Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

Việc thường xuyên tập luyện các bài tập chống xuất tinh sớm được xem là liều thuốc tự nhiên giúp nam giới cải thiện sức khỏe sinh lý, tăng khả năng tình dục một cách an toàn dài lâu. Các bài tập này rất đơn giản nhưng cần được thực hiện đúng cách để đảm bảo tính hiệu quả và tránh tai nạn phát sinh khi luyện tập.

Lợi ích của các bài tập chữa xuất tinh sớm tại nhà

Tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp bạn giải tỏa căng thẳng mà còn là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bản thân. Các chuyên gia nam khoa cho hay, cánh mày râu chỉ cần chăm chỉ rèn luyện các bài tập chống xuất tinh sớm sẽ giúp cải thiện sinh lý, sinh lực đáng kể.

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Xuất tinh sớm khiến nam giới cảm thấy mất tự tin trước bạn tình

Xuất tinh sớm không phải bệnh lý nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý và chức năng tình dục. Hơn nữa, bệnh lý này đang ngày càng trở nên phổ biến. Do đó, việc tập luyện các bài tập phù hợp được cho là có khả năng kiểm soát thời gian xuất tinh. Đặc biệt là các bài tập tác động trực tiếp lên vùng chậu và khối cơ PC.

Một số lợi ích của những bài tập chống xuất tinh sớm không thể không nhắc đến như:

  • Tăng cường sức khỏe, tăng sức bền, sự dẻo dai trong các “cuộc yêu”.
  • Thúc đẩy lưu thông máu đến dương vật, giúp tăng độ nhạy và thời gian cương cứng của cậu nhỏ.
  • Bài tập chống xuất tinh sớm giúp cánh mày râu kéo dài thời gian quan hệ, tăng khoái cảm khi ân ái.
  • Thực hiện đúng thao tác các bài tập còn làm giảm sự sản sinh của hormone Cortisol. Giúp phái mạnh giải tỏa tâm lý, cải thiện cảm xúc mỗi lần quan hệ tình dục.

Ngoài việc tập luyện, người bệnh cũng nên chú ý điều chỉnh chế độ sinh hoạt và ăn uống phù hợp. Cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ sớm, không hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích để đảm bảo đời sống tình dục viên mãn nhất.

14 bài tập chống xuất tinh sớm cho hiệu quả tức thì

Bỏ ra 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động thể chất vừa giúp bạn thư giãn lại có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với anh em bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương,… Các bài tập dưới đây sẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện và tăng cường sức khỏe sinh lý.

Bơi lội giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm ở cánh mày râu

Các chuyên gia cho biết, bơi lội là môn thể thao có khả năng ngăn ngừa một số bệnh lý và giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng xuất tinh sớm hiệu quả. Theo đó nam giới thường xuyên bơi lội giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, cung cấp oxy và duy trì cân nặng ở mức ổn định. Ngoài ra, bơi sẽ hỗ trợ thư giãn các vùng ở lưng, cổ và một số cơ bắp khác.

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Bơi lội tác động rất tích cực tới sức khỏe sinh lý

Cũng theo các chuyên gia, cánh mày râu nên đi bơi khoảng 3 lần/tuần và mỗi lần bơi tối thiểu 30 phút trở lên. Lưu ý không bơi khi chưa khởi động làm nóng người, không ăn quá no hoặc để bụng quá đói khi bơi.

Bài tập chống xuất sớm Kegel

Đây là bài tập có khả năng tác động trực tiếp đến các nhóm cơ tại vùng chậu và giúp chúng trở nên mạnh mẽ hơn. Khi cơ sàn chậu khỏe mạnh thì việc kiểm soát việc xuất tinh, ngăn ngừa ra tinh sớm cũng trở nên hiệu quả hơn.

Bài tập chống xuất tinh sớm theo phương pháp Kegel còn giúp dương vật cương cứng lâu hơn. Đồng thời hỗ trợ các cơ quan khác như bàng quang và đường ruột luôn hoạt động tốt và khỏe mạnh.

Để tập Kegel đúng cách, trước tiên người bệnh cần xác định vị trí của nhóm cơ sàn chậu. Cách xác định khá đơn giản, hãy tiểu giữa chừng và cảm nhận xem vị trí nào chịu trách nhiệm giữ cho dòng nước tiểu dừng lại thì đó chính là cơ sàn chậu.

Với những bạn mới bắt đầu cần tìm hiểu thật kỹ về phương pháp này trước khi bắt đầu. Cách thực hiện bài tập Kegel khá đơn giản, các bạn làm theo hướng dẫn sau:

  • Nằm ngửa lên sàn tập hoặc trên nệm, co 2 đầu gối lên và để 2 tay xuôi theo chiều dọc của cơ thể.
  • Dùng lực của cơ sàn chậu từ từ nâng phần hông lên tới khi đầu gối và bụng tạo thành một đường thẳng.
  • Giữ tư thế trên trong 5 – 7 giây rồi thả cơ thể về tư thế ban đầu.
  • Nghỉ 3 giây trước khi lặp lại động tác trên thêm khoảng từ 5 – 7 lần.
Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Bài tập Kegel chống xuất tinh sớm

Cách gập bụng cho nam giới bị xuất nhanh

Bài tập trị xuất tinh sớm này cũng không cần tới bất kỳ dụng cụ hỗ trợ nào. Bạn có thể tận dụng mọi thời gian rảnh để luyện tập. Gập bụng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, kích thích tăng cường sản sinh hormone sinh dục nam, đồng thời kéo dài thời gian quan hệ. Bài tập gập bụng được thực hiện như sau:

  • Nằm ngửa trên mặt phẳng, thả lỏng người.
  • Co gối lại sao cho hai bàn chân chạm đất, 2 tay đặt sau đầu hoặc sau gáy.
  • Vươn người về phía trước sao cho đầu chạm gối.
  • Trở lại vị trí ban đầu và lặp lại động tác trên khoảng 30 tới 60 lần.

Squat – Bài tập chống xuất tinh sớm ở nam giới

Squat là bài tập đơn giản nhưng yêu cầu kỹ thuật chính xác, bài tập này nam nữ đều có thể thực hiện được. Trong đó, cánh mày râu có thể squat với tạ hoặc không tùy theo điều kiện thực tế của từng người.

Cách thực hiện bài tập chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng phương pháp Squat như sau:

  • Đứng thẳng người, 2 chân mở rộng bằng vai tạo thành hình chữ V, thả lỏng người.
  • Đưa 2 tay thẳng ra trước ngực, có thể cầm tạ hoặc gập khuỷu tay lại.
  • Mắt nhìn thẳng về phía trước, hạ thấp người từ từ xuống. Lúc này nên giữ lưng thẳng, mông đẩy lùi về phía sau, đùi song song với sàn và đầu gối không vượt quá mũi chân.
  • Hít thở và siết cơ bụng giữ trong khoảng 3 – 5 giây, lặp lại khoảng 20 lần.

Bài tập chống xuất tinh sớm này sẽ giúp cơ mông, đùi, bụng, tay, cơ PC đều được tác động và làm chúng săn chắc, lưu thông máu tốt hơn. Đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng sự dẻo dai và cải thiện bệnh lý xuất tinh sớm.

ĐỪNG BỎ LỠ: Chuyên gia “vạch trần” SAI LẦM của nam giới khi bị XUẤT TINH SỚM và tư vấn giải pháp hiệu quả

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Bài tập Squat với tạ phù hợp với nam giới bị xuất tinh sớm

Tập Aerobic giúp tăng cường sinh lý

Chỉ với vài động tác đơn giản của Aerobic, nam giới cũng có thể dễ dàng luyện tập tại nhà mà không tốn tiền tới phòng tập. Tuy nhiên, hãy đảm bảo bạn đang tập đúng theo hướng dẫn và cần duy trì tập luyện đều đặn hàng ngày.

Hướng dẫn thực hiện Aerobic – bài tập thể dục chống xuất tinh sớm, bao gồm 3 bước như sau:

  • Đứng thẳng người, 2 chân bước rộng bằng vai và thả lỏng cơ thể.
  • Nâng đầu gối trái lên cao và tạo thành góc vuông với mặt sàn. Cùng lúc này hãy đánh tay qua eo trái.
  • Lặp lại động tác trên với bên phải, thực hiện chúng trong khoảng 20 lần thay phiên nhau.

Bài tập sẽ giúp lưu thông khí huyết tới dương vật, bên cạnh đó sẽ giúp cải thiện các triệu chứng xuất tinh sớm một cách khả quan hơn.

Chống đẩy giúp tăng sức bền, sự dẻo dai

Bài tập chống xuất tinh sớm nào hiệu quả cho nam giới? Đáp án là bài tập chống đẩy. Chống đẩy là một bài tập cơ bản và phổ biến. Bài tập đem lại hiệu quả chống xuất tinh khá tốt bởi động tác này tương tự như với động tác làm tình. Cách thực hiện bao gồm 4 bước đơn giản như sau:

  • Nằm sấp xuống sàn, 2 tay chống trước ngực và mở rộng bằng vai. Theo đó, 2 chân sẽ khép lại mũi chân chống xuống sàn.
  • Nâng người để tạo tư thế giống khi tập plank và siết chặt cơ bụng.
  • Tận dụng sức mạnh của cơ vai, ngực đẩy người lên sao cho 2 tay gần như thẳng.
  • Hạ người xuống về vị trí ban đầu sao cho cẳng tay và cánh tạo tạo ra góc 90 độ là đạt chuẩn. Cần lặp lại động tác chống đẩy khoảng 30 – 60 cái và hãy tập tăng dần số lần chống đẩy.

Bài tập chống xuất tinh sớm hiệu quả như chống đẩy giúp tăng cường sức mạnh của chi trên, đồng thời giúp tăng sức bền. Góp phần hỗ trợ và kiểm soát quá trình xuất tinh.

