Người đi xe đạp cần đi như thế nào cho đúng

01. Đi xe đạp đúng luật

Cũng như các phương tiện tham gia giao thông khác, người đi xe đạp cũng cần tuân thủ các luật lệ để đảm bảo an toàn cho mình cũng như những người khác như đi đúng làn dành riêng cho xe đạp, dừng lại ở đèn đỏ hay tuân thủ theo biển báo trên đường. Dưới đây là một số lưu ý:

• Đi về phía bên phải của làn đường: Bạn nên đi xe đạp về sát làn đường bên phải và không nên đi dàn hàng hai, hàng ba. Nếu trong trường hợp có xe ô tô hoặc xe máy rẽ bạn có thể đi sang làn giữa và cần cẩn thận với những chiếc xe đỗ ven đường để tránh những chiếc xe đột ngột mở cửa xe.
• Tránh xa các điểm mù của các lái xe, đặc biệt là đèn giao thông hoặc biển báo dừng.
• Không uống rượu khi lái xe đạp.

Tổng hợp những cách đi xe đạp an toàn

Hãy đi xe đạp đúng luật giao thông

Cũng giống như các phương tiện tham gia giao thông khác như xe máy, ô tô hay kể cả người đi bộ. Người sử dụng phương tiện xe đạp khi tham gia giao thông cũng cần phải tuân thủ các luật lệ chung nhằm đảm bảo an toàn cho chính bản thân mình cũng như những người khác. Hãy đi đúng làn đường dành riêng cho xe đạp, dừng lại khi gặp đèn đỏ và tuyệt đối tuân thủ theo biển báo trên đường.

Ngoài ra, các bạn cũng cần chú ý một số vấn đề sau:

• Lái xe đi về phía bên phải của làn đường: Bạn nên điều khiển xe đạp về sát làn đường bên phải và không được đi dàn hàng hai, hàng ba sẽ rất nguy hiểm.
• Nếu trong trường hợp có xe ô tô hoặc xe máy rẽ bạn có thể đi sang làn giữa
• Hãy cẩn thận với những chiếc xe đỗ ven đường để tránh những chiếc xe đột ngột mở cửa xe.
• Cần tuyệt đối tránh xa các điểm mù của lái xe ô tô, xe tải, container
• Thực hiện theo tín hiệu đèn giao thông hoặc biển báo dừng.
• Không uống rượu khi lái xe đạp.

Cách đi xe đạp an toàn là chú ý quan sát và cảnh báo khi đi xe

Có nhiều trường hợp khi bạn tuân thủ đúng luật giao thông thì những mối nguy hiểm vẫn luôn rình rập bạn. Đó là nguyên nhân đến từ những người lái xe không tuân thủ luật, hoặc đơn giản là những người lái xe nhưng lại không nhìn thấy bạn. Vì vậy, cách tốt nhất vẫn là hãy đi xe cẩn thận, tuân thủ tín hiệu giao thông và đi đúng làn đường.

Mặt khác, các bạn cũng cần chuẩn bị sẵn sàng để ngăn chặn hoặc tránh các tình huống xấu kịp thời. Do xe đạp không có tín hiệu đèn xe nên các bạn có thể sử dụng tín hiệu bằng tay trước khi chuyển làn đường hay dừng lại. Nhằm mục đích để cảnh báo cho những người xung quanh bạn biết. Để phát tín hiệu rẽ trái, bạn hãy quan sát phía sau bạn, sau đó mở rộng cánh tay trái của bạn ra. Để phát tín hiệu rẽ phải, các bạn hãy giơ cánh tay trái của bạn lên vuông góc với khuỷu tay hoặc bạn có thể sử dụng cánh tay phải bằng cách giơ thẳng và hướng về bên phải. Để phát tín hiệu rằng bạn đang đi chậm hoặc cần dừng lại, hãy mở rộng cánh tay trái của bạn xuống.

Nếu bạn đạp xe vào ban đêm thì hãy sử dụng hệ thống đèn chiếu sáng và phản xạ vào để người khác phát hiện ra bạn. Hoặc các bạn có thể chọn cách mặc quần áo sáng màu và phản quang, như màu vàng hoặc màu xanh lá cây. Luôn đánh mắt nhìn qua vai của bạn để đảm bảo không có vật cản. Đồng thời bạn cũng cần chắc chắn rằng hệ thống phanh xe đang làm việc tốt.

Thường xuyên bảo dưỡng xe đạp và duy trì đúng thời gian quy định

Bất cứ phương tiện nào cũng cần thường xuyên kiểm tra bảo dưỡng, và xe đạp cũng vậy đặc biệt là những chiếc xe đã được sử dụng một thời gian dài. Đây cũng là cách đi xe đạp an toàn.

Các bộ phận cần kiểm tra thường xuyên đó là hệ thống phanh xe, vỏ xe, xích xe. Việc kiểm tra, bảo dưỡng xe định kỳ thường xuyên giúp hạn chế tai nạn trong những trường hợp khẩn cấp hoặc khi đi trên địa hình dốc, khúc cua. Bạn có thể mang xe đến cửa hàng sửa chữa xe đạp chính hãng hoặc tự trang bị các dụng cụ bảo dưỡng xe.

Đảm bảo kích thước xe đạp phù hợp với chiều dài của chân và cơ thể cũng là cách đi xe đạp an toàn mà người dùng cần lưu ý. Một chiếc xe phù hợp giúp bạn thoải mái di chuyển và dễ dàng ứng biến khi phát sinh trong quá trình đi xe.

