Vì vậy, điều quan trọng là bảo vệ bàn chân của bạn và điều trị ngay lập tức nếu có các vết cắt, vết xước hoặc chai chân… Show
Nếu bạn bị tiểu đường týp 2, thì ngay cả một vết cắt hay vết xước nhỏ có thể biến thành vấn đề nghiêm trọng. Nguyên nhân là lượng đường trong máu quá cao, làm cho động mạch của bạn trở nên cứng và mạch máu có thể bị thu hẹp… gây cản trở lưu lượng máu, hạn chế chất dinh dưỡng, ôxy, yếu tố quan trọng và cần thiết để giúp vết thương mau lành. Cho nên, một vết thương nhỏ cũng có thể bị nhiễm bệnh từ vi khuẩn trên giày của bạn hoặc môi trường xung quanh. Lượng đường trong máu cao có thể gây tổn thương sợi thần kinh khắp cơ thể, nhưng đau thần kinh tiểu đường thường ảnh hưởng đến dây thần kinh ở chân và bàn chân dẫn đến mất cảm giác và làm phức tạp hơn vấn đề. Khi người bệnh tiểu đường mất cảm giác ở chân gây khó khăn trong đi lại. Áp lực cơ thể sẽ dồn vào một số điểm của bàn chân gây ra sự cố trên da và loét ở những điểm này.  Thần kinh bị tổn thương cũng có thể ngăn chặn các tín hiệu đau mà người bệnh không nhận biết được khi có các vấn đề xảy ra ở chân của mình, ví dụ vết xước do cọ xát vào giày, móng chân mọc vào trong…Nếu bạn thực hiện các bước phòng ngừa và nhận được sự điều trị thích hợp, bạn có thể tránh được nhiễm trùng nghiêm trọng. Thực hiện theo các bước sau để giúp ngăn ngừa chấn thương và giúp chữa lành vết thương nhanh hơn: Kiểm soát được lượng đường trong máuTuần hoàn kém, bệnh thần kinh tiểu đường và một hệ thống miễn dịch suy yếu… tất cả có thể được cải thiện bằng kiểm soát tốt đường huyết của bạn. Muốn vậy, người bệnh cần đi khám và cùng với bác sĩ phát triển một kế hoạch cá nhân (chế độ ăn uống, luyện tập và dùng thuốc) để giữ cho lượng đường trong máu của bạn luôn ổn định. Bỏ hút thuốcỞ bệnh nhân đái tháo đường người ta thấy ảnh hưởng của thuốc lá còn dữ dội hơn. Khi hút thuốc, người hút đưa một lượng carbon dioxin từ khói thuốc vào cơ thể, chất này ngăn cản ôxy kết hợp với hồng cầu. Để bù đắp lại, cơ thể tăng sản xuất hồng cầu và đó chính là một trong những tác nhân làm tăng biến chứng suy thận, mù mắt, hoại tử bàn chân, đột quỵ ở bệnh nhân đái tháo đường. Cũng từ khói thuốc, nicotin vào máu gây co thắt những mạch máu nhỏ, làm cho máu lưu thông kém, làm tăng tính nhạy cảm của bạn với các vết thương. Bên cạnh đó, thuốc là còn làm chậm sự hấp thu của insulin khi tiêm, đưa đến khó kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân sử dụng insulin. Ngoài ra, nó còn làm tăng tình trạng đề kháng insulin của cơ thể. Thuốc lá không chỉ gây nên những biến chứng nghiêm trọng trên bệnh nhân đái tháo đường mà còn làm tăng khả năng phát triển đái tháo đường ở người hút thuốc. Vì vậy, ngay từ bây giờ bạn cần tránh xa thuốc lá. Mang giày phù hợpĐôi chân của bệnh nhân đái tháo đường rất dễ bị tổn thương và khi đã tổn thương thì nguy cơ nhiễm trùng dẫn đến loét, hoại tử rất cao. Do đó, bệnh nhân phải có những biện pháp phòng ngừa thích hợp, một trong số đó chính là lựa chọn giày dép phù hợp. Tránh giày quá mỏng hoặc quá cao. Cần lựa chọn giày thoáng khí, chịu sốc (sử dụng lót tùy chỉnh để giảm bớt áp lực), kích cỡ vừa vặn… Không được đi chân trần, ngay cả ở trong nhà, vì chỉ một vật rất nhỏ cũng có thể gây tổn thương bàn chân của bạn. Giữ chân sạch sẽ và thường xuyên cắt móng chânRửa chân bằng xà bông và nước mỗi ngày, dùng kem dưỡng da cho toàn bộ bàn chân để tránh nứt nẻ. Cắt móng chân sẽ ngăn ngừa móng chân mọc vào trong gây tổn thương… Kiểm tra chân hàng ngàyKiểm tra da trên đôi chân của bạn, bao gồm cả khu vực giữa các ngón chân. Nếu bạn không thể nhìn thấy toàn bộ bàn chân của bạn, sử dụng một chiếc gương hay chụp ảnh ở nhiều góc cạnh với điện thoại di động của bạn. Vấn đề nghiêm trọng có thể xảy ra nhanh, thậm chí sau một đêm. Do đó, không trì hoãn gặp bác sĩ của bạn nếu bạn nhận thấy bất kỳ một vết thương nào xuất hiện. Tìm hiểu để phát hiện các dấu hiệu cảnh báoChai chân thường là dấu hiệu đầu tiên mà bạn đang đặt áp lực lên khu vực nhất định của bàn chân, có thể dẫn đến viêm loét. Hãy tìm dấu hiệu này và gặp bác sĩ của bạn nếu vết chai này trở nên đỏ và đau đớn. Cũng có thể phát hiện các vết cắt, đau, tiết dịch có mùi hôi, sưng hoặc da đen hoặc xanh. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trên da cần gặp bác sĩ ngay lập tức. Xử lý vết thương ngay lập tứcNếu bạn phát hiện ra một vết thương, làm sạch nó bằng xà phòng nhẹ nhàng và nước, bôi một thuốc mỡ kháng sinh rồi che lại bằng một miếng băng. Lặp lại quá trình này hai lần một ngày và tránh nước.Thông thường, những vết thương trên bề mặt lành trong vòng 5-7 ngày, nhưng nếu không ổn, hãy đến gặp bác sĩ.
Vết thương, vết loét ở người bệnh tiểu đường rất khó lành. Nếu chăm sóc không tốt, vết thương nhỏ cũng có thể nhiễm trùng, hoại tử và dẫn đến đoạn chi. Vì vậy, bạn cần biết cách chăm sóc vết thương cho người tiểu đường để hạn chế rủi ro này. Chăm sóc vết thương tiểu đường rất quan trọng. Vết thương ở người tiểu đường cần được chăm sóc sớm và đúng cáchTheo các chuyên gia Nội tiết Đái tháo đường, việc chăm sóc vết thương cho người tiểu đường có vai trò cực kỳ quan trọng. Điều này sẽ quyết định nguy cơ nhiễm trùng và khả năng lành lại của vết thương. Thông thường, 1 vết thương nhỏ ở người khỏe mạnh chỉ cần 3 - 5 ngày là lành lại/ Nhưng ở người tiểu đường, con số này có thể lên tới 1 đến vài tuần. Nguyên nhân là do người tiểu đường có hệ miễn dịch kém. Hệ miễn dịch có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập tấn công của các vi khuẩn gây bệnh. Khi hệ miễn dịch suy giảm cộng thêm đường máu cao thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, vết thương sẽ dễ nhiễm trùng hơn và cơ thể cũng cần nhiều thời gian để chữa lành vết thương hơn. Điều đáng nói, người bệnh khó nhận biết được bản thân mình bị thương khi nào (do tiểu đường làm tổn thương dây thần kinh cảm giác). Vì vậy, họ không xử lý vết thương từ sớm. Đến khi vết thương loét hoại tử mới điều trị. Tổn thương mạch máu do tiểu đường cũng là một yếu tố khiến vết thương khó lành. Lưu thông máu kém khiến các yếu tố bảo vệ của cơ thể khó đến được vùng bị thương trong khi vi khuẩn lại tập trung nhiều tại đây.
Chăm sóc vết thương đúng cách giúp giảm nguy cơ hoại tử. Cách chăm sóc giúp người tiểu đường nhanh lành vết thương, vết loétMỗi mức độ vết thương sẽ có cách chăm sóc riêng. Vì vậy, bước đầu tiên, bạn cần biết được vết thương của mình đang ở mức độ nào. Phân loại vết thương, vết loét ở người tiểu đườngVết thương, vết loét ở người tiểu đường thường được phân loại thành 4 cấp độ dựa trên độ sâu, mức độ nhiễm trùng và thiếu máu.
Trong mỗi độ lại có 4 giai đoạn: A: vết thương sạch; B: vết thương nhiễm trùng; C: vết thương thiếu máu, D: vết thương nhiễm trùng và thiếu máu. Bạn có thể nhận biết vết thương có bị nhiễm trùng không dựa vào các dấu hiệu:
Nếu có 2 trong 5 dấu hiệu này có nghĩa vết thương của bạn đã bị nhiễm trùng. Mỗi mức độ vết thương sẽ có cách chăm sóc khác nhau. Cách chăm sóc vết thương nhẹ, không nhiễm trùngVới các vết thương nông (độ 0, độ 1) và chưa nhiễm trùng, bạn có thể chăm sóc và theo dõi tại nhà theo các bước: Bước 1: Rửa sạch vết thương Đầu tiên, bạn cần làm sạch bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch. Hãy rửa nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Nếu thấy có dị vật trong vết thương, dùng nhíp đã khử trùng qua cồn để loại bỏ. Cẩn thận hơn, bạn có thể nhờ nhân viên y tế xử lý bước đầu này. Sau khi rửa bằng nước muối sinh lý hay nước sạch, bạn cần thấm khô bằng bông gạc sạch, sau đó có thể sát khuẩn bằng dung dịch povidon iod. Trường hợp vết thương chảy máu, hãy dùng gạc hay mảnh vải sạch ép lên vết thương để cầm máu Nhiều người có thói quen làm sạch vết thương bằng oxy già, rượu... Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm. Những dung dịch này có tính sát khuẩn rất mạnh, có thể làm vết thương bị tổn thương nặng hơn, lâu lành hơn. Thường các dung dịch này chỉ dùng khi vết thương chảy mủ, hay có dị vật sâu, khó lấy. Đừng rửa vết thương bằng oxy già, hãy dùng nước muối sinh lý. Bước 2: Thoa thuốc mỡ sát trùng Bạn có thể mua các loại thuốc mỡ sát trùng (ví dụ như Neosporin) tại hiệu thuốc để thoa vào vết thương. Những loại thuốc này có sẽ giúp bạn giảm nguy cơ nhiễm trùng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa mỏng và phải sử dụng đúng như hướng dẫn sử dụng trên nhãn thuốc. Nếu vết xước nhỏ, bạn có thể bỏ qua bước này. Bước 3: Băng vết thương Những vết xước nhỏ có thể băng bằng urgo. Nhưng nếu vết thương diện tích lớn hơn, bạn cần băng lại bằng gạc. Bạn nên chọn băng hydrocolloid hoặc gạc mỡ. Những loại gạc này đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giúp vết thương nhanh lành hơn. Ngoài ra, trên thị trường hiện đang có các loại băng vết thương dạng xịt. Đây cũng là một lựa chọn tốt để thay thế băng gạc thông thường cho các vị trí vết thương khó băng bó. Bước 4: Thay băng và theo dõi vết thương hàng ngày Mỗi ngày, bạn cần thay băng ít nhất 2 lần sáng tối hoặc bất cứ khi nào thấy băng bị ướt, bẩn. Mỗi lần thay băng mới, bạn cố gắng lặp lại các bước 1, 2, 3 để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nếu thấy vết thương tiến triển xấu, có những dấu hiệu nhiễm trùng (nóng, đỏ, đổi màu, chảy mủ), bạn cần liên hệ với nhân viên y tế ngay. Trường hợp vết thương là vết bỏng, sau 1 vài tiếng có thể xuất hiện các nốt phồng rộp. Bạn cố gắng không chọc vỡ các nốt này vì đây là cơ chế tự bảo vệ của cơ thể. Nếu các nốt bị vỡ, bạn xử lý như vết thương thông thường. Người tiểu đường nên thay băng vết thương 2 lần/ngày. Cách chăm sóc vết thương nặng, đã có nhiễm trùngNhững vết thương sâu (độ 2, độ 3) hoặc đã có nhiễm trùng bắt buộc phải có sự hỗ trợ từ bác sĩ. Bác sĩ sẽ loại bỏ các mô bị nhiễm trùng, hoại tử đồng thời chỉ định thêm kháng sinh đường uống hoặc các vitamin để tăng sức đề kháng. Vết loét ở người tiểu đường rất khó lành. Vì vậy những trường hợp nặng, người bệnh sẽ phải điều trị ở khoa bàn chân đái tháo đường tại các bệnh viện lớn. Tại đây, bác sĩ có thể kết hợp điều trị bằng thuốc, vệ sinh hàng ngày cùng các kỹ thuật hỗ trợ khác như: sử dụng gạc giữ ẩm chứa bạc hoặc dùng các chế phẩm có chứa yếu tố tăng trưởng thượng bì để đẩy nhanh tốc độ làm đầy vết loét. Trường hợp được điều trị tại nhà, người bệnh và gia đình cần lưu ý:
Giải pháp hỗ trợ làm lành nhanh vết thương ở người tiểu đườngNguyên nhân chính khiến vết thương ở người tiểu đường lâu lành là do đường huyết cao, tổn thương mạch máu, thần kinh và hệ miễn dịch suy giảm. Vì vậy nếu ngăn chặn được 3 yếu tố này, hệ quả tất yếu, vết thương của người bệnh sẽ nhanh lành hơn. Nghiên cứu cho thấy những hoạt chất sinh học có trong các cây thuốc dân gian như Mạch môn, Câu kỷ tử, Hoài Sơn, Nhàu có tác dụng bảo vệ mạch máu, thần kinh và chống viêm. Đây sẽ là giải pháp hỗ trợ tốt để phòng ngừa và cải thiện biến chứng loét bàn chân ở người tiểu đường. Bất cứ vết thương nào ở người tiểu đường dù nhỏ cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Hãy áp dụng ngay hướng dẫn chăm sóc trên để giúp vết thương, vết loét nhanh lành! Xem thêm: 8 mẹo chăm sóc bàn chân cho người tiểu đường cực đơn giản tại nhà Biến chứng tiểu đường ở chân: Cách phòng ngừa tránh đoạn chi Tham khảo: healthline.com, medicalnewstoday.com
|