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Bài tập chống đẩy giúp anh em lấy lại phong độ thời trai trẻ

Plank – Bài tập thể dục chống xuất tinh sớm

Plank là bài tập chống xuất tinh sớm rất tốt cho nam giới. Với những trường hợp xuất tinh sớm hay bị mắc các bệnh về sinh lý khác đều có thể sử dụng bài tập này để cải thiện. Cách thực hiện bài tập Plank gồm có 3 bước:

  • Nằm sấp xuống sàn, thả lỏng người và chống 2 khuỷu tay vuông góc với mặt sàn.
  • Cố gắng siết chặt phần hông, giữ vai, lưng và mông nằm trên 1 đường thẳng.
  • Duy trì tư thế trong khoảng 45 – 60 giây. Nghỉ 30 giây rồi thực hiện lại động tác trên 3 – 5 lần.

Bài tập Plank không dừng lại ở việc làm săn chắc cơ bụng mà còn là lựa chọn tốt nhất cho những bạn nam đang gặp các vấn đề như rối loạn tình dục, đặc biệt là xuất tinh sớm.

Xem thêm: [CẢNH BÁO] Xuất Tinh Sớm Ở Người Trẻ – Thông Tin Cần Biết Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Các bài tập thể dục chống xuất tinh sớm với Yoga

Yoga là một bộ môn khá quen thuộc và được nhiều người yêu thích luyện tập. Nếu nam giới đang trong tình trạng “trên bảo mà dưới không nghe” thì có thể thực hiện một trong số các bài tập Yoga dưới đây.

Bài tập tư thế trồng cây chuối

Ở tư thế trồng cây chuối, hoạt động của tuyến thượng thận, tinh hoàn sẽ được tăng cường. Điều này giúp giảm tình trạng xuất tinh sớm. Để thực hiện, các bạn cần làm theo các bước sau:

  • Bắt đầu với tư thế ngồi lên gót chân và thả lỏng người.
  • Hướng người về phía trước, đặt khuỷu và cẳng tay xuống sao cho bàn tay phải đặt lên khuỷu tay trái và ngược lại.
  • Sau đó, giữ nguyên khuỷu tay, đưa 2 bàn tay ra phía trước đan vào nhau sao cho tạo thành hình tam giác cân.
  • Cúi đầu để đỉnh đầu chạm dưới sàn giữa 2 lòng bàn tay đã đan tạo điểm tựa.
  • Chân để thẳng từ từ bước về phía mặt để thấy được phần lưng của mình thẳng ra. Từ từ gập 2 gối, ép đùi về sát vào ngực và đùi và dồn trọng tâm vào 2 tay.
  • Đưa 1 chân lên khoảng 20cm, giữ thăng bằng rồi nâng chân còn lại lên. Gập gối lại và dùng lực nâng cơ đùi, 2 chân gập về sau để phần gót chạm mông, thăng bằng và giữ nguyên tư thế trong vài giây.
  • Đẩy 2 đầu gối thẳng lên, đảm bảo toàn thân nằm trên 1 đường thẳng. Hít thở và nhắm mắt, cơ thể thả lỏng trong khoảng thời gian chịu đựng.
  • Gập gối từ từ trở lại, đưa chân xuống và trở lại tư thế đầu tiên.
Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Các bước luyện tập trồng chuối cải thiện sinh lý

Bài tập gập cả người hạn chế xuất tinh sớm

Gập người giúp tăng khả năng chịu đựng, kích thích hệ tiêu hóa và thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Bài tập này cũng giúp tăng cường ham muốn và tăng thời gian quan hệ.

Các bước thực hiện bài tập chống xuất tinh sớm khi gập cả người:

  • Nằm ngửa lên sàn hoặc thảm, 2 tay và 2 chân duỗi thẳng.
  • Dùng lực để nâng phần thân trên sao cho cơ thể gập thành hình chữ V.
  • Tiếp tục gập sâu người xuống chân, cố gắng cho người ép càng sát chân càng tốt. Để có lực tốt nhất, 2 tay có thể nắm lấy phần cổ chân hoặc các ngón chân. Hãy hít thở đều và giữ tư thế này trong mức có thể chịu đựng được.

Bài tập tư thế rắn hổ mang

Tư thế rắn hổ mang giúp máu lưu thông đến hạ bộ tốt hơn, đồng thời tăng cường cơ xương chậu. Từ đó nam giới có thể dễ dàng thăng hoa khi “làm tình”. Cách thực hiện tư thế rắn hổ mang rất đơn giản, các bạn thực hiện theo 3 bước sau:

  • Nằm sấp, duỗi thẳng người trên thảm, để 2 chân mở rộng bằng vai.
  • Chống 2 tay xuống thảm rồi từ từ nâng phần thân trên lên cao, phần thân dưới cố gắng cố định trên sàn.
  • Siết chặt cơ vùng xương chậu – hông và giữa nguyên tư thế này trong khoảng thời gian có thể chịu đựng được.
  • Kết hợp với việc hít thở đều khi tập.

Bài tập chống xuất tinh sớm – Đi bộ hàng ngày

Đi bộ cũng được xem là một bài tập rèn luyện sức khỏe, liệu pháp này giúp não bộ được thư giãn hoàn toàn. Đồng thời, đi bộ còn hỗ trợ cho việc giảm cân và kiểm soát cân nặng. Trong khi đó, béo phì hay thừa cân lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý nam giới, trong đó có ra tinh nhanh.

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Đi bộ là một thói quen tốt cho sức khỏe cũng như giúp ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm

Mỗi ngày bạn nên dành khoảng 30 – 45 phút đi bộ. Chú ý không nên tập đi bộ lúc cơ thể ăn quá no hoặc uống quá nhiều nước. Bởi điều này có thể làm ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa. Được biết, bài tập đi bộ không chỉ tác động lên đầu gối mà chúng còn tác động tới vùng mông, đùi và hông. Từ đó kích thích sự linh hoạt của khối cơ ở đây và cải thiện lưu lượng máu đến “cậu nhỏ”. Khi tập luyện thường xuyên, dương vật sẽ có khả năng cương cứng lâu hơn và hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ tình dục tốt hơn.

Kích thích cậu nhỏ theo phương pháp dừng và bắt đầu khi có bạn tình

Trong lúc đang quan hệ với bạn tình, khi sắp đạt được cực khoái, cánh mày râu có thể ngưng lại cho tới khi khoái cảm đã giảm xuống rồi mới tiếp tục duy trì “cuộc yêu”. Bạn có thể lặp lại động tác này nhiều lần để bạn tình và bản thân có thể đạt tới đỉnh của khoái cảm.

Các bài tập kiểm soát sự hưng phấn

Kiểm soát sự hưng phấn giúp nam giới chủ động hơn trong việc quan hệ. Nếu thực hiện đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng xuất tinh sớm. Cách thực hiện 4 bài tập nhỏ kiểm soát sự hưng phấn như sau:

  • Tập trung cảm giác tại dương vật, kích thích đầu dương vật theo nhịp độ tăng rồi giảm bằng tay nhưng không để dương vật xuất tinh.
  • Kích thích dương vật theo phương pháp “ngưng – bắt đầu” như đã đề cập ở trên. Trong lúc quan hệ khi gần đạt đến cực khoái thì bạn có thể ngưng động tác lại và chờ cho khoái cảm xuống mới tiếp tục. Hãy lặp lại điều này cho tới khi cả 2 lên đỉnh.
  • Tương tự như động tác “ngưng – bắt đầu”, phương pháp “nhanh – chậm” chỉ khác thay vì ngưng hẳn cho tới khi khoái cảm giảm xuống mới bắt đầu lại, động tác này sẽ yêu cầu bạn làm chậm lại.
  • Với bài tập kéo dài sự hưng phấn, bạn cần giữ sự hưng phấn bằng cách duy trì cảm giác trước khi đạt khoái cảm trong 2 phút. Sau đó đẩy nhanh tốc độ để bản thân đạt được khoái cảm. Thực hiện bài tập chống xuất tinh sớm này nhiều lần để giữ thời gian khoái cảm được khoảng 5 phút.
Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Kiểm soát sự hưng phấn để đạt tới cực đỉnh khi quan hệ

Chống xuất tinh sớm bằng cách thủ dâm ngắt quãng

Thủ dâm ngắt quãng khá giống với bài tập kích thích cậu nhỏ theo phương pháp ngưng – bắt đầu khi có bạn tình. Tuy nhiên, với cách thủ dâm ngắt quãng cho phép nam giới thực hiện 1 mình. Cấp độ tập luyện ở bài tập chống xuất tinh sớm này dễ hơn nhiều so với phương pháp trên.

Cách thực hiện:

  • Nam giới thủ dâm như bình thường, khi sắp xuất tinh thì dừng lại và thả lỏng cơ thể cho tới khi có thể giảm bớt sự hưng phấn.
  • Lặp lại động tác cho tới khi bạn muốn xuất tinh ra bên ngoài.
  • Trường hợp bạn không thể kiểm soát được việc sắp xuất tinh thì có thể dừng lại sớm hơn.

Bài tập sẽ giúp kiểm soát thời điểm xuất tinh sớm được tốt hơn nhưng nam giới nên thủ dâm với tần suất hợp lý. Việc lạm dụng phương pháp này có thể dẫn đến phản tác dụng.

Bài tập chống xuất tinh sớm Upward-facing dog

Upward-facing dog giúp tác động đến vùng cơ thắt lưng của cánh mày râu. Bài tập sẽ làm giảm đau mỏi vùng cơ thắt lưng khi làm việc quá sức và giúp phái mạnh khiến các “cuộc yêu” thăng hoa hơn. Hãy tập luyện mỗi ngày 10 lần để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Bài tập chống xuất tinh sớm Upward-facing dog

Cách thực hiện bài tập chống ra tinh nhanh Upward-facing dog:

  • 2 tay chống xuống, đẩy phần trên cơ thể sao cho phần lưng và phần đầu vuông góc với phần chân.
  • Từ từ nâng người lên để cơ được siết chặt.
  • Hít thở đều đặn.

Không còn xuất tinh sớm, HƯNG PHẤN NHIỀU GIỜ nhờ Sinh Lý Nam Đỗ Minh

Sinh Lý Nam Đỗ Minh là bài thuốc gia truyền dòng họ Đỗ Minh phát triển qua hơn 150 năm. Phương thuốc được nhiều chuyên gia đánh giá cao, cánh mày râu tin tưởng sử dụng. Trong Chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” phát sóng kênh VTV2, bài thuốc được giới thiệu là giải pháp tăng cường sinh lý hiệu quả, an toàn cho nam giới. 

