Cách trị vôi răng tại nhà

Các nha sĩ thường khuyên trung bình mỗi năm nên lấy cao răng 2 lần, để ngăn ngừa các bệnh lý về răng nướu. Vậy cao răng là gì và có cách nào để loại bỏ tại nhà không? Để giải đáp câu hỏi này, Dược Liệu Ngọc Châu sẽ chia sẻ đến bạn 10 cách lấy cao răng tại nhà ai cũng có thể làm được.

1. Cao răng là gì? 

Cao răng hay còn gọi vôi răng là lớp mảng bám có màu trắng đục hoặc vàng nâu bám quanh chân và kẽ răng. Chúng được hình thành cho các vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng bị vôi hóa bởi vi khuẩn, muối canxi carbonat và calcium phosphate có trong khoang miệng. 

Khi lớp vôi hóa vừa hình thành, có thể dễ dàng loại bỏ bằng kem đánh răng. Tuy nhiên nếu để lâu ngày, các lớp vôi bám chặt vào bề mặt răng thì việc loại bỏ chúng sẽ gặp nhiều khó khăn hơn. 

2. Vì sao nên lấy cao răng? 

Vôi răng là nơi trú ngụ của các vi khuẩn gây hại, do đó nếu không làm sạch lớp chúng thì sẽ dẫn đến các bệnh lý như: hôi miệng, viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi…. Những bệnh lý này nếu diễn biến nặng có thể gây bệnh tim mạch, đái tháo đường…. 

Ngoài ra, lớp mảng bám sẽ khiến cho hàm răng bị mất thẩm mỹ, khiến mọi người cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với người khác. Do đó, loại bỏ chúng là việc cần thiết.

3. Tại sao sau khi lấy cao răng lại bị ê buốt? 

Thông thường cảm giác ê buốt chân răng chỉ tồn tại khoảng vài giờ sau khi lấy cao răng. Đối với những người có răng nướu nhạy cảm thì có thể kéo dài từ 1 – 2 ngày. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài lâu hơn, thì có thể là do những nguyên nhân sau: 

• Khi lớp cao răng tích tụ quá nhiều, cao răng sẽ lan sâu xuống nướu gây tụt lợi. Do đó, sau khi lấy cao răng lớp ngà răng dưới chân răng sẽ bị lộ ra ngoài gây ê buốt khó chịu. 
• Với những người mắc phải các bệnh lý về răng nướu như viêm lợi, viêm nha chu, chảy máu chân răng… thì tình trạng ê buốt sau khi lấy cao răng sẽ nghiêm trọng hơn. Do chân răng đang bị viêm nhiễm, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây hại phát triển và tấn công răng miệng. Tình trạng ê buốt, đau nhức có thể kéo dài cho đến khi các bệnh lý được điều trị khỏi hoàn toàn. 
• Những người có nền răng yếu do di truyền hoặc các nguyên nhân khác, thì sau khi lấy cao răng cảm giác ê buốt răng sẽ diễn ra lâu hơn. Tình trạng này có thể kéo dài 1 – 2 ngày hoặc dài hơn, tùy từng trường hợp cụ thể. 
• Thiếu sản men răng khiến lớp men răng bị mòn, vì vậy khi lấy cao răng sẽ dễ bị ê buốt hơn. Thậm chí chỉ cần những tác động nhỏ lên răng cũng gây buốt nhức. 
• Kỹ thuật của nha sĩ không đảm bảo cũng là một trong những lý do khiến lấy cao răng xong bị ê buốt. Nguyên nhân là vì nha sĩ không điều chỉnh được lực của thiết bị lấy cao răng ở mức ổn định, gây tác động quá mạnh lên men răng hoặc lệch ra nướu. Do đó, khiến tình trạng ê buốt răng kéo dài hơn và có thể gây ê buốt cả nướu. 

4. Top 10 cách lấy cao răng tại nhà 

4.1. Muối và chanh 

Muối là hợp chất chứa các thành phần giúp loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng và làm sáng răng. Còn chanh có chứa axit nên có tác dụng làm sạch rất tốt. Do đó, khi kết hợp muối và chanh sẽ giúp loại bỏ lớp vôi răng hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

• Vắt lấy nước cốt ½ quả chanh, rồi khuấy đều với một chút muối cho đến khi muối tan hoàn toàn. 
• Ngậm hỗn hợp trên trong miệng khoảng 2 – 3 phút, đảo đều hỗn hợp này đi khắp khoang miệng. 
• Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. 
• Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. 

4.2. Vỏ chuối 

Vỏ chuối chứa có các thành phần khoáng chất như mangan, magie, kali… có tác dụng làm trắng răng, đồng thời làm mềm và đánh bật những mảng bám. Do đó, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau: 

• Lấy mặt trong của vỏ chuối và chà lên bề mặt răng. 
• Chà thật kỹ cho đến khi lớp vôi hóa mềm và bong ra. 
• Làm sạch lại bằng nước sạch. 

4.3. Dầu oliu

Dầu oliu là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong chăm sóc răng miệng nhờ khả năng đánh bật các mảng bám và vết ố vàng hiệu quả, đồng thời giúp màu men răng trắng sáng hơn. 

Cách thực hiện:  

• Nhỏ vài giọt tinh dầu oliu vào miếng bông gòn sạch. 
• Dùng miếng bông gòn chà nhẹ lên răng khoảng 2 – 3 phút. 
• Sau đó tiến hành chải răng lại như bình thường. 

