Tỷ lệ của tình trạng học đường đang ngày càng tăng cao trên thế giới và ngay cả trong nước ta. Thông tin ấy khiến rất nhiều phụ huynh, thầy cô hoang mang và đặt ra nhiều câu hỏi cho Mắt kính Thành Tài như: “Không biết con tôi có bị cận thị hay không?”, “Cận thị ở các em học sinh có sao không? Có nguy hiểm không?” Show
Qua bài viết này Mắt kính Thành Tài sẽ giải đáp những thắc mắc đó của các phụ huynh về vấn đề “cận thị học đường”, đồng thời cũng sẽ hướng dẫn quý phụ huynh và thầy cô cách để kiểm tra học sinh có bị cận thị hay không. Mời quý phụ huynh hãy cùng Mắt kính Thành Tài tìm hiểu thêm về tình trạng này qua bài viết dưới nhé!
 CẬN THỊ HỌC ĐƯỜNG LÀ GÌ?Tật cận thị học đường là tình trạng bị tật khúc xạ cận thị mắt ở các em đang có độ tuổi đến trường, khiến các em khó khăn khi nhìn xa, và theo bản năng thì các em sẽ nheo mắt, liếc/lườm lại để thấy rõ hơn. Tình trạng tật khúc xạ có tỉ lệ cao nhất trong thống kê của Bộ Y Tế đó chính là tật cận thị. Bệnh cận thị học đường khiến mắt trẻ nhìn kém đi, đọc chữ mờ, dòng nhầm dòng, nhầm chữ nhầm dấu, hay thậm chí là không nhìn rõ bảng, tự điều chỉnh dáng người để nhìn rõ sẽ ảnh hưởng tới cột sống,... Những điều đó đều đang mang những khó khăn khi học tập thậm chí là sinh hoạt đến cho trẻ. Thông thường người ta chia bệnh cận thị ở trẻ em ra làm 3 mức độ. 1. Nhẹ: dưới -3.00 độ 2. Trung bình: từ -3.00 độ đến -6.00 độ 3. Nặng: trên -6.00 độ Vậy theo thống kê của thế giới cũng như các nghiên cứu gần đây về bệnh cận thị nơi môi trường học đường đang nói gì về vấn đề này? Mời bạn cùng Mắt kính Thành Tài đến với những thông tin về tình trạng cận thị học đường nhé! Xem thêm: Tật cận thị ở mắt - Hiểu đúng để tránh hoang mang!
TÌNH TRẠNG CẬN THỊ HỌC ĐƯỜNGTheo những nghiên cứu về cận thị học đường thì tình trạng này đang dần gia tăng nhất là khu vực Châu Á. Chính đất nước thân yêu của chúng ta cũng đang nằm trong tình trạng đỏ đối với sự gia tăng này. Hiện nay tỷ lệ cận thị học đường đang ngày càng gia tăng trở thành một vấn nạn lớn trong môi trường học tập. Theo thống kê cận thị học đường của Bệnh viện Mắt trung ương Hà Nội cho thấy tỷ lệ này đang tăng rõ rệt. Và một số thực trạng tật cận thị trong học đường từ năm 2013-2017 đến nay vẫn chưa thuyên giảm: Năm 2015 cả nước khoảng 3 triệu trẻ em mắc các tật khúc xạ của mắt. Trong đó khoảng ⅔ số trẻ em mắc bệnh cận thị và tập chung tại các thành thị chiếm khoảng 30-35% Đến năm 2017 cả nước có khoảng 5 triệu trẻ em (tăng 2 triệu trong vòng 2 năm từ 2015). Và khoảng 40% là mắc tật cận thị tập trung đa số ở thành thị. Đó là những thống kê về cận thị học đường ở Việt Nam đã được các chuyên gia ghi chép lại. Vậy đâu là lý do vì sao tật cận thị học đường ngày càng tăng, đâu là nguyên nhân và giải pháp cho cận thị học đường?
NGUYÊN NHÂN CẬN THỊ HỌC ĐƯỜNG ÍT NGƯỜI BIẾTCó rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cận thị học đường, nhưng có những nguyên nhân chính như sau: Do di truyền:Nếu nhà có ba mẹ bị cận thì người con sinh ra có khoảng 30-60% là mắc bệnh cận thị. Vì vậy thường nguyên nhân nhỏ của bệnh cận thị học đường thường là do di truyền. Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử:Với sự phát triển của công nghệ, chắc hẳn trong nhà ai cũng sẽ có ít nhất 1-2 thiết bị điện tử. Nhưng sử dụng sai cách cũng là một nguyên nhân gây cận thị học đường. Sử dụng nơi không đủ ánh sáng, sử dụng ban đêm. Sử dụng với một thời gian quá lâu, không để mắt nghỉ ngơi. Ngồi không đúng khoảng cách yêu cầu của Bộ. Ngồi sai tư thế:Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tật cận thị học đường. Ngay từ nhỏ, trẻ không được gia đình, thầy cô hướng dẫn cách ngồi. Nếu ngồi sai, ánh sáng đến mắt quá ít khiến mắt điều tiết nhiều gây cận thị. Ăn uống sai cách:Dinh dưỡng ảnh hưởng mạnh đến việc điều tiết của mắt. Do đó khi mắt thiếu Vitamin A, E và các vi chất quan trọng khác như Crom (Cr) hay Canxi (Ca) thì mắt dễ mắc bệnh cận thị. Nguyên nhân dẫn đến bệnh cận thị này hiếm có ai nhận ra và biết rõ, dù đây cũng là một nguyên nhân nghiêm trọng. Sau khi ta biết đến các nguyên nhân ảnh hưởng đến sự hình thành tật cận thị, vậy tác hại “không nhỏ” của cận thị đối với các học sinh là gì? Mời bạn cùng Mắt kính Thành Tài đến với phần tiếp theo.