Diễn viên Lê Bá Anh, Nghệ sĩ Minh Tuấn là “minh chứng sống” hiệu quả Sinh Lý Nam Đỗ Minh. Nhờ kiên trì sử dụng thuốc gia truyền Đỗ Minh, Nghệ sĩ đã cải thiện được cả thời gian, tần suất, tăng cường sinh lý hiệu quả chỉ sau 3 tháng sử dụng.

Xem thêm: Nỗi trăn trở về YẾU SINH LÝ, XUẤT TINH SỚM và GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN cho nam giới

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

Sinh lý nam giúp trị bệnh từ gốc, hiệu quả bền vững

Lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn hệ thống nhà thuốc Đỗ Minh Đường, Truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh cho biết, “Theo Đông y, chứng xuất tinh sớm có mối quan hệ mật thiết tới tạng thận – tâm – can – tỳ. Đặc biệt, thận chủ tàng tinh, chủ sinh dục. Thận khí khỏe mạnh thì khả năng tàng tinh tốt, sinh dục mạnh mẽ. Sinh Lý Nam Đỗ Minh trị bệnh theo nguyên lý YHCT, loại bỏ căn nguyên từ gốc đồng thời chú trọng bồi bổ ngũ tạng, sức đề kháng của người sử dụng. ” 

Theo đó, để loại bỏ tình trạng xuất tinh sớm, bài thuốc Sinh Lý Nam Đỗ Minh được kết hợp từ 3 bài thuốc nhỏ hình thành phác đồ “KIỀNG 3 CHÂN” vững chắc. Mỗi bài thuốc đảm nhiệm một vài trò quan trọng, nhưng cùng chung mục đích tác động CHUYÊN SÂU vào cơ thể, phát huy tác dụng trị bệnh toàn diện, hiệu quả bền vững. 

Toàn bộ thành phần thảo dược sạch, an toàn, không tác dụng phụ

Trong mỗi bài thuốc nhỏ được bào chế từ khoảng 20 – 30 vị thảo dược quý. Dược liệu được phối ngũ chặt chẽ, gia giảm theo TỶ LỆ VÀNG. Nhờ vậy, dược tính cao, khả năng thẩm thấu sâu vào cơ thể mang tới hiệu quả nhanh, tốt hơn.

Xem thêm: Thành Phần, Công Dụng Bài Thuốc Chữa Xuất Tinh Sớm Sinh lý Đỗ Minh [REVIEW CHI TIẾT]

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

Đặc biệt dược liệu đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ. Do vậy, bài thuốc an toàn với nhiều đối tượng nam giới. 

Hiệu quả cao, tình trạng bệnh cải thiện rõ ràng

Ngoài nghệ sĩ Minh Tuấn còn có hàng ngàn quý ông khách tin tưởng thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh. Theo khảo sát tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, có hơn 90% cánh mày râu phục hồi sinh lý hiệu quả, đời sống “chăn gối” vợ chồng được viên mãn hơn nhờ sử dụng bài thuốc Sinh Lý Nam Đỗ Minh. 

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

Để là người tiếp theo chữa khỏi xuất tinh sớm, các anh đừng ngần ngại, hãy liên hệ hay tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường theo địa chỉ sau đây:

  • Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình| Hotline/Zalo: 0984 650 816
  • Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh| Hotline/Zalo: 0932 088 186
  • Website: https://dominhduong.org 
  • Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

UY LONG ĐẠI BỔ – BÍ KÍP GIÚP PHÁI MẠNH LÂM TRẬN  SUNG MÃN

Uy Long Đại Bổ là bài thuốc được phục dựng, phát triển sau hơn 200 năm lịch sử từ những tư liệu về y học triều Nguyễn và những ghi chép có trong cuốn Châu Bản Triều Nguyễn – Ngự dược nhật kí. Bài thuốc này được giới chuyên gia đánh giá là một trong những giải pháp điều trị xuất tinh sớm, phục hồi sinh lý hàng đầu cho phái mạnh. Ngay từ khi ra đời, bài thuốc đã gây xôn xao dư luận và được cánh mày râu “săn lùng”

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Khách hàng chia sẻ về hiệu quả của bài thuốc Uy Long Đại Bổ

Bộ sản phẩm Uy Long Đại Bổ được bào chế với 4 bài thuốc nhỏ, cùng bổ trợ tăng cường chức năng tiêu diệt bệnh và phục hồi chức năng tạng thận (cơ quan chủ về sinh dục nam): Uy Long Đại Bổ Đan, Uy Long Đại Bổ Hoàn, Uy Long Đại Bổ Tửu, Uy Long Đại Bổ đặc trị xuất tinh sớm.

  • Uy Long Đại Bổ Đan: Có tác dụng tập trung bồi bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực, giúp phái mạnh dẻo dai hơn…
  • Uy Long Đại Bổ Hoàn: Mạnh gân cường cốt, cố tinh, hạn chế mãn dục nam, tăng cường chức năng sinh lý, bồi bổ tinh hoàn,…
  • Uy Long Đại Bổ đặc trị xuất tinh sớm: Chấm dứt tình trạng đau lưng mỏi gối, tiểu đêm, tăng chất lượng tinh trùng, loại bỏ tình trạng xuất tinh sớm
  • Uy Long Đại Bổ Tửu: Kích thích hưng phấn tự nhiên, kéo dài thời gian quan hệ, tăng ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ…
Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Ưu điểm của bài thuốc Uy Long Đại Bổ

Đừng bỏ lỡ: Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Vị danh y “mát tay” điều trị yếu sinh lý cho phái mạnh, cam kết HIỆU QUẢ sau 1 liệu trình

Nam giới dùng Uy Long Đại Bổ chữa xuất tinh sớm có thể hoàn toàn an tâm bởi độ an toàn tuyệt của thuốc. Thành phần dược liệu 100% đạt chuẩn GACP – WHO và kiểm định chặt chẽ chính là yếu tố mà đấng mày râu tin tưởng lựa chọn bài thuốc này. Một số dược liệu quý hiếm được bào chế theo công thức đặc biệt tạo nên bài thuốc Uy Long Đại Bổ bao gồm:

  • Đông trùng hạ thảo: Được mệnh danh là dược liệu số 1 cho sức khỏe, đông trùng hạ thảo có vô vàn tác dụng tốt với sức khỏe con người, đặc biệt là khả năng bồi bổ tạng thận, giúp cơ bắp phát triển, giúp hệ thần kinh hưng phấn,…
  • Dâm dương hoắc: Được dùng với tác dụng cân bằng âm dương, điều tiết sinh lý, tăng cường cải thiện bộ phận sinh dục nam, giúp dương vật dễ dàn cương cứng
  • Nhục thung dung: Tác dụng ôn thận, tráng dương, tăng cường kích thích và điều tiết vận hành của tuyến trên thận…
  • Ba kích: Có tác dụng đặc biệt với sinh lý nam, cải thiện chức năng sinh lý, giúp quý ông sung mãn, thăng hoa hơn khi “lâm trận”

Tất cả có hơn 30 dược liệu được cân đối theo tỷ lệ hoàn hảo để cùng hỗ trợ, tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới, kéo dài thời gian cuộc vui. 

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập
Thành phần dược liệu sử dụng trong bài thuốc Uy Long Đại Bổ

Xem thêm: Phóng sự VTV2 – Chất lượng cuộc sống giới thiệu bài thuốc tăng cường sinh lý nam Uy Long Đại Bổ

Uy Long Đại Bổ tác động loại bỏ tình trạng xuất tinh sớm theo cơ chế điều trị và phục hồi toàn diện, dựa theo các nguyên lý điều trị của Đông y. Bài thuốc này không chỉ giải quyết biểu hiện bên ngoài mà còn tập trung giải quyết cả căn nguyên gây ra bệnh. Nhờ thế mà hiệu quả nó mang lại được đảm bảo lâu dài.

XEM NGAY: NGHỆ SĨ TÙNG DƯƠNG KHẮC PHỤC “CẬU NHỎ” NHƯ THẾ NÀO?

Bài thuốc cũng được giới truyền thông tìm hiểu và giới thiệu đến đông đảo khách hàng trên cả nước.

TÌM HIỂU THÊM VỀ UY LONG ĐẠI BỔ VÀ ĐẶT MUA THUỐC TẠI ĐÂY

Bài thuốc Uy Long Đại Bổ hiện đang được bào chế và phân phối độc quyền tại Nhất Nam Y Viện. Nam giới xuất tinh sớm có thể liên hệ:

  • Hà Nội: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội 
  • Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
  • Website: www.nhatnamyvien.com 
  • Facebook: Nhất Nam Y Viện

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

Kết hợp BÀI TẬP khoa học và sử dụng BÀI THUỐC Mãnh lực Phục dương khang ĐẶC TRỊ xuất tinh sớm

Để giải quyết dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm, nhiều nam giới kết hợp bài tập khoa học và sử dụng bài thuốc đặc trị Mãnh lực Phục dương khang. Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang là thành quả từ công trình nghiên cứu Ứng dụng Y học cổ truyền trong tăng cường sinh lý nam của đội ngũ bác sĩ đầu ngành Trung tâm Thuốc dân tộc.

Bài thuốc đã trở thành “vũ khí phòng the bất bại” của hàng triệu quý ông, chấm dứt ám ảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”, giúp quý ông tự tin làm chủ “cuộc yêu” nhờ những ưu điểm nổi bật sau:

  • Được nghiên cứu và hoàn thiện bài bản từ tinh hoa phương thuốc “chồng uống vợ say” của người Thái Đen – “Bảo bối phòng the” của Vua Mèo cùng y pháp huyền thoại của Hải Thượng Lãn Ông, các thành tựu khoa học hiện đại.
  • Phác đồ hoàn chỉnh kết hợp sức mạnh 3 nhóm thuốc Cố tinh Trường xuân hoàn – Mãnh lực Bổ thận hoàn – Mãnh lực Phục dương tửu điều trị căn nguyên gây xuất tinh sớm, phục hồi các chức năng sinh lý toàn diện. [Xem thêm TẠI ĐÂY]

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

  • Các nhóm thuốc được gia giảm linh hoạt thành phần, liều lượng tương thích với thể trạng và mức độ xuất tinh sớm của từng nam giới để tối ưu hiệu quả điều trị
  • Bảng thành phần “vàng” hoà quyện hơn 50 thượng dược bổ thận, ích tinh, tăng cường sinh lực như: Đông trùng hạ thảo, Nhung hươu Siberia, Ngài tằm đực, Tang phiêu tiêu, Khiếm thực, Đỗ trọng, Ba kích, Dâm dương hoắc…  
  • Nguồn dược liệu sạch, lấy trực tiếp từ hệ thống vườn thuốc Nam đạt chuẩn GACP-WHO của Trung tâm Thuốc dân tộc, an toàn, không gây tác dụng phụ
  • Thuốc được Trung tâm hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng cao viên hoàn đóng lọ tiện lợi, kín đáo giúp quý ông dễ dàng sử dụng mọi lúc, mọi nơi…

Suốt nhiều năm ứng dụng điều trị thực tiễn, bài thuốc đã đồng hành cùng hàng triệu nam giới trong hành trình vực dậy bản lĩnh “mãnh hổ”. Theo thống kê, có đến hơn 95% quý ông khắc phục dứt điểm xuất tinh sớm, phục hồi sức khoẻ sinh lý chỉ sau 1 – 3 tháng dùng bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang.

Với khả năng chữa trị vượt trội, giải pháp tăng cường sinh lý phái mạnh của Trung tâm Thuốc dân tộc đã được VTV2 đưa tin tới đông đảo khán giả cả nước trong chương trình Cơ thể bạn nói gì. 

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

1 PHÚT CHIA SẺ CÙNG CHUYÊN GIA, CẢ ĐỜI XUA TAN NỖI LO XUẤT TINH SỚM

  • Hà Nội: B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân –  HOTLINE: 0972 606 773 
  • Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan, P. 2, Q. Phú Nhuận – HOTLINE: 0961 825 886

Bài tập chữa xuất tinh sớm luyện tập

XEM NGAY: Mãnh lực Phục Dương khang có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Lưu ý khi thực hiện các bài tập chống xuất tinh sớm ở nam giới

Các bài tập chống xuất tinh sớm chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới. Do đó, ở một số trường hợp nhất định, việc điều trị y tế vẫn là điều cần thiết đặc biệt là khi người bệnh gặp phải các vấn đề nghiêm trọng trong hoạt động tình dục. Tốt nhất bạn vẫn nên thăm khám để được các bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn cách điều trị và sử dụng các bài tập để hỗ trợ cho quá trình điều trị này.

Bên cạnh việc rèn luyện thường xuyên các bài tập thể dục chống xuất tinh sớm, việc chú ý đến một chế độ ăn uống lành mạnh để hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý cũng là một điều cần được lưu ý.

Với những bài tập chữa yếu sinh lý, hạn chế tình trạng xuất tinh sớm, cánh mày râu cần chú ý tới một số thông tin dưới đây:

  • Căn cứ theo tình trạng sức khỏe của bản thân để lựa chọn các bài tập phù hợp và tránh việc tập luyện quá sức.
  • Các bài tập cần thực hiện đúng thao tác, tập luyện trong thời gian vừa đủ.
  • Dành thời gian nghỉ ngơi và lên kế hoạch tập luyện, ăn uống, sinh hoạt khoa học.
  • Đảm bảo không gian luyện tập thông thoáng, sạch sẽ để tạo cảm giác hưng phấn, thoải mái.
  • Khởi động trước khi thực hiện bất cứ bài tập nào để hạn chế chấn thương, chuột rút.
  • Không tập luyện khi bụng đói, quần áo quá chật, không thấm hút mồ hôi.
  • Kiên trì luyện tập mỗi ngày.

Tóm lại việc thực hiện các bài tập chống xuất tinh sớm sẽ mang lại hiệu quả tốt với những trường hợp mới bị rối loạn xuất tinh hoặc người bị bệnh do chế độ sinh hoạt chưa hợp lý. Với nam giới bị bệnh lâu năm, tình hình nặng hơn nên kết hợp sử dụng các loại thuốc điều trị để nhanh chóng phục hồi các chức năng trong cơ thể một cách an toàn, lâu dài.

Xem thêm

  • Phóng sự VTV2 – Chất lượng cuộc sống giới thiệu bài thuốc tăng cường sinh lý nam Uy Long Đại Bổ
  • Quan Hệ Bao Nhiêu Phút Là Đủ? Gợi Ý Cách Giúp Kéo Dài Cuộc Yêu
  • Thuốc Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ Hiệu Quả Và An Toàn Nhất Hiện Nay

Cập nhật lúc 9:53 AM , 28/11/2022

Twitter Facebook LinkedIn Pinterest

Bình luận

  1. Phan Việt Nam Khánh says: Trả lời

    Tôi ngày nào cũng 30 phút yoga mà trên bảo dưới vẫn cứ không nghe, làm ăn gì đâu vừa vào được 3 phút đã ra hết, chán chả muốn nói

    1. Minh Tổng Thống says: Trả lời

      Bác còn vào được bên trong là may đấy, em còn chưa qua được màn dạo đầu nữa kia, nghe người ta nói chăm tập squat sẽ cải thiện nên cũng ráng. Giờ lâm trận nhấp ngót nghét gần được 5 phút @@

    2. Hà Trí Thông says: Trả lời

      Mấy ông tập thì tập chứ xuất tinh sớm tính là bệnh thì phải dùng thuốc chữa, kết hợp thêm chế độ ăn uống chứ tập không thì nhằm nhò gì

  2. Bách Hợp says: Trả lời

    Thuốc uy long đại bổ chữa xuất tinh sớm thế nào các ông? Ok không? Ông nào dùng rồi cho tôi vài dòng nhận xét.

    1. Nguyễn Hữu Tài says: Trả lời

      Tôi xuất tinh sớm cũng nặng, gần cả năm trời tìm mọi đủ phương cách từ thuốc xịt tới thuốc uống mà vẫn không chữa khỏi được, may được thằng em chí cốt giới thiệu thuốc này nên cũng gọi điện đến nhất nam y viện nghe bác sĩ tư vấn rồi mua dùng xem như nào. Uống xong liệu trình 3 tháng là thằng nhỏ chịu nghe lời, không ra nhanh như trước, cũng nhấp được được hơn 7 phút đấy

    2. Sư Tử Cuồng Nộ says: Trả lời

      Em thấy thuốc này hiệu quả, em cũng được kê liệu trình 3 tháng nhưng em mới uống được 1 tháng đã thấy cải thiện, nếu trước em ra ngay lúc còn dạo đầu thì nay đã vào âm đạo được 3 phút r mới ra. Nhưng em khuyên dùng thuốc vẫn nên kết hợp cả tập thể thao nhé, hỗ trợ cải thiện bệnh sinh lý tốt lắm đấy

  3. Hoàng Thanh Bình says: Trả lời

    Đã ai dùng thuốc của đỗ minh đường trị được xuất tinh sớm chưa? Em rất chăm thể dục, ăn uống cũng kiêng cử đủ thứ mà vẫn không cải thiện nên quyết định dùng thuốc xem tn. Tìm hiểu thấy đỗ minh đường có vẻ nổi tiếng trong điều trị nam khoa, thấy lên TV cũng nhiều

    1. Lê Hữu says: Trả lời

      Tôi hôm rồi đọc được bài review này https://drbacsi.com/dong-y-do-minh-duong-sinh-ly-nam/ thấy nhiều người khen thuốc tốt nên tới nhà thuốc đỗ minh đường mua đấy. Đến nơi có bác sĩ thăm khám đàng hoàng rồi kê liệu trình thuốc gồm thuốc bổ thận, thuốc đại bổ phục dương hoàn với bình rượu hồi xuân phục dương thang. Dùng hết tháng đầu thì kéo dài được 5p, hết tháng thứ 2, giờ lâm trận là liên tục không dứt trong 9 – 10 phút, cả 2 vợ chồng đều lên đỉnh, thoả mãn vl ông ạ. Hiệu quả tôi thấy hơi chậm nhưng được cái thuốc toàn dược liệu nên lành, uống không bị tác dụng phụ, bổ thận với khoẻ người nữa. Từ lúc bắt đầu dùng thuốc này là tôi giảm hẳn tiểu đêm, ngủ ngon, sau giấc hơn nên người cũng khoẻ khoắn, sung mãn hơn. Cảm tưởng như quay về hồi còn là giai tân haha =)))

      1. Gao Ranger says:

        cho tôi hỏi, tôi có mua loại bổ thận thực phẩm chức năng rồi thì dùng thuốc này, tôi bỏ qua không mua loại đại bổ thận mà kết hợp loại tôi đang dùng chắc vẫn được nhỉ?

      2. Văn Lộc says:

        Thuốc của ông với thuốc bác sĩ kê có liên quan gì nhau đâu, thành phần sẽ khác nhau đấy. Với cả thuốc đại bổ thận của bài thuốc này là thuốc đặc trị, bên nhà thuốc cho dùng kết hợp với 2 loại còn lại để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả tối ưu nhất. Ông nên tuân thủ đúng liệu trình đi, đã muốn hết bệnh còn tiếc tiền thì không được. Hơn nữa, thực phẩm chức năng chỉ hỗ trợ thêm chứ không có tác dụng chữa bệnh nhé, bào dùng để bổ thận hơn thì còn nghe được chứ để chữa bệnh thì chưa đủ đô

  4. Minh Mập Mờ says: Trả lời

    Ngày nào tôi cũng chạy bộ, squat với tạ rồi plank tầm hơn 1 tiếng, tập xong thở hổn hển, thấy mệt, thỉnh thoảng còn bị hơi chóng mặt mà người mỏi nhừ, siêng năng vậy 3 tháng rồi mà vẫn chưa thấy cải thiện tình trạng xuất tinh sớm

    1. Hàm Cá Mập says: Trả lời

      Tập vừa sức thôi bác, tập mà đến mệt người như vậy thì lại không tốt rồi lại khiến cậu nhỏ càng thêm bệnh nhé

    2. Mười says: Trả lời

      Đúng rồi đấy, quan trọng là chất lượng buổi tập ra sao, bác phải tập đúng kỹ thuật nữa chứ không phải cứ tập càng lâu là càng hiệu quả đâu, xem mà thay đổi lại chế độ tập luyện nhé

  5. Phan Quang Nguyên says: Trả lời

    Trong mấy bài tập trên bài nào hiệu quả nhất vậy mấy anh? Không thể tập hết chừng đó bài một lần nên em hỏi để lọc ra

    1. Đình Trí says: Trả lời

      Tớ đây chăm chỉ tập kegel với cả squat, mỗi lần tập phải hơn 15 phút, tập đều 2 tháng nhưng chỉ cải thiện chút chút, từ 2p giờ lên được 5p

    2. Lâm Nghệ An says: Trả lời

      Chú có thể xen kẽ bài tập mỗi ngày mà, bài tập nào cũng tốt cho sinh lý, tôi xen kẽ ngày yoga ngày tập mấy bài như plank, nâng tạ để tăng sức bền đấy. Ngoài tập tành cũng phải ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ thì yếu sinh lý mới nhanh cải thiện nhé

  6. Anh Bán Ốc says: Trả lời

    Thuốc của bên đỗ minh đường có khó uống không vậy mấy ông với cách dùng thế nào? Thuốc đông y mùi với vị toàn đắng ngắt, nặng mùi nên tôi phải hỏi trước cho chắc ăn

    1. Nguyễn Nhật says: Trả lời

      Thuốc thì chả lúc nào mùi vị dễ chịu, tôi thấy cũng hơi đắng, có điều thuốc này người ta bào chế hết thành dạng viên với cao nên uống trực tiếp luôn nên tiện và nhanh, đỡ hơn là uống thuốc sắc ra, vị khó chịu mà uống mãi mới xong. Còn rượu thuốc thì dễ uống nhé

    2. Lê Quang Hùng says: Trả lời

      Sao điều trị yếu sinh lý mà còn cho bệnh nhân uống rượu nhỉ? Phải kiêng chất kích thích mới đúng

    3. Dũng Phạm says: Trả lời

      Này là rượu thuốc trị bệnh, có phải rượu nhâu uống vào say mèm, gây hại cơ thể đâu mà kiêng. Rượu này có tác dụng dẫn thuốc giúp 2 loại thuốc kia hấp thụ tốt và đạt hiệu quả cao hơn đấy

  7. Củ Tỏi says: Trả lời

    Em thấy trong này ghi địa chỉ bán thuốc sinh lý đỗ minh là ở Hà Nội với Sài Gòn, vậy em ở Nha Trang thì có thể mua thuốc này ở đâu?

    1. Dương Đình Đạt says: Trả lời

      Thuốc chỉ bán độc quyền ở nhà thuốc đỗ minh đường 2 cơ sở HN và SG thôi, không phân phối đi các hiệu thuốc bên ngoài nên chú ở xa thì gọi điện đến đỗ minh đường đặt ship thuốc về nhà là được, chú alo số này 0984 650 816 rồi bác sĩ sẽ tư vấn cho

      1. Long Hello says:

        Tư vấn thế này nhỡ mình vẫn phân vân chưa muốn mua thuốc thì có mất phí không?

      2. Anh Thanh Niên says:

        Ông mất tiền điện thoại thôi :))) còn ở đỗ minh đường khám với tư vấn online đều miễn phí hết ông eiii, cứ thoải mái mà hỏi, k ai tính phí

  8. Nguyễn Nhật says: Trả lời

    Cứ ra quầy thuốc tây mua mấy bình xịt về xịt vài nhát là cương cứng ngay, tập với luyện làm gì mất thời gian mà còn tốn thời gian, có khi tập đến mùa quýt cũng chả thấy kết quả

    1. Thích Trần says: Trả lời

      Công nhận mấy bài tập này khó theo thật, làm lúc nào cũng về trễ nên chả có time tập. Tôi cũng ra nhà thuốc mua chai xịt play boy về khi nào cần xịt vài nhác là cương cứng ngay

    2. Xanh says: Trả lời

      Mấy bình xịt đấy lạm dụng không tốt đâu nhé, cứu cánh tức thời thôi, lạm dụng nhiều rồi có ngày liệt cmn dương thì lúc đấy tèo. Có bệnh thì chữa luôn đi, để lâu là ăn cám đấy chứ phải đi chữa bệnh đấy các ông ạ, dùng lâu ngày khéo mà liệt dương nhé

  9. Vương Quốc Bảo says: Trả lời

    Anh nào dùng thuốc đỗ minh đường rồi cho em hỏi dùng có bị sôi bụng với ảnh hưởng dạ dày không, do em có tiền sử trào ngược dạ dày nên mỗi lần đụng vào thuốc khá ngại

    1. Trilo Tolu says: Trả lời

      Thuốc này thảo dược sạch nên lành tính lắm, thêm bác sĩ ở đây có chuyên môn nên họ có cách kết hợp các vị thuốc sao cho an toàn nhất. Tôi cũng dạ dày như chú dùng êm ru cả hơn tháng nay cũng kéo dài cuộc yêu được trên 5p rồi. Chú xem thêm ở link tôi gửi để biết thêm về nguồn gốc thảo dược của họ cho an tâm https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/nha-thuoc-do-minh-duong-phat-trien-nguon-duoc-lieu-sach-muc-tieu-cham-soc-suc-khoe-nguoi-viet-c683a1032117.html

  10. Dương Nguyễn says: Trả lời

    Sao tôi dùng thuốc sinh lý đỗ minh 1 tuần rồi mà lâm trận vẫn chỉ được 5 phút, còn chưa đạt mức trung bình

    1. Nguyễn Phú Quí says: Trả lời

      Bệnh nam khoa mà anh hấp tấp thì không được đâu, như tôi phải kiên trì uống 3 tháng thuốc, tích cực ăn giá, ăn hàu rồi ngày 45p thể dục mới đạt được mức 10 phút tiêu chuẩn đấy. Ông anh mới dùng được 1 tuần thì nhằm nhò gì, kiên trì dùng tiếp đi

  11. Mộc Thanh says: Trả lời

    Sao em tập plank với chống đẩy được 2 bữa giờ người nhức mỏi vậy nhỉ, chẳng biết súng đạn có cải thiện không chứ người rệu rã thế này làm ăn được gì

    1. Siêu Nhân says: Trả lời

      Chắc đó giờ chú ít vận động nên giờ mới tập đau mỏi là bình thường thôi, chú nên tập cường độ vừa phải trước đi đã nhé

    2. Thịnh Honda says: Trả lời

      Tôi tập plank, yoga xen kẽ nhau hằng ngày dù hồi đầu tập chưa quen cũng mệt lắm mà cũng ráng kiên trì, dù giờ chưa thấy bệnh xuất tinh sớm cải thiện nhưng ít ra cơ thể khỏe khoắn, năng động hẳn lên, anh em nên vận động thường xuyên có lợi lắm đấy

  12. Huy Hoàng Lê says: Trả lời

    Đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường có được khám khiếc gì trước khi mua thuốc không hay ở đây chỉ bán thuốc thôi? Và giờ làm việc của bên này thế nào?

  13. Phan Khôi says: Trả lời

    Dạo gần đây em gặp phải tình trạng xuất tinh sớm, mỗi lần cương chưa được 1 phút, chưa kịp làm gì nó đã xìu rồi. Trường hợp như em thì nên tập bài nào trong 14 bài này ạ

    1. Việt Trần Đậu says: Trả lời

      XTs thì bài Blank là hiệu quả nhất, bài này vừa tập cả cơ bụng luôn. Mới đầu chưa quen tập đau phết đấy, kiên trì chứ bỏ cuộc thì không ăn thua đâu

    2. Nguyễn Phước says: Trả lời

      Em tập phải 10/14 bài này rồi, nói chung là cũng có cải thiện dưng mà không được nhiều, lại mất thời gian nữa, trung bình mỗi ngày 30-45p. Ngày nào đi làm về mệt rã rời vẫn phải tập, em duy trì được gần nửa năm cũng chỉ kéo lên đc 3-4 phút so với trước kia. Khuyên anh em là nên dùng kết hợp cả thuốc nữa chứ tập để rèn luyện sức khỏe, tăng sức bền thôi chứ không có tác dụng vào cái khoản sinh lý lắm đâu

    3. lê mạnh says: Trả lời

      tôi vừa tập luyện, duy trì tuần 3 buổi với uống thuốc uy long đại bổ của nhất nam y viện thấy ổn, mỗi hiệp giờ ít cũng phải 10p, cái này nó có cả thuốc giúp bổ thận nữa, tôi uống sáng ngủ dậy không còn thấy đau lưng hay đi tiểu nhiều như trước kia

    4. Alex Chày says: Trả lời

      vđ thế, mới đầu từ bao nhiêu phút mà lên đc 10 phút thế anh, thuốc này có phải uống liên tục không hay như nào, anh chia sẻ thêm đi

    5. lê mạnh says: Trả lời

      chi tiết bài thuốc đây vào mà tìm hiểu, mới đầu tôi cũng chỉ được có 1-2 thôi, có lần còn đéo được phút nào, mới vừa cửa lỗ đã phụt cmnr, chán lắm. may tìm hiểu rồi mới biết đến bài thuốc uy long đại bổ này để hốc đấy, à share link vtv2 đăng tin bài thuốc cho các bác xem này

  14. Nguyễn Quân says: Trả lời

    Em 20t ,cách đây 1 năm quan hệ đc vài lần bị ra sớm ,giờ mới có ny lại hôm qua trước khi đi em quay tay ,xong đến lúc đi làm thì lần thứ nhất thì cương không hết cỡ xong nhấp đc 30s đã xuất ,lần thứ 2 đợi mãi mới lên đc nma cũng cương yếu chơi được lâu hơn 1 xíu, hnay kiểu vẫn có ham muốn nhưng k cương đc hết cỡ ấy ,có ai tình trạng như e k, bây giờ em tập gym liệu có cải thiện được không

    1. Gia Huy says: Trả lời

      Tập thôi là chưa đủ đâu bạn, cần có chế độ ăn và chế độ sinh hoạt hợp lý nữa, còn muốn an toàn và nhanh hơn thì nên dùng thực phẩm chức năng hổ trợ cải thiện để giúp bản thân có được sự cải thiện rõ rệt nhất, và tất nhiên điều cần thiết nhất vẫn là sự kiên trì.

    2. Hải Đỗ says: Trả lời

      Gym to ra thôi bệnh này phải hóng ai có bài thuốc tốt mà dùng, đừng mua tpcn đéo có tác dụng cc gì đâu

  15. Hải Châu says: Trả lời

    Tớ bị xts, bình thường vẫn lên ok nhưng đến khi sắp cho vào lại bị xuống 😓 nếu dùng dây buộc cao su vòng số 8 hay ngựa thái thì có hiệu quả không, vì đau lưng thoát vị nên không tập được mấy động tác này nhiều

    1. minh tuấn says: Trả lời

      thắt dương vật cũng là một phương pháp được nước ngoài nghiên cứu có hiệu quả nhưng k nhiều và k cải thiện đc gì. Dễ dẫn đến vỡ mạch máu,liệt dương, rối loạn cương dương

    2. Nguyễn Hoàng says: Trả lời

      Ngựa thái uống đi hoa mắt chóng mặt trời đất quay cuồng như lol ấy ko tác dụng gì hết tao uống 1 viên tao Sợ luôn vứt mẹ rồi. Kinh khủng. Đến khi đầu tư liệu trình uy long đại bổ đúng 4 tháng mới ổn định trở lại đấy

  16. Linh Diệu Trần says: Trả lời

    Chồng em là dân gym chính hiệu, tập tành rất chăm, ăn uống thì cực kỳ khoa học. Nhìn chung thì rất cao to đẹp zai, nhưng mà khoản đấy thì chán quá, 2 vk ck đang cao trào mà được có 1-2 phút lão đã phụt rồi, em chán quá ạ. Mọi người có cách nào cho lâu ra thì bày giúp em với. Em cảm ơn

    1. Dương Thị Hoài Thu says: Trả lời

      Nhiều khi yếu nó do cơ địa của từng người, đâu phải dân gym mà mặc định chuyện ấy khỏe đâu, chị khuyên anh đi khám với bồi bổ thêm mấy loại thực phẩm tốt cho nam giới ấy, ăn uống với tập luyện nhiều khi không giải quyết được vấn đề đâu

    2. Diệu Nhi says: Trả lời

      Y như bạn zai em, PT phòng gym hẳn hoi, mới đầu quen nhau nhìn người gợm cơ bắp cuồn cuộn cũng khoái, thế mà đến lúc chịch xoạc thì như 1 đứa mới lớn, chả ra đâu vào đâu, bực mình e tìm hiểu thì thấy uy long đại bổ là bài thuốc phục chế từ triều Nguyễn, rất tốt cho nam giới nên em mua về bắt ổng uống, may mà khỏi được chứ không em bỏ quách đi cho rồi, người gì mà chỉ được cái mã

    3. Chu Thị Khuyên says: Trả lời

      Không biết bao nhiêu tuổi thì dùng được loại này, nói thật em con gái vào đây cmt nó hơi lố chứ đang độ tuổi hưởng thụ mà vớ phải thằng người yêu nó yếu xìu, chán dã man. Yêu nhau thật lòng nên em cũng muốn tìm hiểu để mua về cải thiện cho nó

    4. Đặng Thư says: Trả lời

      Hình như là từ 18+ hay sao đấy, gọi thẳng nhà thuốc mà hỏi cho yên tâm, mà hình như chỗ này phải khám xét đầy đủ rồi mới bán thuốc đấy, không bán tràn lan đâu nhé

  17. Nguyễn Định says: Trả lời

    Bị xuất tinh sớm thì phải tập tất cả 14 bài này hay như nào, với lại tần suất ra sao để đạt hiệu quả cao nhất vậy các bác

    1. Phạm Mạnh Trường says: Trả lời

      Tập 1-2 bài thôi chứ, thgian đéo đâu ra mà tập hết cả 14 bài này, mà có thời gian đi chăng nữa mà tập xong cả 14 bài thì hết cmn sức rồi, chym còn đéo cửng được mà xuất tinh ấy chứ

    2. Tuyên Văn Bùi says: Trả lời

      Chọn 1 bài mỗi ngày tập 15-20 phút thôi, quan trọng là kết hợp ăn uống, nhỉ ngơi, tâm lý thoải mái nữa thì mới hết xts đc

    3. Nam Nguyễn says: Trả lời

      Gớm lắm nữa, ngày bận làm chả hết việc, thời gian ăn uống nghỉ ngơi còn chẳng có, tập với chả tành, dùng thuốc cho nhanh bạn à

    4. minh hiếu says: Trả lời

      bạn có thuốc nào hay hay không, tớ đang tìm hiểu mấy loại đông y, có cái uy long đại bổ kia báo chí cũng thấy nói nhiều mà không rõ thế nào

    5. Ann Võ says: Trả lời

      Trước kia tôi cũng dùng loại này, tôi cũng không chê bai gì thuốc tây nhưng do cơ địa mình không hợp, sau đó chuyển sang dùng uy long đại bổ này lại ngon. Tôi uống thuốc được 2 tháng thì thấy người ngợm khỏe hẳn, thời gian qh cũng tăng lên đáng kể, sang tháng thứ 3 thì gần như lấy lại được phong độ ngày xưa rồi. Thuốc đấy đây này, bạn tham khảo xem sao https://www.tapchidongy.org/uy-long-dai-bo-chua-xuat-tinh-som-co-tot-khong.html

  18. Trịnh Công Sơn says: Trả lời

    Tập kegel một thời gian thấy cũng ổn ko biết có khi nào bị XTS lại ko ? Xin mọi người cho chút kinh nghiệm

    1. Dưỡng Thái Võ says: Trả lời

      Cái này phải tập thường xuyên và lâu dài nha bác. Bác thấy ổn mà ko tập 1 tg sau có khả năng bị lại đấy.

    2. Nguyễn Huy Hoàng says: Trả lời

      Ổn rồi thì làm bình uy long đại bổ tửu về mà duy trì, loại này ngâm toàn cà dê với đông trùng hạ thảo, bổ cực luôn. Tôi gần 5 năm nay chả phải thuốc thang gì, cứ duy trì tập luyện đều đặn với mỗi tối làm 1-2 chán nhỏ rượu này, vợ cứ phải gọi là mê tít.

  19. Ninh Huân says: Trả lời

    M đã khỏi xts, xin chia sẻ cách này, mọi người tham khảo nhé
    1.Uống gừng tươi + muối+ nước nóng
    2. Tập cơ lưng ( cụ thể nằm tại chỗ ưỡn cong như cây cung làm 3 hiep. 1 hiep từ 12 đen 20 cái tùy vào sức chịu đựng)
    3. Ít ăn đồ bổ lại( trứng lộn, bla bla)
    Vì có nhìu sẽ mau ra hơn)
    4. Tập blank, kegel tùy thích để bổ trợ( chạy bộ cũng tốt nhé)

    1. Nguyễn Thành Trung says: Trả lời

      Uống trực tiếp hay pha chế ntn b, liệu có khỏi được thật không hay lại chỉ được vài bữa

    2. Ninh Huân says: Trả lời

      B dùng 1 nhánh gừng tươi dã nhỏ chung 1 ít muối( muối nêm cho dễ uống vs sát trùng cổ họng sáng) uống lúc đói. Bác nào kĩ thì sớm dậy quất ly nước trắng. 10 phút sau uống ly trà gừng này để Đỡ lo về dạ dày. Cả tap luyen và uống nước gừng tầm 5 ngày đều đặn sẽ thấy tăng nhanh. Mà nhớ là bỏ quay tay hay còn gọi là thủ dâm mới hieu quả nhất nha

    3. Louis Trần says: Trả lời

      Lần đầu thấy cách mà khuyên ít ăn đồ bổ đấy,nghe thấy cứ sao sao, không ăn đồ bổ thì cơ thể nó yếu đi nhưng không có nghĩa là chym nó cũng yếu mà xuất tinh chậm đâu nhé. Các bác cũng nên chắt lọc thông tin

  20. Hà Huy Hiếu says: Trả lời

    giúp minh với minh chua đây 1p đa xuất rôi làm thế nào để yêu lâu hon? có cách bài tập hay thuốc gì không nhỉ nhưng phải an toàn không có tác dụng phụ nhé

    1. Lục văn huy says: Trả lời

      tập thì cải thiện được bao nhiêu đâu, kiểu j cũng fai thuốc thang vào nữa nó mới có tiến triển nhanh như mong đợi, vì cái này nó liên qua đến thận của chúng ta nên thận yếu thì cái đó nó cũng đi theo à. em trước cũng vậy mà. luyện tập đủ kiểu có ăn thua đâu. Sau đấy may mà biết đến các anh mãnh lực phục dương khang thì mới ok đấy. thuốc này được nghiên cứu cả rồi. cong tỏng quá trình điều trị bác sĩ cũng hướng dẫn luyện tập thế nào cho ổn nữa chú không phải bài nào cũng tập được.

  21. Lưu văn khôi says: Trả lời

    Thử bài tập Squeeze chống xuất tinh sớm. Bài tập này sử dụng lực ép để giảm sự cương cứng của “cậu nhỏ” nhằm đạt được mục tiêu chống xuất tinh sớm bằng cách : trong lúc quan hệ khi bạn nhận thấy mức hưng phấn đang gần sát với ngưỡng xuất tinh thì hãy dùng tay siết chặt dương vật của mình tại một điểm nào đó, động tác này sẽ làm cậu nhỏ bớt cương cứng và giảm hưng phấn giúp kéo dài thời gian quan hệ. Ngoài ra thì kết hợp sử dụng mãnh lực phục dương khang, đây là cách mình đã áp dụng

    1. Trần Sáng says: Trả lời

      Xin chia sẻ một chút vì tôi đang dùng.Tôi đến khám và mua thuốc từ tháng 7, đến bây giờ là dùng được 2 tháng rưởi rồi thì cảm nhận là thuốc này tôi dùng có tiến triển hài lòng. Khi quan hệ dương vật cương cứng rất tốt to lên hết cở tôi đã duy trì quan hệ được khoảng 15 phút gấp 3 lần thời lượng so với trước đây, cảm nhận rõ rệt nữa là quan hệ hưng phấn có nhiều ham muốn và cảm giác sung sức k bị hụt hơi đuối sức như trước đây. Tôi vẫn đang tiếp tục uống theo hướng dẫn và có kết hợp thêm tập kegel để ngăn xuất tinh (nín mỗi lần chuẩn bị xuất tinh) theo như trên mạng hướng dẫn và hoàn toàn tôi k uống rượu bia kể từ lúc dùng thuốc. Liệu trình của tôi là 3 tháng, đánh giá tình hình đã cải thiện 80%

  22. Hoài nam says: Trả lời

    Thật thế ak bác e cũng thấy trên đây nhiều ông vào bình luận lắm ,nói chung cũng thấy nhiều người khen , có điều chi phí cao quá bác ak http://www.thuocdantoc.org/top-5-uu-diem-khang-dinh-manh-luc-truong-xuan-la-giai-phap-tang-cuong-sinh-ly-so-1.html Mấy loại rẻ linh tinh dùng thì lại sợ hỏng hết chim cò hic

    1. Duy khánh says: Trả lời

      Thấy có nhiều lời khen quá ko biết như nào, cần ae nào đã dùng cho biết thực hư chứ chuyện tiền nong k quan trọng cái cốt là hiệu quả thôi?