Tự bảo vệ mình bằng cách đội mũ bảo hiểm khi đi xe

Nếu bạn muốn đảm bảo an toàn khi đi xe đạp, hãy luôn luôn đội mũ bảo hiểm đểgiảm nguy cơ chấn thương vùng đầu. Ngay cả những sự cố nhẹ xảy ra cũng có thể gây ra những mối đe dọa chấn thương đầu. Não là bộ phận mong manh, thường không thể chữa lành và những chấn thương đó có thể ở lại với bạn tới suốt đời. Vì vậy, hãy đội mũ bảo hiểm đúng cách bất cứ khi nào đạp xe để bảo vệ bạn.

Xe đạp là phương tiện rất phổ biến với mọi người. Tuy nhiên để đi xe đạp một cách an toàn cần có các kỹ thuật và tuân thủ quy tắc. Bài viết sau, Điện máy XANH sẽ chia sẻ đến bạn6 lưu ý quan trọng để đi xe đạp an toàn nhé!

1Chọn kích thước xe đạp phù hợp

Việc lựa chọn kích thước xe đạp phù hợp với cơ thể của bạn là rất quan trọng. Chọn chiếc xe có chiều cao cùng trọng lượng phù hợp sẽ giúp bạn thoải mái hơn trong việc di chuyển.

Ngoài ra, lựa chọn các chi tiết phụ của xe như yên xe, tay nắm,... cũng sẽ giúp bạn dễ dàng điểu khiển chiếc xe đạp của mình hơn.

2Đạp xe đúng kỹ thuật

Đạp xe đúng kỹ thuật cũng là yếu tố quan trọng. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn được hoạt động đều đặn và đúng cách. Từ đó bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Ngược lại với đó, nếu bạn đạp xe sai kỹ thuật sẽ dẫn đến cơ thể mệt mỏi và đau nhức, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

3Tuân thủ các quy tắc giao thông đối với người đi xe đạp

Cũng giống như các phương tiện khác, khi tham gia giao thông thì bạn cần tuân thủ các quy tắc giao thông như:

• Đi về phía bên phải của làn đường: Bạn cần đi xe đạp về sát làn đường bên phải và không nên đi dàn hàng hai, hàng ba rất nguy hiểm.
• Đạp xe đúng tốc độ: Bạn nên đạp xe với tốc độ vừa phải để giữ độ an toàn cho bản thân và mọi người.
• Ngoài ra bạn cũng cần lưu ý không cầm các thiết bị cồng kềnh, không sử dụng điện thoại/tai nghe và không uống rượu bia khi lái xe đạp.

4Chú ý quan sát an toàn khi đi xe đạp

Khi đạp xe, việc quan sát là rất quan trọng bởinhững mối nguy hiểm vẫn luôn tồn tại xung quanh bạn.

Và để ngăn chặn và xử lý các tình huống kịp thời bạn cần sử dụng tín hiệu tay trước khi chuyển làn đường hay dừng lại để cảnh báo cho những người xung quanh bạn.

Trước khi thực hiện rẽ trái thì bạn hãy nhìn phía sau và sau đó mở rộng cánh tay trái của bạn ra. Để phát tín hiệu rẽ phải, giơ cánh tay trái của bạn lên vuông góc với khuỷu tay hoặc bạn cũng có thể giữ cánh tay phải thẳng và hướng về bên phải.

Để báo hiệu rằng bạn đang đi chậm hoặc dừng lại, hãy mở rộng cánh tay trái của bạn xuống.

Ngoài ra, khi tham gia giao thông vào ban đêm thì bạn cần sử dụng đèn chiếu sáng hay mang quần áo phản quang để người khác dễ dàng phát hiện ra bạn.

5Kiếm tra và bảo dưỡng xe đạp thường xuyên

Kiếm tra và bảo dưỡng xe đạp thường xuyên là việc làm rất cần thiết sau một thời gian sử dụng. Điều này sẽ hạn chế được các hư hỏng của xe cũng như làm tăng độ bền cho xe.

Các bộ phận bạn cần thực hiện kiểm tra thường xuyên đó là hệ thống phanh, khung xe, tay lái, xích,...

6Lựa chọn trang phục phù hợp khi đạp xe

Lựa chọn trang phục phù hợp khi đạp xe sẽ mang lại cảm giác thoải mái và an toàn hơn.

Đội mũ bảo hiểm khi đạp xe

Bạn cần thực hiện đội mũ bảo hiểm khi đạp xe để giảm nguy cơ chấn thương đến vùng đầu của bạn. Lưu ý là chọn những mũ bảo hiểm chính hãng và có chất lượng cũng như độ bền cao.

Lựa chọn trang phục thoải mái khi đạp xe

Trang phục đạp xe luôn luôn gọn gàng và thoải mái. Bạn không nên mặc quần áo quá chật hay quần ống rộng/dài để tránh vướng mắc vào xích xe. Trang phục phải là chất liệu thoát mồ hôi tốt.

Mời bạn tham khảo một số mẫu xe đạp đang kinh doanh tại Điện máy XANH

Trên đây là bài viết chia sẻ đến bạn 6 lưu ý quan trọng để đi xe đạp an toàn.Mong rằng những thông tin này sẽ mang lại hữu ích cho bạn trong việc sử dụng nhé!

Xe đạp là gì?

Xe đạp là một loại phương tiện được phép tham gia giao thông theo quy định của pháp luật, xe đạp bao gồm xe đạp thô sơ và xe đạp máy, trong đó xe đạp máy là xe thô sơ hai bánh có lắp động cơ, vận tốc thiết kế lớn nhất không lớn hơn 25 km/h và khi tắt máy thì đạp xe đi được (kể cả xe đạp điện).