Theo dân gian trứng gà là một loại thức ăn bổ dưỡng. Nó được xem là vị thuốc cực kỳ hiệu quả cho người bị viêm dạ dày, bị lao phổi, suy nhược cơ thể và đặc biệt là cho phụ nữ trước và sau khi sinh ... Show
 Trứng gà ngâm mật ong cho bà đẻ - Trứng gà và một món ăn cực kỳ quen thuộc, chứa nhiều chất dinh dưỡng mà bạn có thể bổ sung hàng ngàyTrong khi đó, mật ong cũng là một món quà từ thiên nhiên, mang lại nhiều dưỡng chất, cũng là vị thuốc quý mang nhiều công năng về y học. Mật ong có tính kháng khuẩn, có khả năng kháng viêm được các chị em sử dụng nhiều trong việc làm đẹp như làm mặt nạ trị mụn ... Sự kết hợp giữa mật ong và trứng gà đối với việc làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ gì đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên với cách chế biến trứng gà ngâm mật ong bạn sẽ được thưởng thức một món ngon cũng là một món cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt dành cho các mẹ bầu. Cách làm món trứng gà ngâm mật ongĐể bắt đầu thực hiện món trứng gà ngâm mật ong mà nhiều phụ nữ tìm kiếm này, bạn cần chuẩn bị: một quả trứng gà ta, mật ong rừng nguyên chất, một hủ một lọ thủy tinh có đậy nắp, ... Lưu ý, bài viết ngày hôm nay chỉ mang tính hướng dẫn các bạn về cách thực hiện món trứng gà ngâm mật ong. Nếu như bạn có nhu cầu muốn dùng nhiều hơn số lượng kể trên, thì bạn có thể chuẩn bị thêm trứng gà mật ong và số lượng hũ cho phù hợp .... Các bước thực hiện món trứng gà ngâm mật ong
Nguyên lý làm chính của trứng gà ngâm trong mật ongThông thường trứng gà ngâm trong mật ong thì khoảng 2 đến 3 giờ sau là trứng gà đã chín và có thể đúng được. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn thì bạn nên để qua đêm, khoảng 24 giờ rồi mới sử dụng hỗn hợp này. Bạn đừng lo việc trứng gà sẽ bị sống khi ngâm trong mật ong. Thực chất, mật ong nguyên chất sẽ khiến cho trứng gà chín, nếu như trứng gà không chín bạn có thể xem lại mật ong có nguyên chất hay không. Mật ong nguyên chất sẽ khiến cho trứng gà chín mang lại dưỡng chấtNếu như bạn không có nhiều thời gian để chế biến món trứng gà ngâm mật ong, thì bạn có thể sử dụng công thức làm nhanh như sau: lấy 2 lòng đỏ trứng gà đánh tan với 20 ml mật ong, dùng hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng. Bí quyết để có món trứng gà ngâm mật ong ngonĐể làm món trứng gà ngâm mật ong ngon thì bạn cần phải chọn những nguyên liệu tươi ngon. Trứng gà nên chọn trứng gà ta đảm bảo vệ sinh, an toàn, chất lượng. Mật ong nên mua là mật ong nguyên chất, mua ở những nơi uy tín hoặc sử dụng mật ong rừng sẽ tốt hơn. Công thức dinh dưỡng này đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai có tác dụng bồi bổ chống suy nhược và hơn nữa là công dụng làm đẹp của chúng.
Trứng gà hấp mật ong có tác dụng gì. Làm sao để hấp trứng gà mật ong hiệu quả nhất ? Bài dưới đây sẽ giải quyết những thắc mắc đó của các bạn. Hãy cùng Mật ong vàng tìm hiểu nhé! Trứng gà hấp mật ong có tác dụng gì?Trứng gà cung cấp nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Lòng trắng trứng chứa nhiều protein và vitamin A, B và Folate. Lượng protein trong lòng trắng trứng lên đến 4g, rất phù hợp với những người muốn giảm cân mà không bị thiếu chất. Lòng đỏ trứng lại giàu cholesterol HDL, vitamin A, B2, B3, kẽm, magie . Giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, làm chậm quá trình lão hóa, trị mụn. Lecithin trong lòng đỏ trứng gà giúp cải thiện trí nhớ rất tốt, rất phù hợp với người già, những người lao động trí óc, những người bị bệnh về thần kinh. Mật ong chứa hàm lượng vitamin A, D,E và carbohydrate cao cùng nhiều loại enzym quý giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng và phòng chống bệnh tật. Mật ong giúp các mẹ bầu ăn ngon, ngủ tốt đồng thời giúp thai nhi dễ hấp thụ dưỡng chất, phát triển hệ thần kinh và các tuyến sừng tốt hơn.