  23. Nguyễn hải Phong says: Trả lời

    Tôi mới qua tuổi 40 mà khả năng trong việc chăn gối hoàn toàn suy giảm, trước kia phải tầm 20p mà giờ thì thường chỉ còn dưới 2p lại còn không cóhứng thú, hơi xấu hổ và thất vọng với vợ nên mỗi khi vợ muốn tôi cũng chỉ toàn trốn tránh kiếm cớ mệt. Rấ may mắn được người quen giới thiệu về mãnh lực phục dương khang mà tôi đã trở lại có ham muốn, chuyện chăn gối cũng cải thiện nhiều hơn

    1. nguyễn quốc khải says: Trả lời

      Tôi bị đau lưng đau khớp gối thường kêu có tiếng cục khục, nhiều khi bị hoa mắt.tối sẩm mặt mày, mệt mỏi nhất là khi quân hệ xong…dương vật thì không cương cứng được lâu và bị xuất tinh sớm. Đã đi khám đông y mấy chỗ bác sĩ đều bảo thận khí yếu nhưng mà chữa trị dùng thuốc kết hợp tập luyện vẫn không thể cải thiện. Thấy mọi người đang bàn luận về bài thuốc mãnh lực phục dương khang bảo là nó hiệu quả nên tôi vào đây hỏi thêm ý kiến của mọi người xem thế nào mong mọi người cho tôi thêm nhận xét để tôi biết có nên dùng hay không?

  24. Trần trung dũng says: Trả lời

    Cái thằng mãnh lực phục dương khang này ầu tiên e còn nghi về hiệu quả của nó nhưng dùng rồi thấy hiệu quả thật mà k bị tác dụng phụ với bị phụ thuộc vào nó. Hồi trước lúc phát hiện cu nhỏ cương cứng không được như bình thường e cũng mạnh dạn đi khám nhưng thuốc uống không ăn thua mấy, sau lên mạng mua mấy thuốc cường dương về dùng vì đọc thấy review hiệu quả nhanh lên cũng mua về dùng. Dùng thì thấy thằng nhỏ lên nhanh mà mỗi trận được rất lâu lên thích dùng dùng suốt gần 2 năm trời, dần dần tháy hiệu quả k còn đc như lúc đầu nếu k dùng thuốc thì thằng nhỏ hoàn toàn không cứng đượci dù có ham muốn, sợ quá lúc đáy e mới bỏ….đến lúc tìm về thuốc mãnh lực này thấy nhiều ông cũng khen nhưng sợ như đợt rồi lên cũng cân nhắc mãi mới quyết định chữa. E đến tận pk để khám bs tư vấn giải thích khá cặn kẽ nên quyết định chữa dùng thuốc khoảng 1th thì tình hình cải thiện và sau 3 tháng là thằng nhỏ sinh hoạt được như bình thường. Uống thuốc này chia sẻ với ae là thấy sức khỏe cải thiện trước sau mới cảm nhận đến sinh lý nó khác. Thời gian đầu cũng chỉ cầm cự được 5-7p là xuống nhưng càng về sau thì thằng nhỏ cảm giác khỏe, máu căng cứng lên thấy có vẻ to hơn kaka mỗi trận e duy trì phải trên 10p mà kết hợp với thể dục trung tâm bảo để hỗ trợ cho cậu nhỏ để kéo dài thời gian quan hệ lên nhấp nhả nhanh chậm để k làm người yêucmất hứng cho nó sướng lê tê phê luôn, e cũng phê lắmchứ các bác. Vấn đề xương khớp của e cũng cải thiện luôn, trước e thỉnh thoảng cứ bị đau mỏi phần thắt lưng mỏi gối tiểu đêm và tóc bạc rụng nhiều nên chữa sinh lý xong thì cũng cải thiện hẳn mấy cái vấn đề đấy.

  25. THu hiền says: Trả lời

    Ck em dạo gần đây cứ cố trốn tránh trong chuyện giường chiếu, cả tháng vk ck e làm 1-2l, a ấy cư ko cương được nếu được thì rất nhanh ra nên chắc ko muốn làm, mà nhu cầu e thì lại cao các mẹ ạ, Nó cứ thiếu thốn thế nào ấy, cả ng khó chịu lắm, cần các mẹ tư vẫn giùm, cần điều trị hiệu quả lâu dì mà phải an toàn tuyệt đối ạ

    1. Phạm lan anh says: Trả lời

      trk ck m cũng bị này, khổ quá, m chưa kêu mà mặt não ck lúc nào cũng bí xị, nên cũng tự nên mạng sớt tìm hiểu thuốc để chữa, thì thấy bên chổ thuốc dân tộc được đánh giá cao nên não ấy quyết định chữa ở đấy hên sao điều trị hơn 2th là khả năng nàm tình được như sưa hoạt động hết công suất cũng được 10-15p mới chịu thôi. Tìm hiểu trên mạng thấy có bài này, các ae rồi các bà vợ như ce mình review oke phết. đang tính sang tuần đưa ck sang bên Nguyễn Thị Định mua thhuoc https://www.thuocdantoc.org/bai-thuoc-bi-truyen-manh-luc-phuc-duong-khang-dieu-tri-dut-diem-xuat-tinh-som.html

  26. long Hùng nguyễn says: Trả lời

    trên chữa bệnh ysl cũng nói về thuốc mãnh lực phục dương khang này đấy. ae nghiên cứu thêm xem có nên dùng thử kg
    thấy nhiều bác bảo dùng okê lắm, mà tình trạng cũng toàn bị 5, 7 năm toàn 1,2p, đọc có bác còn có 30s mà giờ lên được 10-15p rồi
    Thấy bên tạp chí đông y cũng khen bài thuốc này lắm
    https://www.tapchidongy.org/manh-luc-phuc-duong-khang-bai-thuoc-sinh-ly-so-1.html

  27. Chiến binh dũng cảm says: Trả lời

    Thử bài tập Squeeze chống xuất tinh sớm. Bài tập này sử dụng lực ép để giảm sự cương cứng của “cậu nhỏ” nhằm đạt được mục tiêu chống xuất tinh sớm bằng cách : trong lúc quan hệ khi bạn nhận thấy mức hưng phấn đang gần sát với ngưỡng xuất tinh thì hãy dùng tay siết chặt dương vật của mình tại một điểm nào đó, động tác này sẽ làm cậu nhỏ bớt cương cứng và giảm hưng phấn giúp kéo dài thời gian quan hệ.

    1. Bắc Hinh says: Trả lời

      tập thì cũng đc nhưng chỉ hỗ trợ thôi hic. nếu do tâm lý thì may ra, chứ yếu từ bên trong thì phải dùng thuốc bác ơi

  28. Bình Boong says: Trả lời

    Tôi 45 tuổi gần đây gặp phải rất nhiều lí do phiền toán trong đời sống vợ chồng mà lý do là dương vật của tôi không thể cương cứng được khi có nhu cầu muốn quan hệ tình dục, nếu có cương được thì cũng chỉ được một thời gian rất ngắn chứ không duy trì được lâu, chưa kể tôi còn gặp tình trạng xuất tinh sớm. Quan hệ giữa vợ chồng tôi đang ngày càng xa cách, thực sự tôi vẫn còn rất yêu vợ chứ không phải như cô ấy nghĩ tôi đã có bồ bên ngoài nên “hời hợt” với vợ. Tôi đang cảm thấy rất đau đầu, hôm nọ có sang nhà ông bạn thân học cùng thì đc ông ý lôi bình rượu thuốc ra cho uống, nghe ông ý giới thiệu uống cả năm nay nên thể lực sung mãn lắm. Tôi uống thử vài chén thấy rượu êm và uống vào thế lúc vè ông bạn còn rót cho 1 chai nửa lít dặn mỗi ngày uống 1-2 chén thôi tốt lắm, về uống công nhận hiệu quả thật, cảm giác hưng phấn và kéo dài thời gian làm vợ tôi còn thắc mắc uống gì mà khác thế, tôi có hỏi thì ông bạn chỉ mua của trung tâm thuốc dân tộc từ năm ngoái, tôi tìm đến thì đc bs tư vấn là trường hợp của tôi là bị rối loạn cương dương, nếu ko điều trị để lâu dễ dẫn tình trạng liệt dương, bs kê thuốc Mãnh lực phục dương khang về uống trong 3 tháng kèm bình rượu ngâm này, đúng là sản phẩm quý ông rất nên dùng, may là có sp hỗ trợ đắc lực, ko tôi gặp rắc rối to rồi

    1. Minh club says: Trả lời

      Chú ơi cho cháu hỏi trung đấy ở đâu vậy ạ? ở đấy chuyên khám về sinh lí nam giới ạ? Cháu cũng gặp chút trục trặc nhỏ mà ngại đi khám quá :((

      1. Bình Boong says:

        Bạn đến b31 nguyễn thị định, thanh xuân nhé, TT chuyên khám chữa bệnh bằng đông y, toàn tập trung bác sĩ đầu ngành YHCT nên đến chữa ko phải lăn tăn, tôi rất khoái rượu ngâm ở đó, uống hết rồi còn đến đó vác thêm 2 bình về uống dần, mỗi bữa 1-2 chén thôi thấy người khỏe hẳn ra

  29. Anh Tuan says: Trả lời

    Tôi bị xuất tinh sớm, mỗi tuần đều dành thời gian để đi bơi 3 buổi, mùa hè thì ngày nào cũng bơi nhưng sao không cải thiện được vấn đề gì?

