Có nên dụng kem chống nắng hàng ngày

Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không? Bôi mấy lần 1 ngày là đủ?

Ra ngoài trời là phải bôi kem chống nắng - đó là điều mà tất cả chúng ta không cần bàn cãi. Vậy nếu ở trong nhà thì sao? Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không? Bôi kem chống nắng mấy lần 1 ngày là đủ? Hãy cùng META.vn tìm hiểu về vấn đề này bạn nhé!

Nội dung
Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không?
Bôi kem chống nắng mấy lần một ngày?
Các sản phẩm chống nắng hiện nay
  • Kem chống nắng
  • Viên uống chống nắng

Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không?

Có nên bôi kem chống nắng khi ở trong nhà? Tôi tin rằng đây là câu hỏi gây ra khá nhiều tranh cãi. Cái tên kem chống nắng khiến nhiều người nghĩ rằng nó dùng để chống lại các tác hại từ ánh nắng mặt trời. Mà ánh nắng mặt trời thì chỉ có nhiều ở bên ngoài. Sự thật thì đúng là như vậy.

Kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da của chúng ta khỏi những tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời, nhất là tia cực tím hay tia UV. Tuy nhiên, tia UV không chỉ có trong ánh sáng mặt trời và ngay cả trong nhà, tia UV từ bên ngoài vẫn có thể xuyên vào.

Tác hại của tia UV từ ánh đèn đối với da

Ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không? Có! Bởi vì ánh sáng mặt trời không phải nguồn duy nhất phát ra tia UV, mà ánh sáng từ nhiều loại đèn trong nhà như đèn huynh quang, màn hình máy tính, điện thoại, đèn tia cực tím, bóng đèn halogen cũng có thể sinh ra tia UV. Da tiếp xúc với các loại ánh đèn chứa tia UV này dễ bị một số bệnh như ban đỏ, ung thư da, khô da sắc tố, sạm đen, mụn, Nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng trước khi bật các loại đèn.

Các loại đèn trong nhà cũng có thể phát ra tia UV

Tia UV vẫn có thể xuyên qua được các cửa kính

UV là một tia bức xạ khá mạnh nên nó vẫn có thể xuyên qua cửa kính, cửa sổ và gây hại cho làn da của bạn. Trong những năm gần đây, xu hướng thiết kế cửa kính đang rất được ưa chuộng, đặc biệt là tại các tòa nhà làm việc lớn. Tỷ lệ tia UV đi qua kính phục thuộc vào loại thủy tinh và chất phủ trên kính. Ví dụ, loại kính trong suốt cho phép 75% tia UVA xuyên qua, kính phản quang và kính màu cho phép 25 - 50% tia UVA đi qua. Các loại kính tốt nhất hiện nay cũng không thể cản được 100% tia UV. Đó là lý do mà các chuyên gia da liễu luôn khuyến cáo bôi kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi ở trong nhà.

Tia UV có thể xuyên qua cửa kính, cửa sổ

Bôi kem chống nắng mấy lần một ngày?

Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không? Đến đây chắc hẳn các bạn đều đã rõ. Vậy kem chống nắng ngày bôi mấy lần thì đủ?

Trên thực tế, tác dụng của kem chống nắng sẽ giảm dần theo thời gian, đặc biệt là khi da phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng và không có đồ bảo vệ che chắn. Vì vậy chúng ta cần bôi kem chống nắng nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả tối ưu:

  • Trường hợp tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cần bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.
  • Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời, ra nhiều mồ hôi và không có đồ bảo vệ thì nên chọn loại kem chống nắng kháng nước và thoa kem lại sau mỗi 80 phút.
  • Nếu ngồi trong nhà/ văn phòng nhưng gần cửa sổ, cửa kính thì cứ 2 giờ thoa kem chống nắng lại 1 lần.

Kem chống nắng cần được bôi lại nhiều lần để đạt hiệu quả tốt nhất

Lưu ý:

  • Nên chọn loại kem chống nắng phù hợp với đặc điểm làn da.
  • Khi thoa kem chống nắng cần đảm bảo tay sạch.
  • Mỗi lần thoa cần lấy lượng vừa đủ, không bôi quá nhiều hoặc quá ít. Bởi vì nếu kem chống nắng quá ít sẽ không đủ hiệu quả bảo vệ da, quá nhiều sẽ làm da bị bí, dễ đổ nhiều dầu, tắc lỗ chân lông, lâu ngày hình thành mụn.
  • Không chỉ vùng mặt, bạn còn cần bôi kem chống nắng ở những bộ phận khác như cổ, tay, chân, sau tai, lưng, vai,
  • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 - 30 phút.

Các sản phẩm chống nắng hiện nay

Trên thị trường hiện nay có 2 dòng sản phẩm chính giúp da của bạn chống nắng, chống lại các tác hại từ môi trường là viên uống chống nắng và kem chống nắng.

Kem chống nắng

Kem chống nắngđược sử dụng để thoa bên ngoài da, đóng vai trò như lớp màng bảo vệ da khỏi tia UV và một số tác nhân khác. Ưu điểm của dòng sản phẩm này là giá thành phải chăng, hiệu quả tương đối. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng bạn sẽ phải bôi lại nhiều lần, có thể gây ra tình trạng bết dính, làm da không đều màu khi thoa.

Tham khảo sản phẩm: Kem trắng da chống nắng Valentine (50 gam)- Giá hiện tại: 350.000đ

Viên uống chống nắng

Viên uống chống nắnglà dòng sản phẩm chống nắng nội sinh. Thành phần của chúng bao gồm các hoạt chất có tác dụng tăng cường sức khỏe làn da, giúp da có khả năng chống lại sự tấn công của các bức xạ nhiệt, tia cực tím và các gốc tự do gây hại. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong viên uống chống nắng còn có tác dụng nuôi dưỡng và chăm sóc da mỗi ngày.

Ưu điểm của viên chống nắng là dễ sử dụng, tiết kiệm thời gian, hiệu quả nhanh và có thể kéo dài đến 24 giờ, giúp da chống năng từ bên trong và hỗ trợ làm đẹp da. Tuy nhiên, so với kem chống nắng, sản phẩm này có giá bán khá cao và có nhiều hàng nhái trên thị trường.

Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không? Bôi kem chống nắng mấy lần 1 ngày? Hi vọng bài viết của chúng tôi đã giúp bạn giải đáp được những vấn đề này. Vui lòng liên hệ với META.vnđể được tư vấn và đặt mua các loại kem chống nắng, viên uống chống nắng hiệu quả nhất.

Tại Hà Nội:
56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy
Điện thoại: 024.3568.6969
Tại TP. HCM:
716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10
Điện thoại: 028.3833.6666
303 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5
Điện thoại: 028.3833.6666

>>> Tham khảo thêm:

  • Những cách chống nắng thiết thực cho chị em
  • Có nên uống viên chống nắng không? Viên uống chống nắng loại nào tốt?
  • Mùa đông có cần bôi kem chống nắng không?
  • Tips mua và dùng kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất
  • Muốn trẻ lâu hãy dùng kem chống nắng ngay từ bây giờ!
Xem thêm: kem chống nắng, chăm sóc da

Video liên quan