Cách đánh trứng gà với mật ong – Bồi bổ cơ thể 10 công dụng tuyệt vời cửa trứng gà ngâm mật ong Trứng gà hấp mật ong giúp tăng cân hiệu quảĐây là liệu pháp tăng cân cực tốt và an toàn cho những người gầy kinh niên. Trứng gà hấp mật ong chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể, cộng thêm nhiều chất béo, protein trong trứng gà, sữa đặc và mật ong sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng của mình. Món ăn này phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt tốt nhất cho những người bị suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể, phụ nữ đang mang bầu hoặc mới sinh. Ngoài ra, đối với những người tập thể thao, đây cũng là món ăn giúp tăng cơ nhanh chóng. Trứng gà hấp mật ong cải thiện kích thước vòng 1Hãy kiên trì ăn trứng gà hấp mật ong. Bạn sẽ thấy sự thay đổi kích thước vòng 1 rõ rệt. Trứng gà và mật ong sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết như: protein, vitamin quan A, B1, B6, B12, D, E,….Hơn nữa một số khoáng chất như sắt, magie, canxi và kẽm đều cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ vòng 1 phát triển một cách tự nhiên, khỏe mạnh và săn chắc. Từ đó giúp vòng 1 của bạn trở nên đầy đặn, tròn trịa hơn. Bạn có thể ăn trứng hấp mật ong 2 lần 1 tuần. kết hợp với massage vòng 1 để đạt hiệu quả tốt nhất để có hiệu quả lâu dài. Trứng gà hấp mật ong hỗ trợ điều trị bệnhKhông chỉ giúp người gầy tăng cân, giúp phái đẹp tăng vòng 1, mà trứng gà hấp mật ong còn giúp điều trị nhiều căn bệnh, cụ thể món ăn này rất phù hợp với những người bị bệnh về đường tiêu hóa, đau dạ dày,các bệnh về huyết áp,… Ăn trứng gà hấp mật ong sẽ giúp người bệnh dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng, từ đó đẩy lùi được bệnh tật hiệu quả. Bạn có thể ăn trứng gà hấp mật ong 2 lần 1 tuần thay bữa sáng tình trạng bệnh sẽ được cải thiện đáng kể Cách làm trứng gà hấp mật ongĐọc tới đây chắc hẳn các mẹ nội trợ đã biết hết công dụng của trứng hấp mật ong rồi phải không. Nhưng vẫn còn thắc mắc cách làm trứng gà hâp mật ong thế nào là đúng nhất. Không để các mẹ phải chờ lâu, chúng ta cùng theo dõi tiếp cách hấp trứng gà vơi mật ong ngay bên dưới nhé! 1. Cách làm trứng gà hấp mật ong với sữa đặcPhân biệt trứng giả: đập trứng ra và ngửi mùi nếu là trứng giả sẽ có mùi lạ ( hôi chua, hóa chất), còn nếu có mùi tanh thì là trứng thật. Lắc quả trứng: Để trứng gần tai và lắc nhẹ nếu trứng lúc lắc phía trong thì đó là trứng để lâu ngày. Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách làm:
2. Cách làm trứng gà hấp mật ong với gừngNếu bạn đang gặp phải tình trạng cảm lạnh, ho han, đau họng , thì món trứng gà hấp mật ong với gừng rất tốt cho bạn. Theo đông y gừng có tác dụng chống nôn ói, sát khuẩn, giảm đau, chống viêm(các loại viên da, viêm họng..). Còn mật ong và trứng giúp bồi bổ cơ thể tăng sức đề kháng. Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách làm:
3. Cách làm trứng gà hấp mật ong và tinh bột nghệNghệ chứa chất quý curcumin, có tác dụng chữa các căn bệnh về đương tiêu hóa rất hiệu quả. Kết hợp với trứng gà và mật ong giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Vì vậy nếu ban đang có vấn đề về hệ tiêu hóa, đây sẽ là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách làm:
3. Một số chú ý khi ăn trứng gà hấp mật ongTuy trứng gà hấp mật ong rất tốt cho sức khỏe, nhưng vẫn còn một số tác dụng phụ nếu ăn không đúng cách. Dưới đây là các lưu ý các bạn cùng theo dõi nhé!
Trên đây là các tác dụng, cũng như công thức làm trứng gà hấp mật ong hiệu quả. Chúc các bạn thực hiện thành công, để sớm đạt kết quả mong muốn nhé! |