    1. Thành says: Trả lời

      Tôi cũng vậy, bơi lội không có tác dụng gì với tôi trong việc cải thiện xuất tinh sớm. Đang nghiên cứu squal xem ổn không, vừa cải thiện được chuyện kia vừa nâng cơ

    2. Võ Đăng Trường says: Trả lời

      Tập kegel là ok nhất, tôi tập kagel súng ống được cải thiện nhiều hơn, không còn tình trạng xuất tinh sớm nhiều như ngày xưa . Chuyên cần tập luyện sẽ đảm bảo hiệu quả

    3. Khoa Chu Văn says: Trả lời

      @Trường mỗi ngày đều tập hay thế nào vậy đồng chí?

  30. Huân Phan says: Trả lời

    Tôi đang uống thuốc bổ thận tráng dương mua ở hiệu thuốc tây để cải thiện xuất tinh sớm, giờ dùng cùng với thuốc sinh lý đỗ minh có được không?

    1. Nguyên Vũ says: Trả lời

      Uống một loại thôi. Thuốc sinh lý đỗ minh nó vừa có tác dụng cải thiện triệu chứng xuất tinh sớm vừa tăng cường chức năng sinh lý cho mình rồi

    2. Trần Quang Khiêm says: Trả lời

      Đúng rồi. Nên chọn một loại thôi. Tôi đang uống thuốc sinh lý đỗ minh, hiệu quả ổn. Uống hơn 1 tháng tình trạng xuất tinh sớm cải thiện khoảng 70% rồi. Hi vọng dùng hết liệu trình bác sĩ tư vấn kết quả sẽ được như mong đợi

    3. Kiệt Trần says: Trả lời

      Bài thuốc này nhìn trong ảnh có đến mấy loại, lắm vl, xuất tinh sớm thì dùng loại nào với loại nào?

    4. Anh Tú says: Trả lời

      Có 3 loại tất cả ông ơi, xuất tinh sớm mỗi người 1 tình trạng nặng nhẹ khác nhau nên đến khám hoặc gọi điện bác sĩ mới tư vấn được là dùng kết hợp loại nào với loại nào. Số lượng thuốc bác sĩ cũng chỉ định mỗi người dùng khác nhau chứ không ai giống ai nhé

    5. Phạm Quang Tuấn says: Trả lời

      Thuốc này mỗi loại đóng gói 1 kiểu, nhưng mà đều uống trực tiếp hết, k phải đun sắc gì đâu nhể?

  31. Đoàn Ngọc Sơn says: Trả lời

    Tôi chưa khám ở đỗ minh đường bao giờ nên không biết cách đặt lịch. Ai khám rồi chỉ tôi đi

    1. Thạch Lê says: Trả lời

      Gọi đến số trên kia đặt lịch khám thôi, mình muốn khám giờ nào, ngày nào thì nói cho nhân viên họ biết để xếp lịch là xong

    2. Nguyễn Quang Minh says: Trả lời

      Tôi gọi hai lần toàn máy bận, nhà thuốc đông bệnh nhân quá hay sao đấy. Chưa lần nào gọi thành công cả

    3. HM Thành says: Trả lời

      Chắc ông gọi lúc người ta đang tư vấn cho người bệnh khác nên máy tự động báo bận. Bên này bệnh nhân khám với tư vấn online đông lắm. Ông đặt lịch khám qua link này https://dominhduong.com/dat-lich-kham-benh rồi nhà thuốc họ gọi lại xác nhận cho

    4. LêCông TriệuTrường Giang says: Trả lời

      Tôi đặt lịch khám sau giờ hành chính được không, tầm 7h vì giờ đó mới đi làm về, cuối năm bận bịu, cuối tuần còn phải OT

    5. Ngô Thanh says: Trả lời

      Bận thế thì ông sắp xếp t7 hoặc CN qua khám, ở đây người ta mở cửa cả tuần. Nhiều lúc khám ngoài giờ hành chính bác sĩ bận cũng khó hẹn đấy

    6. Trần Đặng Thái Hoà says: Trả lời

      Khám cuối tuần phí khám thế nào bạn? Nhiều chỗ khám cuối tuần họ thu phí khám cao hơn ngày thường

  32. Trịnh Tuấn says: Trả lời

    Cháu đang học lớp 11, bị xuất tinh sớm thì nên tập các bài tập hay mua thuốc để uống ạ? Cháu có tìm hiểu nếu xuất tinh sớm không điều trị về sau sẽ ảnh hưởng đến việc sinh sản

    1. Uông Thiên Lịch says: Trả lời

      Trước mắt cháu nên bơi lội hoặc squat xem có cải thiện được không. Nếu vấn đề xuất tinh sớm cải thiện được thì cháu cứ tiếp tục luyện tập, không cần uống thuốc. Nếu bệnh không đỡ hơn thì đi gặp bác sĩ nhé

  33. Nhân Hạnh says: Trả lời

    Bài thuốc của nhất nam y viện giá như thế nào vậy nhỉ? Tôi đang tham khảo để mua cho chồng sử dụng

  34. Trịnh Toàn says: Trả lời

    Tôi đang uống bài thuốc sinh lý đỗ minh chữa xuất tinh sớm nhưng sao chưa thấy cải thiện được gì? Vẫn còn tình trạng chưa ra chợ là hết tiền, tôi uống bài thuốc được 1 tuần r nay rồi

    1. Ngô Tùng says: Trả lời

      Thuốc đông y có tác dụng chậm lắm, dùng phải kiên trì, nóng vội thì không làm ăn được gì đâu

    2. Hùng says: Trả lời

      Thuốc đông y hấp thụ từ từ, uống cần phải có sự kiên trì mới khỏi được, thuốc ngấm dần vào cơ thể, đánh vào căn nguyên gây bệnh rồi mới giảm triệu chứng, không một phát ăn ngay như thuốc tây đâu.

    3. Nguyen Hoang Thai Lam says: Trả lời

      Đợt đó tôi dùng hơn 2 tuần thì mới có biểu hiện thay đổi một chút. Triệu chứng có phần đỡ hơn, chưa giảm được nhiều. Dùng sang tuần thứ 3 thì t quan hệ có lâu hơn được tí, nhưng cũng chưa đã lắm, nói chung được vậy cùng mừng, vì trước tôi cũng nản, uống nhiều thuốc mà không thấm tháp gì. Sau 1 tháng thì ngon lành hơn, thời gian quan hệ lên hơn 5p. Sau 2 tháng thì không còn xuất tinh sớm nữa, thời gian quan hệ được 10p, cơ thể cũng khỏe hơn, ham muốn hơn. Tôi ngừng thuốc gần 6 tháng nay rồi mà vẫn ngon lành đây. Nói chung là hiệu quả tốt, đáng mua, đáng dùng. Ông bạn cứ kiên trì mà uống, đừng nản

    4. Jacky Q Huynh says: Trả lời

      Từ lúc tôi bị xuất tinh sớm, mất luôn khoái cảm thì dùng bài thuốc sinh lý đỗ minh có ăn thua gì không?

    5. Vương Bắc says: Trả lời

      Được đấy ông ei, bài thuốc đỗ minh giúp kéo hưng phấn lên nhanh lắm. Tôi uống 2 tuần đã có ham muốn trở lại rồi. Nhiều hôm đi làm về thấy vợ chỉ muốn lôi ngay vào phòng

  35. Gia Phát says: Trả lời

    Bài thuốc sinh lý đỗ minh có chắc chắn là dùng dược liệu sạch 100% không vậy? Giờ nhiều nơi bán thuốc đông y kiểu treo đầu dê bán thịt chó lắm

    1. Nguyễn Trung Thành says: Trả lời

      Chuẩn sạch 100% đấy. Dược liệu họ tự trồng tại vườn riêng, không nhập từ chỗ khác về. Ban đầu anh cũng nghi ngờ như chú nhưng thấy báo 24h đưa tin rồi thuốc cũng được lên vtv2 nên mới yên tâm, anh gửi chú link bài báo cho chú đọc https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/nha-thuoc-do-minh-duong-phat-trien-nguon-duoc-lieu-sach-muc-tieu-cham-soc-suc-khoe-nguoi-viet-c683a1032117.html

    2. Danh says: Trả lời

      Đang không hiểu dược liệu đạt chuẩn gacp nghĩa là như nào? Ai biết giải thích giùm tôi chỗ này đi

    3. Trung Tính says: Trả lời

      Là tiêu chuẩn thực hành và thu hoạch thảo dược, không có thuốc bảo vệ thực vật, không thuốc trừ sâu, không hóa chất. Dược liệu mà trồng theo tiêu chuẩn này thì dược tính sẽ được đảm bảo giữ nguyên 100% ông ơi

  36. Phạm Quốc Thịnh says: Trả lời

    Chi phí cho một liệu trình thuốc sinh lý đỗ minh bao nhiêu vậy?

    1. Nguyễn Văn Cơ says: Trả lời

      Tùy theo tình trạng bệnh của mỗi người thế nào thì chi phí tương đương như thế, vì thuốc này bác sĩ phối từng loại thuốc nhỏ theo bệnh nên giá tiền sẽ linh hoạt, không ai giống ai. Giá trung bình thì cũng rơi vào tầm 4tr/ tháng đấy

    2. Thiênn Dii says: Trả lời

      Vđ, tận 4tr/ tháng, đắt thế. Uống 2 3 tháng là cũng mất trên dưới chục củ r @@

    3. Tuyên says: Trả lời

      Tiền nào thì của nấy, thuốc tốt thì giá cao là chuyện thường có gì đâu mà lạ. Chưa kể dược liệu làm thuốc ở đây toàn dược liệu quý, do người ta tự trồng, không nhập vớ vẩn về, đảm bảo sạch sẽ, an toàn thì giá vậy cũng đáng. Với tôi, thuốc đắt mà đảm bảo cho sức khoẻ vẫn còn hơn là dùng thuốc rẻ mà chả biết có an toàn không. Đông y giờ 10 chỗ may ra có 2 3 chỗ là uy tín