TÁC HẠI CỦA CẬN THỊ HỌC ĐƯỜNGTheo những nghiên cứu khoa học về vấn đề cận thị học đường thì có những tác hại của cận thị học đường ảnh hưởng tới các em học sinh như: - Không nhìn thấy bảng, không nhìn rõ chữ, không biết bản thân học đến đâu và phải học tập như thế nào. - Đôi mắt càng trở nên nhạy cảm với ánh sáng, thường hay nheo mắt chảy nước mắt. Mắt càng yếu càng dẫn đến giảm thị lực dễ gây bệnh mù. - Hay cúi gằm xuống bàn gây cong vẹo cột sống. Đó là những hậu quả do bệnh cận thị học đường gây ra, làm thế nào để gia đình lẫn nhà trường đều có thể nhận biết được trẻ có bị cận thị hay không? Xem thêm: Làm sao để biết mắt bạn có thật sự cận thị?
CÁCH GIÚP THẦY CÔ NHẬN BIẾTNhững dấu hiệu cận thị học đường ở trẻ em là những dấu hiệu đơn giản như: - Trẻ hay nheo mắt, tiến lại gần để xem rõ bảng. - Chữ viết không ngay hàng thẳng lối. - Thử bằng cách che một mắt để nhận biết Đó là những dấu hiệu của cận thị học đường có thể giúp các thầy cô nhận biết được trẻ có cận hay không. Xem thêm: 3 cách nhận biết trẻ em bị cận thị ngay tại nhà dành cho phụ huynh
CÁCH PHÒNG CHỐNG CẬN THỊ HỌC ĐƯỜNGNgoài những trẻ đã bị cận thì những người trẻ chưa bị cận cũng rất cần thiết phòng chống tật cận thị học đường. 1. Thay đổi tư thế ngồiCác bậc phụ huynh cùng các thầy cô cần quan tâm hơn về tư thế ngồi cũng như cần sửa ngay khi trẻ ngồi sai. 2. Sử dụng thiết bị điện tử nơi đủ ánh sáng và trong thời gian đủHãy tìm cho trẻ những trò chơi hoạt động ngoài trời. Vì đây cũng là một cách các chuyên gia khuyên là cách phòng chống tật cận thị học đường. 3. Bổ sung những dinh dưỡng cần thiếtDinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong giải pháp phòng chống cận thị học đường. Phụ huynh nên cho trẻ em những dưỡng chất có lợi cho mắt. - Vitamin A: có nhiều trong thịt, trứng, sữa và cà rốt. - Kẽm: có nhiều trong các loại cá - Selen: dồi dào trong các loại cá tôm và nấm - Vitamin B1,B2: có nhiều trong các loại đậu và rau màu xanh đậm. Trên là các biện pháp phòng chống tật cận thị học đường dành cho phụ huynh mong muốn phòng chống và khắc phục tật cận thị học đường. Xem thêm: Mắt cận thị nên ăn những gì để sáng và khỏe?
LỜI KHUYÊN DÀNH CHO PHỤ HUYNH Biện pháp phòng chống cận thị học đường tốt nhất là gì? Điều này đến từ cả gia đình và nhà trường. Phụ huynh, gia đình cần quan tâm đến môi trường, không gian con em đang học, và tất nhiên hãy cùng trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn. Chính những hoạt động đó đã giúp đôi mắt được nghỉ ngơi và thư giãn. Định kì 6 tháng đến 1 năm, quý phụ huynh cùng trẻ nên đi kiểm tra mắt tại Mắt kính Thành Tài để kịp thời phát hiện các sự bất thường ở mắt trẻ. Và cũng chính nhà trường cũng phải kết hợp cùng gia đình để tạo nên một không gian lành mạnh cũng như tốt cho “cửa sổ tâm hồn” của mỗi đứa trẻ. Xem thêm: Cách bảo vệ mắt khi học tập & làm việc online
Đây là tổng quan về những thực trạng và nguyên nhân dẫn đến cận thị học đường. Mắt kính Thành Tài hi vọng đã giải đáp được giúp quý phụ huynh và thầy cô đầy đủ nhất về tình trạng tật khúc xạ cận thị nơi học sinh - sinh viên. Nếu bạn nhận thấy những biểu hiện trên ở con trẻ hãy đưa trẻ đến với Mắt kính Thành Tài, số 195, đường số 12, Bình Hưng Hòa, Bình Tân, TPHCM để được kiểm tra thị lực mắt & tư vấn MIỄN PHÍ bạn nhé! Nguồn thông tin nghiên cứu: https://dangcongsan.vn/y-te/can-thi-hoc-duong-thuc-trang-dang-bao-dong-534792.html * CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC BIỆT KHI MUA TRỰC TIẾP TẠI CỬA HÀNG:
|