4.4. Cách lấy cao răng bằng Baking soda

Dùng baking soda để loại bỏ lớp vôi răng tại nhà là cách được rất nhiều người áp dụng. Vì nguyên liệu này có khả năng đánh bật các mảng bám, cặn bẩn và các vết ố vàng nhanh chóng. 

Cách thực hiện: 

• Trộn ½ thìa baking soda với một lượng nước ấm vừa đủ để có được hỗn hợp sền sệt. 
• Dùng hỗn hợp trên bôi vào răng và chà xát nhẹ khoảng 2 – 3 phút. 
• Sau đó súc lại bằng nước sạch. 
• Thực hiện 1 – 2 lần/tuần. 

4.5. Vỏ cam và vỏ chanh 

Vỏ cam và vỏ chanh có chứa các thành phần giúp loại bỏ các mảng bám, đồng thời giúp màu men răng trở nên trắng hơn. Đối với phương pháp này, bạn thực hiện như sau:

• Phơi khô vỏ chanh và vỏ cảm, sau đó đem xay mịn. 
• Dùng hỗn hợp trên trộn với kem đánh răng và tiến hành như bình thường. 
• Súc miệng lại bằng nước sạch. 

Đối với cách này, tốt nhất bạn nên sử dụng các sản phẩm có tác dụng hỗ trợ làm giảm và giúp ngăn ngừa hình thành mảng bám như kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu trắng sáng. Khi đó, công dụng làm sạch và trắng răng của phương pháp này sẽ đạt hiệu quả tối đa. 

4.6. Giấm 

Trong giấm có chứa axit axetic có tác dụng sát khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây hại rất tốt. Ngoài ra, giấm còn có tác dụng đánh bật các cặn bẩn, đồng thời ngăn ngừa bệnh viêm lợi hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

• Pha loãng 2 thìa giấm với ½ thìa muối và nửa bát nước ấm. 
• Dùng hỗn hợp trên để súc miệng trong khoảng 2 – 3 phút. 
• Sau đó nhổ bỏ. 

4.7. Trà đen 

Dùng trà đen để ngăn ngừa hình thành và loại bỏ mảng bám là cách được nhiều người áp dụng thành công. Vì vậy, bạn có thể tham khảo cách thực hiện sau: 

• Hãm trà đen với một ly nước sôi trong khoảng 5 – 10 phút. 
• Sau đó chắt lấy nước cốt và dùng để súc miệng khoảng 3 – 5 phút. 
• Cuối cùng làm sạch lại bằng nước sạch. 

4.8. Đường nâu 

Những hạt đường nâu có thể bám lên cặn bẩn và đánh bật chúng ra khỏi chân răng, đồng thời giúp loại bỏ vấn đề răng ố vàng, xỉn màu. Cách thực hiện như sau: 

• Ngậm 1 thìa đường nâu trong miệng cho đến khi tan. 
• Súc miệng bằng nước đường nâu khoảng 3 – 5 phút. 
• Sau đó nhổ bỏ. 

4.9. Đậu phộng (lạc) 

Trong hạt đậu phộng có chứa nhiều tinh dầu, canxi và vitamin D. Do đó, dùng lạc sống có tác dụng làm sạch và trắng răng, đồng thời loại bỏ các mảng bám hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

• Phơi khô lạc sống, sau đó cho vào miệng nhai vụn. 
• Sau đó dùng bàn chải chà sát vụn lạc trên bề mặt răng vài phút. 
• Sau đó nhổ bỏ. 

4.10. Tinh dầu đinh hương 

Tinh dầu đinh hương có tác dụng kháng khuẩn, ngừa viêm, giảm đau và giúp loại bỏ mảng bám rất tốt. Đối với cách này, bạn thực hiện như sau: 

• Nhỏ vài giọt tinh dầu đinh hương vào bông gòn, rồi dùng bông gòn chà khắp bề mặt răng khoảng 3 – 5 phút. 
• Sau đó đánh răng và súc miệng lại bằng nước sạch. 

5. Những câu hỏi thường gặp

5.1. Lấy cao răng có đau không? 

Lấy vôi răng không gây đau, tuy nhiên bạn có thể cảm thấy hơi ê buốt do tác động của thiết bị nha khoa trong quá trình đánh bật các mảng bám. Trong những trường hợp lớp cặn bẩn bám quá dày, gây viêm nhiễm nghiêm trọng, thì người bệnh có thể bị tụt lợi, viêm lợi. Tình trạng này sẽ hết sau vài ngày và không gây tác động gì đến sức khỏe. 

5.2. Lấy cao răng có hại không? 

Loại bỏ cao răng là việc được các nha sĩ khuyên nên thực hiện đều đặn mỗi năm 2 lần. Vì đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý như sưng nướu, tụt lợi, viêm nha chu…. Do đó, thủ thuật nha khoa này tốt cho sức khỏe răng nướu chứ không gây hại. 

5.3. Lấy cao răng có trắng răng không? 

Sau khi loại bỏ mảng bám, bác sĩ có thể bôi chất làm trắng lên trên lớp men bên ngoài, nên nhiều người sẽ có cảm giác răng trắng hơn. Tuy nhiên, sau 1 – 2 ngày màu men sẽ quay trở về trạng thái ban đầu, vì thủ thuật nha khoa này chỉ giúp loại bỏ cặn bẩn chứ không có tác dụng làm trắng răng. 

Như vậy, bài viết trên của Dược liệu Ngọc Châu đã chia sẻ đến bạn những cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả. Bạn có thể chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất để có được hàm răng sáng hơn và không còn mảng bám. 

Nguồn tham khảo / Source

Dược Liệu Ngọc Châu chỉ sử dụng các nguồn có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập