau vài ba tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da cơ thể được cải thiện hơn nhiều về độ đàn hồi và tông da. Với thành phần tự nhiên, các công thức mà Beauty Box cung cấpsẽ mang đến cho bạn nhiều chọn lựa phong phú cho làn da của mình. Xem thêm Tẩy tế bào chết cho da mụn - Nên hay không? Top các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da tốt 5 cách tẩy tế bào chết môi bằng nguyên liệu đơn giản Nguồn tham khảo: Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes - https://www.healthline.com/health/skin/diy-body-scrub 10 DIY Body Scrubs Dermatologists Want You to Slather on Your Skin - https://www.prevention.com/beauty/skin-care/g26409415/diy-body-scrubs/ 10 Simple Homemade Body Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin - https://www.stylecraze.com/articles/2-simple-diy-body-scrubs-for-gorgeous-glowing-skin/ How To Use A Body Scrub: Benefits & A Step-By-Step Guide - https://eminenceorganics.com/ca/blog/2019/07/16/how-use-body-scrub-benefits-step-step-guide |